پاورپوینت پیشگیری و درمان چاقی

بخشی از پاورپوینت

اسلاید 3 :

امروزه در تمامي كشورهاي دنيا بيماري هاي مزمن غيرواگير رتبه اول مرگ در تمامي سنين را به خود اختصاص داده اند.

اين بيماري ها عوامل خطر شناخته شده قابل تغييري دارند كه پيشگيري از آنها نياز به فرهنگ سازي خاص وآموزش هايي در رابطه با شيوه هاي زندگي سالم را مي طلبد.

اسلاید 4 :

با نتيجه گيري از مطالعات مختلف در سطح دنيا و بويژه يافته هاي مركز پيشگيري و كنترل بيماري ها (CDC) و سازمان بهداشت جهاني، عواملي كه باعث مرگ و مير و عوارض در كودكان و نوجوانان مي شود را در حيطه رفتار هاي پرخطر براي سلامت تقسيم بندي كرده است كه عبارتند از:
رفتارهاي مرتبط با صدمات غير عمدي و خشونت
مصرف دخانيات، مصرف الكل، سوء مصرف مواد
رفتار جنسي پرخطر
رفتارهاي تغذيه اي ناسالم و فعاليت جسمي ناكافي

اسلاید 5 :

چشم انداز :
پرورش دانش آموزاني آگاه و توانمند كه از تحرك، نشاط و شادابي برخوردار هستند و ضمن توجه به مسئووليت هاي تحصيلي خود، به ترويج بهداشت و اصول سالم زيستن و پيشگيري از ايجاد بيماري ها و خود مراقبتي پرداخته و با سبك زندگي سالم و فعال آشنا هستند و داراي سواد بهداشتي و زيست محيطي بالايي هستند.

اسلاید 6 :

مطالعه صورت گرفته در سال تحصيلي 94-93 بر روي تمامي دانش آموزان شاغل به تحصيل در مقاطع دوگانه ابتدايي و متوسطه در مناطق شهري و روستايي سراسر كشور نشان داده است:

دانش آموزان كم وزن 9.4% اضافه وزن (8.7% پسران و 10/2% دختران) و چاق 11/4% كه شامل (12/5% پسران و 10/3% دختران) مي باشد.
شيوع چاقي شكمي در دانش آموزان 21/1% (21/6% پسران و 20/5% دختران) بود.
اكثر خانواده ها (59/9%) نان سبوس دار استفاده مي كنند.
شايع ترين روغن مصرفي خانوارها براي پخت و پز (37/9%) روغن جامد هيدروژنه بود و 57% افراد اصلاً يا بندرت به غذاي سرسفره نمك اضافه مي كردند.
كلاً به ترتيب 3/6% و 7/7% از دانش آموزان در روزهاي عادي و روزهاي تعطيل اصلاً صبحانه نمي خورند و 27/5% دانش آموزان ميان وعده هاي ناسالم (junk food) حداقل يكبار در هفته مصرف مي كردند و 25/7% در هفته نوشيدني هاي شيرين و 15/5% غذاهاي آماده در هفته مصرف مي كردند. مصرف روزانه ميوه هاي تازه، سبزيجات و شير به ترتيب 60%، 32% و 40% بود.

اسلاید 7 :

در همين مطالعه:
در مجموع 13/7% دانش آموزان گزارش نموده اند كه فعاليت هاي فيزيكي حداقل به مدت نيم ساعت در روز داشته اند. 7/4% گزارش نموده اند كه هيچ گونه فعاليت فيزيكي ندارند و حدود نيمي از دانش آموزان شركت در كلاس ورزشي مدرسه را به ميزان 2 ساعت در هفته ذكر نموده بودند.
به ترتيب 39% و 30% دانش آموزان گزارش نموده بودند كه در روزهاي هفته يك ساعت و در روزهاي تعطيل 2 ساعت تماشاي تلوزيون روزانه داشتند.
62% و 48% دانش آموزان گزارش نموده بودند كه در روزهاي عادي و تعطيل 2 ساعت تماشاي تلوزيون روزانه داشتند.
62% و 48% دانش آموزان گزارش نموده اند كه در روزهاي عادي و تعطيل هيچ گونه كار يا بازي كامپيوتري نداشتند.
ميانگين ساعت خواب در روزهاي عادي و تعطيل هفته 8/4 و 9/6 ساعت بود.

