بخشی از پاورپوینت

--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ----

اسلاید 1 :

فیزیولوژی کار شاخه ای است از فیزیولوژی انسانی که به مطالعه متابولیسم انرژی و همچنین اعمال ارگانهای داخلی بدن به ویژه دستگاه قلبی-عروقی و سیستم تنفسی و تغییرات آنها در هنگام کار می پردازد.

اسلاید 2 :

تاريخچه فيزيولوژي كار

تولد 1913 توسط Max Rubner در آلمان.

  • جنگ يكي از محركهاي اصلي رشد اين موضوع بود.
  • اولين انستيتوي فيزيولوژي كار توسط روبنر ساخته شد و

بعدا توسط لمان در 1929 پيگيري شد.

  • در دهه هاي بعد در كشورهاي اسكانديناوي، انگلستان و

امريكا گسترش يافت.

اسلاید 3 :.

اهداف

  • كاهش فعاليت هاي استاتيك
  • تطبيق كار با انسان از نظر مصرف انرژي
  • كاهش خستگي عضلاني
  • بهبود عملكرد دستگاه تنفس و گردش خون در

حين كار

  • تنظيم چرخه كار و استراحت در فعاليت هاي

جسمي

اسلاید 4 :

موضوعاتی که در فيزيولوژی کار مطرح می شود عبارتند از:

  • انرژی حاصل از سوخت و ساز مواد مغذی
  • متابوليسم
  • توانایی انجام کار فرد
  • خستگی
  • انواع کار ماهيچه ای
  • تغييرات سيستم های قلب- عروقی و تنفسی در حين کار و

فعاليت

  • زمانبندی کار

اسلاید 5 :

بدن انسان برای حرکت ازماهیچه ها،استخوانها و مفاصل استفاده می کند.

  • بـدن انسـان از 260 عـضـلـه تشـکـیل گـردیـده که اکثر آنهابصورت جفت می بـاشند. عـضـلات %45 درصـــد وزن کـل بـدن را به خود اختصاص میدهنـــد.
  • عضلات از تعداد زیادی رشته های عضلانی تشکیل شده اند که طول آنها بین 0.5-14 cm و قطر آنها 0.1 mm می باشد.
  • هر ماهیچه شامل 100000 تا 1000000 از این رشته ها می باشد که به آنها میوفیبریل گویند.
  • مهمترین خاصیت ماهیچه ها قابلیت انقباض آنهاست.
  • هر ماهیچه می تواند تا نصف طول نرمال خود منقبض شود.
  • قابلیت کار ماهیچه بستگی به طول آن دارد،به همین دلیل ورزشکاران سعی می کنند با ورزش ماهیچه های خود را کشیده تر کنند.

اسلاید 6 :

هر تار عضلانی منقبض شده و جمع نیروی حاصل از انقباض را نیروی عضله گویند.

  • ماکزیموم نیروی عضلانی مردان 4Kg/cm² می باشد.
  • نیروی انقباض بستگی دارد به تعداد تارهایی که در انقباض شرکت می کنند.
  • تعداد تارهای شرکت کننده در انقباض بستگی دارد به ضربه های عصبی.

اسلاید 7 :

در بدن انسان سه نوع عضله از نظر ساختار وجود دارد:

1- عضله قلب: که قلب را تشکیل میدهد.

2- عضلات صاف(برای حرکات غیر ارادی): کـه دیواره عروق، لوله گوارش، مجاری ادراری و تنفسی را تشکیل میدهند.

3- عضلات اسکلتی(کارهای ارادی): کـه وظـیـفـه حــرکت و حفظ تعادل اعضاء بدن را به عهده دارند.

اسلاید 8 :

انقباض ماهیچه ها به دو نوع می باشد:

  • ایزوتونیک (Isotonic) کارهای دینامیک
  • ایزومتریک (Isometric) کارهای استاتیک

بر اساس انقباضات فوق کارها به کارهای:

  • دینامیک (انقباض و انبساط عضلانی پشت سر هم و به صورت ریتمیک ، مثل راه رفتن)
  • استاتیک(انقباض به مدت طولانی ، مثل نشستن به مدت طولانی در یک جا)

اسلاید 9 :

  • در کارهای دینامیکی عضلات مانند یک پمپ در مسیر جریان خون عمل می کنند(در طول انقباض موجب بیرون راندن خون و در طول انبساط موجب وارد شدن خون تازه به عضله می شود).
  • خونی که وارد عضله می شود از سویی موجب تامین اکسیژن و مواد غذایی و از سوی دیگر مواد زائد ناشی از کار ماهیچه را حمل میکند.
  • جریان خون در طول کار دینامیکی سرعت گرفته و ماهیچه 20-10 برابر حالت استراحت خون دریافت می کند.

اسلاید 10 :

  • در کارهای استاتیکی بعلت بالا رفتن فشار ماهیچه رگها فشرده شده و خونی که در آنها جریان می یابد کاسته می شود.
  • در کار استاتیکی طولانی نه غذا و نه اکسیژن به ماهیچه نمی رسد،ماهیچه از ذخیره خود استفاده کرده و مواد زائد در ماهیچه جمع می گردد.
  • به همین دلیل باید از کارهای استاتیکی طولانی مدت ممانعت شود.

n

در متن اصلی پاورپوینت به هم ریختگی وجود ندارد. برای مطالعه بیشتر پاورپوینت آن را خریداری کنید