بخشی از پاورپوینت
اسلاید 1 :
روانشناسی مردمی
اسلاید 2 :
هر چه از عمر مي گذرد ، بيشتر مطمئن مي شوم كه تفاوت اصلي ميان افراد ، بين ضعيف و قوي ، بين مهم و بي اهميت ، انرژي – يا عزم و اراده راسخ – است ، مفهومي كه معين شده و بعد از آن مرگ يا پيروزي است .
سر توماس فاول باكستون
اسلاید 4 :
فصل اول :
مقدمه اي بر روانشناسي سلامت
سلامت :
حالت خوب بودن كامل، از نظر جسمي- رواني و اجتماعي است ، و اين
به معنـاي فقدان بيمـاري و ناتوانـي نيست .
( اساسنامه سازمان بهداشت جهاني 1946 )
اسلاید 5 :
سلامت واقعي = پيشگيري از بيمار شدن + ارتقاي سلامت مثبت
نگاه تاريخي به سلامت وبيماري :
قرن17 تا اوايل قرن 20 1)بيمار شدن اتفاقي ناگهاني است كه نمي توان
ازآن ايمن بود.
علت عمده مرگ بيماريهاي عفـوني « حاد » ( حملات ناگهاني )
مثل آنفولانزا ، ذات الريه وسل .
2) بيمـاري كار نيروهاي شيطاني يـا دخالت خدايـان .
3) امـروزه بيماري هاي مزمـن ( شروع تدريجـي و مدت طـولاني ) مثل
سرطان ، ناخوشي هاي زنـدگي ناميده مي شوند . بهبود نمي يابند اما بايد
معـالجه شونـد .
اسلاید 6 :
تكنولوژي پزشكي :
واكسيناسيون و دارو درماني كاهش بيماري هاي عفوني مثل سرخجه.
آنتـي بيوتيك ها كـاهش ابتلا و شيوع ذات الريـه و آنفولانـزا
نظريه الگوي زيستي پزشكي :
رابطه بين عامل بيماري زاي خاص(عضو عامل بيماري) و بيماري جسمي .
اسلاید 7 :
الگوي زيستي پزشكي :
دوگانه نگري مكتب دكارت ( قرن17 )
رنـه دكارت : تـفاوت ماهيت ذهن و بـدن
جايگاه روح غده صنوبري واقع در مغز ( حيوانات فاقد اين روح )
پزشكي جديد غرب دوگـانه نگـر نيست در عوض كـاملا
ريشه در فلسفه وحدت گرا ( مـادي گرا ) دارد .
اسلاید 8 :
نظريه اخلاط بيماري :
اولين بار توسط بقراط در قرن چهارم قبل از ميلاد در يونان مطرح شد .
در حـدود 500 سال بعد توسط جـالينوس بسط داده شد .
عوامل بدني الگـوي پـزشكي
عوامل ذهني الگوي زيستي ، رواني ، اجتماعي
اسلاید 9 :
ارزيابي و نقد الگوي زيستي پزشكي
- تقليل دادن علت بيماري به علل زيستي - كل نگري : توجه به تماميت فرد در درمان ، نه صرفا بخش بيمار بدن
-توجه به علل جسمي اختلالات جسمي - تأكيد فوق العاده روي بدن در مقابل ذهن
الگوي زيستي ، رواني ، اجتماعي مبـتني بـر يك رويكرد نظامـدار
اسلاید 10 :
نظام اكولوژيكي
بيوسفر
شكل هاي زندگي
بشر بودن
نظام اجتماعي
ملت
فرهنگ
خانواده
نظام روانشناختي
شناختي
هيجاني
رفتاري
نظام بيولوژيكي
اعضاء بدن
بافت ها
سلول ها
نظام فيزيكي
ملكول ها
اتم ها
زير اتم ها
ذره ها
الگوي زيستي – رواني – اجتماعي
منبع : پي . بن يارد 1996
اسلاید 11 :
توماس مك كئـون ( 1979 ) :
تاثير عوامل اجتماعي و محيطي بر سلامت
نقش دارو بر سلامت از قرن 17
علل شيوع بيماريهاي عفوني ناكافي بودن غذا
از زمان انقلاب كشاورزي اول خطرهاي محيطي
افزايش جمعيت
علل كاهش بيماريهاي عفوني تغذيه و بهداشت بهتر
