بخشی از مقاله
آترواسكلروز (تصلب شرايين) عبارت است از يك گونه بسيار شايع از تصلب شرايين كه طي آن رسوباتي به نام پلاك در ديواره رگ‌هايي كه خون حاوي اكسيژن و ساير موادمغذي را از قلب به ساير بخش‌هاي بدن مي‌برند، تشكيل مي‌شوند. آترواسكلروز مي‌تواند باعث آسيب كليوي، كاهش خونرساني به مغز و اندام‌ها، و بيماري رگ‌هاي قلبي شود. آترواسكلروز يكي از علل عمده سكته مغزي و قلبي است. شروع آن مي‌تواند در سي و چند سالگي باشد. شيوع آن تا سن 45 سالگي در مردان بيشتر است. اما پس از يائسگي، شيوع آن در زنان افزايش مي‌يابد.
علايم شايع
تا زماني كه آترواسكلروز به مراحل پيشرفته نرسيده باشد، اغلب بدون علامت است. بروز علايم بستگي به اين دارد كه خونرساني كدام قسمت بدن كم شده، و شدت و گسترش بيماري در چه حد است.
گرفتگي عضله، وقتي كه رگ‌هاي پا درگير شده باشد.
آنژين صدري يا حمله قلبي، وقتي رگ‌هاي قلبي درگير شده باشند.
سكته مغزي، يا كاهش ناگهاني و موقت خونرساني به مغز اما بدون بروز سكته، در صورتي كه رگ‌هايي كه به گردن و سپس مغز مي‌روند درگير شده باشند.
علل
تكه‌هاي بافت چربي‌دار، كه حاوي ليپوپروتئين كم‌چگال (همان كلسترول بد) هستند و به ديواره سرخرگ آسيب مي‌رسانند، اغلب در محل اتصال و انشعاب سرخرگ‌ها رسوب مي‌كنند. تشكيل اين رسوبات شايد حتي در اوايل جواني آغاز شود. بافت پوشاننده ديواره داخلي سرخرگ در اين نقاط اتصال و انشعاب، مواد چربي موجود در خون را به دام مي‌افكند. با تجمع مواد چربي، انعطاف‌پذيري سرخرگ كم و فضاي داخلي آن تنگ‌تر مي‌شود. در نتيجه جريان خون مشكل پيدا مي‌كند. از طرفي اين رسوبات ممكن است شكاف بردارند يا پاره شوند و روي آنها لخته خوني تشكيل شود كه در نتيجه، رگ مسدود مي‌شود.
عوامل تشديد كننده بيماري
فشارخون بالا
كلسترول بالا (بالا بودن غلظت ليپوپروتئين كم چگال [كلسترول بد] و پايين بودن غلظت ليپوپروتئين پرچگال (كلسترول خوب).
سن بالاي 60 سال
جنس مذكر
استرس
ديابت شيرين (مرض قند)
چاقي؛ كم‌تحركي
سيگاركشيدن
تغذيه نامناسب (خوردن چربي و كلسترول به مقدار زياد)
سابقه خانوادگي آترواسكلروز
پيشگيري
ترك سيگار
توصيه‌هايي كه در قسمت رژيم غذايي آمده است را رعايت كنيد. كودكان و نوجواناني كه والدين آنها دچار آترواسكلروز هستند نيز از رژيم كم چربي سود خواهند برد.
به طور منظم ورزش كنيد.
حتي‌المقدور استرس را كاهش دهيد و به سطح قابل كنترل برسانيد.
اگر ديابت يا فشارخون بالا داريد، برنامه درماني مربوطه را به دقت رعايت كنيد.
عواقب مورد انتظار
اين بيماري در حال حاضر علاج‌ناپذير است. اما به تازگي گزارشات زيادي رسيده مبني بر اين كه درمان مجدانة عوامل خطر اين بيماري مي‌تواند تا حدي انسداد را كاهش دهد. بدون درمان، عوارضي پديد خواهند آمد كه نهايتاً به مرگ منتهي خواهند شد.
تحقيقات در زمينه علل و روش‌هاي درماني اين بيماري ادامه دارند.
