لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود فایل پاورپوینت آسیب های مچ پا و پا توجه فرمایید.

1-در این مطلب، متن اسلاید های اولیه دانلود فایل پاورپوینت آسیب های مچ پا و پا قرار داده شده است 2-به علت اینکه امکان درج تصاویر استفاده شده در پاورپوینت وجود ندارد،در صورتی که مایل به دریافت  تصاویری از ان قبل از خرید هستید، می توانید با پشتیبانی تماس حاصل فرمایید 3-پس از پرداخت هزینه ، حداکثر طی 4 ساعت پاورپوینت خرید شده ، به ادرس ایمیل شما ارسال خواهد شد 4-در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد 5-در صورتی که اسلاید ها داری جدول و یا عکس باشند در متون زیر قرار نخواهند گرفت

— پاورپوینت شامل تصاویر میباشد —-

اسلاید ۱ :

استخوانهای :

  • درشت نی
  • نازک نی
  • قاپ

رباط های :

  • قاپی – نازک نی قدامی
  • پاشنه ای – نازک نی
  • دلتوئید
  • سندیسموز
  • تاندون عضله درشت نی خلفی

اسلاید ۲ :

۱- پارگی رباط بین استخوان قاپ و نازک نی

۲- شکستگی نازک نی در سطح خط مفصل

۳- شکستگی قوزک داخلی

۴- دررفتگی استخوان قاپ

۱- پارگی رباط دلتوئید

۲- پارگی سندیسموز

۳- شکستگی استخوان نازک نی در بالای مفصل

۴- دررفتگی استخوان قاپ

اسلاید ۳ :

علايم :

}درد زياد هنگام فشار

}حساسيت و تورم زياد

}گاهي اوقات جابجايي قابل مشاهده

}مشاهده آسيب در پرتونگاري

درمان اوليه :

  • قانون RICE ( بي حركت كردن ، سرمادرماني ، بانداژ و بالا نگه داشتن )

تمرينات :

  • تمرينات مربوط به دامنه حركتي
  • تمرينات قدرتي
  • تمرينات وي‍‍ژه گيرنده هاي عمقي

اسلاید ۴ :

آسيب رباطي : هر گونه پيچ خوردگي كه دامنه حركتي مفصل مچ پا را افزايش دهد و باعث آسيب به بافت هاي نگه دارنده ، خونريزي ، تورم و حساسيت شود .

آسيب هاي رباطي مچ پا شايع ترين آسيب در ميان ورزش هاست . ( ورزش هاي پرشي ، توپي )

در پيچ خوردگي و دررفتگي هاي مچ پا رباط هاي خارجي و داخلي مچ پا دوچار پارگي مي شوند . گاهي تكه اي از استخوان كنده مي شود اما رباط سالم مي ماند .

سوال : در چه افرادي احتمال كنده شدن تكه اي از استخوان وجود دارد ؟

اسلاید ۵ :

* پارگي رباط قاپي – نازك ني

* پارگي رباط پاشنه اي – نازك ني

* پارگي رباط دلتوئيد

* آسيب ديدگي رباط سنديسموز

* التهاب غضروف مفصلي قاپ و جداشدن آن

* عارضه مچ پاي فوتباليست ها

اسلاید ۶ :

}عمل اصلي اين رباط جلوگيري از جلو كشيدن پا به طرف درشت ني است .

}حدود ۷۰% آسيب هاي رباطي را شامل مي شود .

}مكانيسم آسيب :

چرخش داخلي پا (سوپينيشن)

  • علايم :

درد زياد هنگام فشار يا حركت پا

تورم ، حساسيت در ناحيه جلو قوزك خارجي

خونريزي و كبودي محل آسيب

براي تاييد آسيب مي توان آزمايش كشيدن پا به جلو را انجام داد .

اسلاید ۷ :

}درمان :

قانون RICE

  • تمرينات پس از بهبودي :

تقويت عضلات نازك ني

تمرينات حس عمقي

حمايت مچ پا بوسيله ي باندهاي كشي و چسبي

اسلاید ۸ :

}مكانيسم آسيب :

چرخش داخلي پا (سوپينيشن)

  • علايم :

درد زياد هنگام فشار يا حركت پا

تورم ، حساسيت در ناحيه جلو قوزك خارجي

خونريزي و كبودي محل آسيب

افزايش بيش از حد دامنه حركتي مچ به داخل

}درمان :

قانون RICE

اسلاید ۹ :

}مكانيسم آسيب :

چرخش پاشنه به خارج . كمتر از ۱۰% آسيب ها ي مچ را شامل مي شود .

  • علايم :

درد زياد هنگام فشار يا حركت پا

تورم ، حساسيت در ناحيه زير قوزك داخلي

افزايش بيش از حد دامنه حركتي مچ به خارج (پرونيشن)

}درمان :

قانون RICE

اسلاید ۱۰ :

}مكانيسم آسيب :

چرخش خارجي مچ پا

  • علايم :

درد زياد هنگام فشار يا حركت پا

حساسيت و تورم در ناحيه اتصال درشت ني و نازك ني

ناپايداري مچ پا

}درمان :

قانون RICE