كنتـرل جمعيت
اسلاید 12 :
الگوي جديدي از سلامت :
داوني و همكارانش (1996) در نظر گرفتن سلامت به عنوان يك مفهوم
نسبي به جاي مفهوم مطلق
اسلاید 13 :
خوب بودن واقعي به جاي خوب بودن ذهني
سلامت مثبت انديشه تندرستي (داوني و همكارانش ، 1996 )
صفات جسمي سلامت قدرت
توان
انعطاف پذيري
مهارت
تندرستي ابزاري براي رسيدن به هدف (سلامت مثبت) نه خود هدف
اسلاید 14 :
ارتقاء سلامت مثبت و استفاده از « ارتقاي سلامت » به عنوان وسيله اي بـراي دستيـابي به افزايش همـاهنگي سلامت مثبت جسمي ، روانـي و اجتماعي ، همراه با پيشگيري از بيماريهاي فيزيكي ، رواني و اجتماعـي
اسلاید 15 :
ارزيـابي الگوي جديـد سلامت :
طرح ابعاد مثبت و منفي سلامت و اعتقاد به ارتباط آن با عناصر جسمي
رواني و اجتماعي از تعريف سازمان بهداشت جهاني ( 1946 )
تقويت نـظريه هماهنگي عنـاصر سلامت
طرح نمونه هايي از شرايط نـاهنجار جسمي ، شـرايط نـاخواسته و يا
شرايط ناتوان كننـده
اسلاید 16 :
روانـشناسي و سـلامت :
1- قـرن 20 نقش روانشناسي در پيشگيري، اداره و ارتقاي سلامت
2- تأسيس « روانشناسي سلامت » بعنوان بخش 38 در APA ( 1978 ) و به
تازگي در BPS
3- كمك به شنـاسايي رفتـارها و سبك هاي زندگي فـردي مؤثر بر سلامت
جسمي ، پيشگيري و درمان بيماري ، شناسايـي علل خطر زاي مرتبـط با
بيماري ، بهبود نظام هاي مراقبت بهداشتي با شناسايي تمرينهاي خوب و
شكل دادن بـه افكار عمـومي در جهت سلامت مـردم .
اسلاید 17 :
4- به كارگيري اصول روانشناسي در زمينه سلامت پايين آوردن
فشارخـون بـالا و مهار سطـح كلسترول
5- تأثير روانـشناسي سلامت در اداره استـرس
تسكيـن درد
كاهش و ترك دخانيات
تعديل ساير رفتارهاي خطرناك ( مثل مصرف الكل )
اسلاید 18 :
6- تشويق روانشناسان سلامت در زمينـه ارتقـاي سلامت بـه :
- تمرين هاي منظـم ورزشـي
- معاينـه هاي كامل دندانپـزشكي و پزشكي
- تمرين رفتارهاي سالم تر ( تشويق به رفتارجنسي سالم )
7- همپوشي با بسياري از رشته ها و زمينه هاي مرتبـط با بهداشت و سلامت
اسلاید 19 :
فيزيولوژي جامعه شناسي
طب رفتاري
روانشناسي سلامت
ارتباط روانشناسي سلامت با ساير
حوزه هاي مرتبط با سلامت
سلامت رفتاري
بهداشت
آموزش بهداشت
بهداشت عمومي
تغذيه
روانشناسي
روانشناسي صنعتي روانشناسي زيستي
روانشناسي شخصيت روانشناسي باليني
روانشناسي اجتماعي روانشناسي تحولي
روانشناسي تجربي روانشناسي توانبخشي
روانشناسي عصبي روان دارو شناسي
روانشناسي شناختي
پزشكي
طب روان-تني
اپيدميولوژي
توانبخشي
ايمني شناسي
قلب و عروق
طب اطفال
خون شناسي
پزشكي سالمندان
مغز و اعصاب
اسلاید 20 :
الگوي هاي تغيير رفتار :
الگوها : توصيف چيزي كه در عمل مي تواند باشد، نه اينكه در حقيقت بايد باشد.
بهترين حدسهايي هستند در مورد اينكه چه عواملي، به تنهايي يا در تـركيب با عوامل ديگر، تغيير رفتـار را پـيش بيني مي كنند