بخشی از پاورپوینت

اسلاید 1 :

جلسه اول: آشنایی با تاریخچه- رشته های دوومیدانی و فضای فیزیکی

اسلاید 2 :

مقدمه

مسابقات دو در یک پیست مخصوص دو و میدانی به طول ۴۰۰ متر برگزار میشود. طول پیست دو داخل سالن ۲۰۰ متر است. بر اساس استانداردهای فدراسیون جهانی برگزاری مسابقات دو نباید بیش از ۲۵ دور در فضای باز و ۱۵ دور در سالن طول بکشند به همین جهت حداکثر مسافت دو در استادیوم ۱۰ هزار متر و در سالن ۳ هزار متر است و مسافتهای طولانیتر مانند ماراتن در جاده برگزار میشوند. دو و میدانی نابترین و اصیل ترین رشته ورزشی است که از ریشه یونانی اتلوس به معنی مبارزه و تلاش گرفته شده و به اندازه تاریخ آفرینش انسال قدمت دارد پیشینه برگزاری اولین مسابقات دو، پرش و پرتاب در جهان باستان به یونان و ایرلند بازمیگردد

اسلاید 3 :

در مورد تاریخچه دو و میدانی در بازیهای المپیک روایات مختلفی وجود دارد اما نام کوروبوس به عنوان اولین قهرمان این مسابقات در ۸۸۴ سال قبل از میلاد ثبت شده است. کوروبوس در مسابقه دو ۲۰۰ متر که تنها مسابقه ادوار اولیه بوده، برنده شده است. یونانیها به برگزاری مسابقات دو سرعت، پرش طول، پرتاب دیسک و نیزه ادامه دادند و قهرمانانشان به اوج شهرت رسیدند تا هنگامی که تئودوسیوس امپراطور روم، در سال ۳۹۳ پس از میلاد پایان دوران باستانی بازیها را اعلام کرد. از آن زمان تا قرن نوزدهم میلادی، دو و میدانی در مسابقات نظامیان اروپایی به حیات خود ادامه داد تا اینکه در انگلیس شکل مدرن این ورزش پایهگذاری شد.

اسلاید 4 :

تاریخچه دوومیدانی ایران

در سال ۱۳۱۳ با همت شادروان استاد احمد ایزدپناه و با انجام مسابقاتى در بعضى از رشتههاى دو و میدانى سرآغاز بوجودآمدن تشکیلاتى در این ورزش مادر و جذاب فراهم گشت پس مىتوان نامبرده را بنیانگزار دو و میدانى ایران دانست.

درسال ۱۳۱۵ مطابق ۱۹۳۶ میلادى فدراسیون دو و میدانى ایران تأسیس شد.

درسال ۱۹۳۶ میلادى یک گروه ورزشى از ایران به المپیک برلین اعزام شد و در همین سال تهران به عضویت فدراسیون دو و میدانى آماتورى بینالمللى درآمد.

ریاست اولین دوره فدراسیون دو و میدانى کشورمان را آقاى محمد ذوالفقارى در سال ۱۳۲۵ بعهده داشت که تاسال ۱۳۳۱ این سمت به عهده نامبرده بود و دبیر ایشان شادروان احمد ایزدپناه بود.
ضمناً اولین دوره مسابقات در سال ۱۳۱۸ و در ۱۰ ماده انجام گردید مواد فوق شامل:
۱۰۰ متر- ۲۰۰ متر- ۴۰۰ متر- ۸۰۰ متر- ۱۵۰۰ متر- ۵۰۰۰ متر- ۱۰۰ضربدر ۴ امدادی- پرش ارتفاع- پرش طول- پرش سه گام- پرتاب وزنه و پرتاب نیزه بوده است.

اسلاید 5 :

رشته های دوومیدانی
دوهای سرعت
۶۰ متر (فقط داخل سالن)
۱۰۰ متر
۲۰۰ متر
۴۰۰ متر
دوهای نیمهاستقامت
۸۰۰ متر
۱۵۰۰ متر
یک مایل (این رشته جزء مسابقههای رسمی دو و میدانی نیست.)
۳۰۰۰ متر
دوهای استقامت
۵۰۰۰ متر
۱۰۰۰۰ متر
دوهای بامانع
۶۰ متر بامانع (فقط داخل سالن)
۱۰۰ متر بامانع (این رشته مربوط به زنان است.)
۱۱۰ متر بامانع (برای مردان)
۴۰۰ متر بامانع
۳۰۰۰ متر با مانع

اسلاید 6 :

