بخشی از پاورپوینت

--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ----

اسلاید 1 :

خودانگاره یا تصویر ذهنی:

من چه احساسی نسبت به خویشتن دارم؟؟؟

اسلاید 2 :

عزت نفس =خودانگاره مثبت

خود اتکایی،به خود بالیدن، افتخار به خود و اعتماد به نفس

اسلاید 3 :

عوامل موثر در ایجاد خودانگاره :

خصوصیات فردی که خود معتقدیم آنگونه هستیم .
خصوصیات فردی که معتقدیم باید شبیه آن باشیم .
خصوصیات فردی که معتقدیم دیگران ما را آنگونه می بینند.

اسلاید 4 :

تصویر ذهنی انسانها :

تصویر ذهنی مثبت نسبت به خود و دیگران
تصویر ذهنی مثبت نسبت به خود و منفی نسبت به دیگران
تصویر ذهنی منفی نسبت به خود و مثبت به دیگران
تصویر ذهنی منفی نسبت به خود و دیگران

اسلاید 5 :

فواید ایجاد یک تصویر ذهنی خوب و مثبت از خود :
عزت نفس بالا در افراد
آشکار سازی عشق ما به خودمان و مسیر جریان انرژی حیات بخش
حفظ و توسعه سلامتی و اساسی ترین دلیل موفقیت در زندگی انسانها
سازگاری بهتر با محیط و کاهش میزان درگیری پیرامونی

اسلاید 6 :

بهینه سازی تصویر ذهنی:

شفاف سازی تصویر ذهنی فعلی خود
رها سازی خود از ترس ها و خاطرات بد گذشته
پایه ریزی یک شخصیت نو و تازه
استفاده از تخیلات برای پذیرش شخصیت جدید
واقعی و جزیی کردن شخصیت جدید
ایجاد یک اساس محکم برای خوش بینی نسبت به زندگی

اسلاید 7 :

تجسم خلاق و بهینه سازی تصویر ذهنی


نیروی خواستن +نیروی اعتقاد =رسیدن به هدف

اسلاید 8 :

از داشتن نعمت سلامتی خوشحال باشید.
بر زیبایی های خود تمرکز کنید.(جلوی آینه )

خود را درگیر اهداف خاص و روشن کنید.

افراد سرطانی ،ورزش،بهبود بیماری.

اسلاید 9 :

تصویر ذهنی کودکان عمدتا به وسیله آنچه دیگران درباره آنها می گویند تعیین میشود.

هرچه تصویرذهنی کودک مثبت تر باشد میزان اعتمادبنفس و عزت نفس وی افزون تر خواهد شد.

اسلاید 10 :

دلایل اینکه کودک از خود تصویرذهنی منفی داشته باشد: بیماری دردناک، تجربه بد، طلاق والدین و ...

بهبود تصویر ذهنی کودکان: تشویق و ستایش کودک، درک احساسات بدون پیش داوری ،فعالیت جسمی شادی بخش با کودک ،پرورش حس اعتماد بنفس.

در متن اصلی پاورپوینت به هم ریختگی وجود ندارد. برای مطالعه بیشتر پاورپوینت آن را خریداری کنید