اسلاید 8 :

اقدامات انجام شده در زمينه پيشگيري و درمان چاقي

اسلاید 9 :

تهيه محتواي آموزشي در خصوص پيشگيري از چاقي

اسلاید 14 :

برگزاري نمايشگاه پايگاه تغذيه سالم

اسلاید 15 :

ارسال دستورالمعل سالم زيستن با قلبي سالم
فعاليت ها:

تهيه آلبوم پوستر با شعار سالم زيستن با قلبي سالم

برگزاري نمايشگاهي از پوستر در هفته هاي كودك و پيوند اولياء و مربيان

برگزاري جلسات آموزشي ويژه دانش آموزان

اجراي مسابقه روزنامه ديواري ويژه والدين و فرزندان با شرايط ذيل:
عناوين:
1- كاهش اضافه وزن و چاقي، داشتن قلبي سالم
2- دوري از دخانيات، داشتن قلب سالم
3- تحرك فيزيكي، داشتن قلب سالم

اسلاید 16 :

ارسال دستورالمعل پايگاه تغذيه سالم به استان ها

اسلاید 17 :

ساير اقدامات
مديريت برگزاري كمپين ها، مسابقات و جشنواره هاي فرهنگي، بهداشتي و تغذيه اي با موضوعات نظير تغذيه سالم و پيشگيري از چاقي به منظور فرهنگ سازي در ميان دانش آموزان

نظارت بر تسهيلات بهداشتي و پايگاه تغذيه سالم و تهيه و توزيع بسته هاي آموزشي و بهداشتي

توسعه آموزش همسالان در قالب تشكل هاي بهداشتي سفيران سلامت

كمك به ارتقا سلامت نوجواني در قالب برنامه سلامت نوجواني در مدارس متوسطه اول و دوم

توانمند سازي نيروي انساني متخصص حوزه سلامت، مجريان طرح هاي بهداشتي و فرهنگيان

مشاركت در اجراي برنامه هاي مطالعاتي و تحقيقاتي در حوزه سلامت با موضوع پيشگيري از چاقي

برگزاري اردوها و جشنواره سفيران سلامت دانش آموزي

اسلاید 19 :

اجراي برنامه دستيابي به وزن مطلوب و تناسب اندام در دانش آموزان داراي اضافه وزن
اين پروژه شامل فرآيندي مداخله گر از نظر فعاليت بدني و تغذيه در دانش آموزان داراي اضافه وزن مي باشد كه در طي آن به مدت6 ماه فعاليت هاي آموزشي، نظارتي و انگزيشي براي ذينفعان اصلي (اوليا و ودانش آموزان) ارائه مي شود.

همكار طرح: دانشگاه شهيد رجايي

نحوه اجرا: انتخاب 5 استان هدف شامل: اردبیل، تهران، قزوین، مازندران و هرمزگان

مراحل اجرا در استان:
انتخاب مدارس مجري
ارائه آموزش هاي لازم به مدير، معاون پرورشي و تربيت بدني و مراقب سلامت مدرسه
پايش قد و وزن و تحليل BMI
دانش آموزان داراي اضافه وزن تحت آموزش تغذيه سالم و فعاليت هاي بدني قرار مي گيرند.
موارد ويژه به درمانگاه هاي خاص تغذيه ارسال مي شوند
در خصوص موارد مبتلا خانواده ها و معلمان آنان هم تحت آموزش قرار مي گيرند.