دنباله رشته های دوومیدانی
دوهای امدادی
در این دوها چهار دونده تشکیلِ یک گروه میدهند و هریک چوب (باتون فلزی) را به مسافت مشخصی حمل میکند و به دیگری میدهد.
۴×۱۰۰ امدادی
۴×۲۰۰ امدادی (نوجوانان و داخل سالن)
۴×۴۰۰ امدادی
مسابقات جاده
مسابقاتی هستند که در جادههای آزاد برگزار میشوند و گاه در پیست پایان میپذیرند. این مسابقات مشتملند بر:
۵ کیلومتر
۸ کیلومتر
۱۰ کیلومتر
۱۲ کیلومتر
۲۰ کیلومتر
نیمهماراتن (۲۱٫۰۹۷۵ کیلومتر)

اسلاید 7 :

دنباله رشته های دوومیدانی
ماراتن (۴۲٫۱۹۵ کیلومتر): ماراتن تنها مسابقه دو جاده است که در مسابقات رسمی، مانند المپیک، برگزار میگردد و با اتمام این رشته المپیک پایان می‏یابد.
۵۰ کیلومتر
۱۰۰ کیلومتر
مسابقات پیادهروی
۱۰ کیلومتر
۲۰ کیلومتر
۵۰ کیلومتر
مسابقات میدانی
پرتابها و پرشها.
پرتابها
پرتاب دیسک
پرتاب نیزه
پرتاب وزنه
پرتاب چکش
پرشها
پرش طول
پرش سهگام
پرش ارتفاع
پرش با نیزه

اسلاید 8 :

فدراسیون بین المللی دو و میدانی که هم اکنون مقر آن در موناکو فرانسه می باشد از اهمیت و اعتبار فراوانی برخوردار است و بیشتر از ۲۰۵ کشور عضو این فدراسیون هستند و مقررات تغییر یافته این فدراسیون دو سال یک بار به کشورهای عضو فرستاده می شود.
در حال حاضر دو و میدانی بطور رسمی شامل ۲۴ ماده برای آقایان و ۲۳ ماده برای خانم ها است.
مسابقات دو و میدانی در پیست دو و میدانی انجام می شود.
پیست دو و میدانی ۴۰۰ متر در هوای باز و ۲۰۰ متر در فضای بسته برگزار می شود.

اسلاید 9 :

فضای فیزیکی

پیست: یک دور کامل 400 متر است که دارای 6 تا 8 باند و فاصله ی آن ها1/21 یا 1/22 سانتی متر است.
كات مورد توجه در پيست دو وميداني :

1ـ زمين تارتان براي تمام فصول قابل استفاده است .

2ـ در صورت داشتن پيست تارتان بايد 6 خط در دور پيست منظور شود در قسمت 100 متر 7 خط .

3ـ قسمتي كه مربوط به دور خيز پرش سه گام مي باشد بايد حتماً از ماده تارتان باشد .

4ـ محل پرش ارتفاع بايد از ماده تارتان باشد .

5 ـ چنانچه زمين به اندازه كافي بزرگ باشد ميتوان پرتابها و پرش ها را در خارج ار پيست پياده كرده . هنگام پياده كردن بايد كاملاً وضعيت ايمني آن در نظر گرفته شود .

6 ـ در پيست هاي شني معمولاً براي دوهاي 100 متر و دوهاي با مانع از 6 خط استفاده ميشود .

7 ـ ميتوان چاله پرش سه گام را از 75/2 به 35/3 متر افزايش داد .

8 ـ نور بايد در محل پرش ارتفاع رعايت شود و نبايد محل پرش ارتفاع در شمال و جنوب غربي قرار گيرد .

9 ـ مقررات ايمني بايد در پرتاب ديسك وزنه نيز كاملاً و شديداً رعايت شود .

10 ـ محل استفاده پرتاب نيز نبايد داخل پيست باشد .

11 ـ پيست هايي كه با سطح داخلي زمين هم سطح است بايد كنار يا مرز پيست خطوطي به پهناي 20 سانتي متر كشيده شود .

12 ـ فرمول كلي براي كشيدن پيست دو وميداني L=2P+2  ( R+300mm) 
=3/1416          شعاع قوس = R          طول خط موازي = P   
طول پيست بر حسب متر = L  

13 ـ شعاع قوس حداقل 32 و حداكثر 42 متر براي پيست هاي 400 متر بايد باشد .

14 ـ منطقه قطعه خارج از زمين فوتبال مي تواند شني يا تارتان باشد .

15ـ فاصله دوندگان در دوهاي 200 و 400 متر به ترتيب 70/3 و 40/7 متر مي باشد .

در متن اصلی پاورپوینت به هم ریختگی وجود ندارد. برای مطالعه بیشتر پاورپوینت آن را خریداری کنید