عوارض احتمالي
سكته قلبي
سكته مغزي
آنژين صدري
بيماري كليوي
نارسايي احتقاني قلب
مرگ ناگهاني
درمان
اصول كلي
آزمايشات تشخيصي ممكن است شامل موارد زير باشد: نوار قلب، آزمون ورزش، آزمايش خون از نظر كلسترول كلي، خوب و بد، قندخون، و نيز عكس‌برداري از قفسه سينه و عروق
ترك سيگار
براي بعضي از بيماران كه خطر در مورد آنها زياد است، جراحي انجام مي‌شود: بازكردن رگ با بادكنك‌هاي مخصوص در مورد رگ‌هاي تنگ شده؛ و ساير روش‌هاي جراحي مانند تعويض رگ بيمار با سياهرگ يا رگ‌هاي مصنوعي.
داروها
به دليل اينكه كار از كار گذشته و آسيب قبلاً وارد شده است، هيچ داروي رضايت‌بخشي براي درمان آترواسكلروز وجود ندارد.
در تحقيقات اخير مشخص شده است كه پايين آوردن سطح كلسترول در كساني كه كلسترول خونشان بالا است، مي‌تواند طول عمر را افزايش دهد. اگر شما علايم يك اختلال ناشي از آترواسكلروز را داريد، و رژيم غذايي و ورزش در كاهش كلسترول مؤثر واقع نشده باشند، شايد براي شما داروهاي ضدچربي تجويز شود.
براي درمان مشكلات همراه آترواسكلروز (مثلاً فشار خون بالا، يا بي‌نظمي‌هاي ضربان قلب) ممكن است تجويز داروهاي ديگر ضروري باشد.
در برخي تحقيقات مشخص شده است كه آسپيرين و ويتامين ـ اي ممكن است خطر سكته قلبي را كاهش دهند. با پزشك خود در مورد اينكه آيا تجويز آنها براي شما لازم است يا خير مشورت كنيد.
فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
معمولاً محدوديتي براي آن وجود ندارد. البته ميزان فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري بستگي به وضعيت عمومي سلامت و وجود بيماري‌هاي ديگر دارد.
رژيم غذايي
رژيم غذايي بايد كم چرب، كم نمك و پرفيبر باشد. مصرف غلات، ميوه‌ها و سبزيجات تازه را افزايش دهيد.
درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟
اگر شما يا يكي از اعضاي خانواده تان داراي عوامل خطر بروز آترواسكلروز هستيد و تمايل داريد از اين بيماري پيشگيري كنيد.
يكي از عوارض تصلب شرايين سكته قلبي (انفاركتوس )مي باشد كه به شرح اين بيماري مي پردازيم .
سكته قلبي (انفاركتوس )
است قلبي بيماري‌هاي از پيشگيري شيوه بهترين طبيعت ، با همزيستي
تنبلي و سيگار به مفرط ، اعتياد كار از ناشي خستگي عصبي ، فشارهاي
مي‌باشد قلبي بيماري‌هاي ايجاد مهم عوامل از جسماني
...سالم زيست محيط اول
و ازآب برخورداري طبيعت ، با تماس‌بيشتر كرده‌اند ، اعلام پژوهشگران
صوتي ، ساليان آلودگي به‌ويژه ازآلودگي‌ها بودن دور و سالم هواي
محيط آلودگي.مي‌دارد سالم‌نگه را قلب دوران‌كهنسالي در حتي دراز ،
هواي آلودگي در مي‌توان آن‌را نمود بدترين كه ما عصر زيست‌در
ميليون‌هاشهروند زندگي يكسان صورت يافت‌به پرجمعيت و بزرگ شهرهاي
مردمي و صنايع‌آلاينده صاحبان.است داده جدي‌قرار خطر معرض در را
معرض در مي‌گيرند ، قرار سمي پسابهاي و گازها خطر معرض در ناچار به كه
انتخاب را آدم‌ها شهرها ، آلوده هواي در موجود سرب.دارند قرار خطر
زيست ، محيط آلودگي.مي‌گيرد هدف شهر همه در را سلامتي بلكه نمي‌كند
خود بيرحمانه هجوم مورد را انسانها ريه و قلب عضوي ، هر از زودتر
شهر در قلبي سكته‌هاي شمار افزايش تكان‌دهنده آمارهاي مي‌دهد ، قرار
داشتن براي پس.مي‌كند خوبي‌آشكار به را تلخ واقعيت اين تهران بزرگ
