دانلود فایل پاورپوینت کیک بوکسینگ ( Kick Boxing )

بخشی از پاورپوینت

--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ----

اسلاید 1 :

مقدمه

کیک‌بوکسینگ به ژاپنی(キックボクシング)‏ : ترکیبی از رشته‌های رزمی موای تای، کاراته و بوکس است. کیک بوکسینگ ورزشی رزمی می‌باشد که تنها پنجاه سال از تولد آن می‌گذرد. در کیک بوکسینگ ضربات دست، پا، زانو، آرنج و گرفتن همدیگر آزاد می‌باشد. ولی زدن حریفی که بر روی زمین افتاده ممنوع است. به طورکلی هدف از تمرینات کیک بوکسینگ دفاع ازخود، به دست آوردن آمادگی جسمانی و هم چنین به عنوان ورزش رزمی می‌باشد. گاهی اوقات، کیک بوکسینگ را به‌عنوان یک سبک رزمی در نظر می‌گیرند اما در بسیاری مواقع، کیک بوکسینگ تنها یک رویداد رزمی متشکل از مجموعه‌ای قوانین مبارزاتی است .

اسلاید 2 :

تاریخچه

ریشهٔ اصلی کیک بوکسینگ به ۲۰۰۰ سال پیش در آسیا بر می‌گردد. کیک بوکسینگ ژاپنی در دههٔ ۱۹۶۰ میلادی ایجاد و رقابتهای آن از همان دهه شروع شد. بنیان گذاران آن اوسامو ناگوچی و تاتسویامادا می‌باشند. کیک بوکسینگ آمریکایی در دهه ۱۹۷۰ میلادی به وجود آمد. بنیان گذار کیک‌بوکسینگ در غرب جو لوئیس می‌باشد که پدر کیک بوکسینگ آمریکا نامیده می‌شود. کیک بوکسینگ را می‌توان ورزش رزمی چند رگه دانست که درآن از روش‌های رشته‌های مختلف رزمی استفاده شده‌است.

اسلاید 3 :

نام گذاری

اصطلاح کیک بوکسینگ به وسیله اوسامو ناگوچی ژاپنی برای نام گذاری رشته‌ای رزمی که از موای تای و کاراته الهام گرفته شده بود استفاده شد. او این رشته را در سال ۱۹۵۸ معرفی کرد. کیک بوکسینگ در واقع از دو قسمت (کیک = ضربه پا) و (بوکسینگ = مشت زدن) تشکیل شده که تکنیک‌های اصلی آن هم در مشت و ضربه پا می‌باشند.

اسلاید 4 :

روش مبارزه

مسابقات در یک زمین مربع شکل ۱۶ تا ۲۰ فوتی که با طناب محصور شده برگزار می‌گردد. زمان بازی معمولاً سه راند سه دقیقه ای می‌باشد که ورزشکاران بین هر راند یک دقیقه استراحت می‌کنند. هر مسابقه توسط یک داور و یک پزشک کنترل می‌شود. و در هر راند سه قاضی به مبارزان امتیاز می‌دهند. اگر در طول مسابقه بیش از سه خطا داشته باشی بازنده اعلام می‌شوی. به افرادی که در مبارزات کیک بوکسینگ شرکت می‌کنند فایتر می‌گویند.

اسلاید 5 :

دستکش

وزن دستکش در5 وزن اول 8 اونسی در5 وزن دوم 10 اونسی و وزنهای بالا 12 اونسی است.

اسلاید 6 :

مشخصات زمین مسابقه (تاتامی):

.1 تشک به ابعاد 8*8 متر می باشد.
  .2 کف تشک کاملا صاف و بی هیچ پستی و بلندی می باشد.
  .3 دور تا دور تشک با رنگ متمایز نشان داده خواهد شد.
  .4 لازمست که کف تشک حالت انعطاف پذیری داشته باشد.

اسلاید 7 :

وسایلی که در کنار تاتامی الزامی است:

   .1 برای هر فایتر یک عدد صندلی یک عدد سطل و کچ او در کنار صندلی می باشد.
   .2 یک عدد شیشه آب جهت فایتر.
  . 3 کیف وسایل کمکهای اولیه.
   .4 برانکارد و یک دستگاه آمبولانس در محوطه ورزشگاه.
  . 5 وجود پزشک با وسایل مورد نیاز.
   .6 برای شروع مسابقات وجود کاپ، کلاه، دستکش، روبند پا، ساق بند.
  . 7 یک عدد زنگ و چکش جهت اعلام فایت و قطع مسابقات.

اسلاید 8 :

مشخصات زمین مسابقه (Ring):

اندازه ی رینگ بوکس از داخل حداقل 90/4 × 90/4 (برای مسابقات بوکس آماتور) است. اندازه استاندارد رینگ بوکس از داخل برای مسابقات قهرمانی و بین المللی 10/6 × 10/6 متر و از خارج ۸ × ۸ متر می باشد. 

اندازه رینگ بوکس حداقل 4.90 متر در 4.90 مترو حداکثر 6.10 در 6.10 متر مربع است.

اسلاید 9 :

مشخصات زمین مسابقه (Ring):

نمای رینگ از بالا

اسلاید 10 :

مشخصات زمین مسابقه (Ring):

کف رینگ باید مسطح و محکم و اقلا 50 سانتیمتر ار لبه خارجی طناب ها به بیرون ادامه داشته باشد.

 کف رینگ باید با نمد یا لاستیکی به قطر حداقل 1.50 و حداکثر 1.90 سانت پوشیده شود و روی آن پارچه برزنتی محکمی بطوریکه نمد یا لاستیک و تمام سطح رینگ را بپوشاند کشیده شود.

کف رینگ ، با نمد، لاستیک ، کائوچو یا مواد مناسب دیگر پوشانده می شود، این پوشش تمام سکو را در بر می گیرد.

کمترین ارتفاع رینگ از کف زمین ، برابر با 0.91 متر و بیشترین آن 1.22 متر است .

حداقل 2 متر، فضای مجاز برای اطراف رینگ بکار می رود.