لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود فایل پاورپوینت ورزش و دویدن در بیماران قلبی توجه فرمایید.

1-در این مطلب، متن اسلاید های اولیه دانلود فایل پاورپوینت ورزش و دویدن در بیماران قلبی قرار داده شده است 2-به علت اینکه امکان درج تصاویر استفاده شده در پاورپوینت وجود ندارد،در صورتی که مایل به دریافت  تصاویری از ان قبل از خرید هستید، می توانید با پشتیبانی تماس حاصل فرمایید 3-پس از پرداخت هزینه ، حداکثر طی 4 ساعت پاورپوینت خرید شده ، به ادرس ایمیل شما ارسال خواهد شد 4-در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد 5-در صورتی که اسلاید ها داری جدول و یا عکس باشند در متون زیر قرار نخواهند گرفت

— پاورپوینت شامل تصاویر میباشد —-

اسلاید ۱ :

right atrium (RA)

left atrium (LA)

right ventricle (RV)

left ventricle (LV).

اسلاید ۲ :

بيماريهاي ايسكميك قلب

عدم توازن بين نياز اكسيژن ميوكارد واكسيژن در دسترس

 

آترو اسكلروز شايعترين علت ايسكمي عروق كرونراست

 

آترو اسكلروزمهمترين علت مرگ ومير است

اسلاید ۳ :

بيماري عروق كرونر

CAD        که بیماری ایسکمی قلبی نیز نامیده می شود.

   هر گاه انسداد سرخرگهاي کرونری ( عروق خونی کوچکی که خون و اکسیژن را به قلب می رسانند ) جریان خون به قلب را کم می کند، عضلات قلب را از اکسیژن محروم می سازد.

 CAD معمولاً از تشکیل پلاکهای چربی در سرخرگها ناشی می شود.

اسلاید ۴ :

عوامل خطر CAD عبارتند از :

 

      تاریخچه خانوادگی سکته مغزی یا بیماری شریان محیطی

      تاریخچه خانوادگی بیماری قلبي کرونری 

      جنس مرد

       سن ( ۶۵ سال و بیشتر )

       مصرف تنباکو ( کشیدن )

       افزایش فشار خون

       دیابت

       سطح بالای کلسترول بویژه سطح بالای LDL وتری گلیسرید

       فعالیت بدنی کم و ورزش کم

       چاقی

       یائسگی در زنان

اسلاید ۵ :

شایعترین علل نارسایی قلب

بیماری شریان کروناری

مشکلات عضله قلب ( کاردیومایوپاتی )

فشار خون بالا ( هیپرتانسیون )

مشکلات هرکدام از دریچه های قلبی

 ضربان غیرطبیعی قلب ( آریتمی )

 مواد سمی ( مثل مصرف الکل )

بیماری مادرزادی قلبی

دیابت

مشکلات تیروئید

اسلاید ۶ :

توان بخشي در هفته اول

روز اول تا سوم شامل حركات روزمره مانند شستن صورت، مسواك زدن  و خوردن غذا توسط خود بيمار مي باشد.

روز چهار تا هفتم : حركات بر روي تختخواب كه توسط فيزيوتراپيست كنترل مي گردد كه شامل :

الف) حركات تنفسي ديافراگماتيك ۵ تا ۱۰ بار در هر روز كه در حين انجام به هيچ عنوان نفس را حبس نكند.

منظور از اين حركات كاهش ابتلا به پنوموني در اثر استراحت مي باشد.

ب) فلكسيون و اكستانسيون آرنج ۵ بار در هر دفعه

ج) ابداكسيون شانه كه بيمار دو دستش را در پشت سر به يكديگر چسبانده با آرنج در حالت كاملاً ابداكسيون قرار داده و حدود دوبار در هر جلسه تكرار ميشود.

د) فلكسيون واكستانسيون انگشتان پا و مچ پا. سپس ريلاكسيون كه اين حركات ۵ مرتبه انجام شده و دوبار در روز تكرار مي‏گردد.

هـ) آويزان نمودن پاها در كنار تخت به مدت تا بيست دقيقه به صورت روزانه

اسلاید ۷ :

توانبخشي در هفته دوم

الف) بيمار حركات هفته اول را دوبار در روز انجام داد.

ب) سپس نشستن روي صندلي كنار تخت به مدت سي دقيقه در ابتدا روزي ۱ بار سپس به دو تا چهار بار در روز افزايش مي يابد.

ج) خم كردن هر زانو تا ۹۰ درجه توسط سردادن پا روي تخت و باز نمودن آن ده بار در روز

د) ايستادن پهلوی تخت و راه رفتن در ابتدا حدود بيست قدم و تا ۴۰ قدم افزايش مي يابد.

اسلاید ۸ :

توان بخشي در هفته سوم

الف) تما م حركات قبلي ادامه يافته و حدود نيم ساعت تا ۱ ساعت روي صندلي بنشينيد و ۴ بار در روز تكرار شود.

ب) راه رفتن از ۵۰ متر شروع شده و به مرور حدود ۲۵ متر اضافه گرددبطوريكه در روز بيست و يكم بيمار حدود ۳۰۰ متر روزانه بايستي راه برود.

اسلاید ۹ :

مرحله دوم توان بخشي بيماران قلبي

دو تا سه هفته درمان در منزل مي باشد كه اهداف اين مرحله شامل سرعت بخشيدن به بهبودي بيمار توسط برگرداندن وي به محيط منزل كه برايش راحت تر و مطمئن تر است، مي باشد.

اطمينان دادن به بيمار و اطرافيانش به طوريكه مطئمن شوند وي به مرور مي تواند به زندگي عادي خود برگشته و فقط شيوه آنرا مي بايست قدري تغيير دهد.

اجازه داده مي شود كه با محيط كار خود تماس گرفته و كاري كه مقدار انرژي كمتري را مصرف مي نمايد را انتخاب كند.

اسلاید ۱۰ :

مرحله سوم توان بخشي بيماران قلبي

درانفاركتوس ميوكارد وجراحي قلب ۶تا ۸ هفته پس از مرخص شدن از بيمارستان تست ورزش انجام مي شود.

 

بر اساس علايم  مشاهده شده در تست ورزش تعداد /تناوب وطول جلسات ورزشي تعيين مي گردد.

 

كمترين تناوب براي بهبود توانايي قلبي ۳ بار در هفته وهر جلسه ۶۰ -۳۰ دقيقه است.