بخشی از پاورپوینت
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ----
اسلاید 1 :
هضم پذیری
لطيف
مواد زاید کم
نقاهت، اطفال و افراد ضعیف، متفکرین
غلیظ
مواد زاید زیاد
کارگران و ورزشکاران
معتدل
اسلاید 2 :
مقدار انرژی حاصله(غذائیت)
كثير الغذا
انرژی زیاد
قليل الغذا
انرژی کم (مزوره)
متوسط الغذا
اسلاید 3 :
کیفیت(نسبت) اخلاط حاصله
صالح الكيموس
تولید متناسب اخلاط
فاسد(ردي) الكيموس
تولید نامتناسب اخلاط
اسلاید 4 :
اهمیت تغذیه و گوارش در طب سنتی ایران
مراحل هضم از دیدگاه حکما
اصول ششگانه پاسداشت سلامتی
تغذیه در افراد سالم و بیماران
اسلاید 5 :
مصرف غذا و گرسنگی
حجم غذا
غذا و آرامش روحی و جسمی
همزمانی مصرف غذاها (برهم خواری)
مصرف مایعات و غذا
نظم زمان غذا
اسلاید 6 :
سوءمزاج گرم معده:
هضم قوی و خوب
احساس سوزش
زخم معده و دئودنوم
تشنگی زیاد و خشکی دهان
کاهش اشتها
تلخی دهان
اسلاید 7 :
پرهیز:
گرمی جات، ادویه، سرخ کردنی
توصیه:
مصرف غذای غلیظ
مصرف خنکی (انار، زرشک، جو، دوغ و ... )
ماساژ روغن های خنک
اسلاید 8 :
سوءمزاج سرد معده:
تمایل کاذب به غذاهای سرد
آروغ ترش
نفخ معدی
سیری و گرسنگی کاذب
عدم احساس تشنگی
آب ریزش دهانی شبانه
اسلاید 9 :
پرهیز:
لبنیات، ترشی و غذاهای سردی
آب سرد ناشتا
توصیه:
جویدن خوب
شیرینی (انجیر و کشمش)
دارچین، زیره، زنجبیل، هل
ماساژ با روغن گرم
اسلاید 10 :
سوءمزاج خشک معده:
عطش مفرط
تمایل به خشکبار و غذای خشک
