بخشی از پاورپوینت
اسلاید 1 :
نقش مربی
« معلمي شغل انبياست »
امام خميني« ره »
اسلاید 2 :
المپيزم، آيين همت، نفرت ازترس، عشق به ميهن، سخاوت، روحيه فتوت،جوانمري و ارتباط تنگاتنگ با هنر و ادب است.
اسلاید 3 :
حريف را دوست بداريم
اسلاید 4 :
YOU CAN DO IT?!
اسلاید 5 :
مسئوليت هاي مربيان پايه
پايبندي بر بازيهاي جوانمردانه
علل شركت ورزشكاران در ورزش
نگرش هاي گوناگون به مربيگري
اسلاید 6 :
شما به عنوان يك مربي مسئول انجام وظايف و ايفاي نقش هاي بسياري هستيد.
به عنوان يك مربي در سطح پايه مسئوليت خاصي را به عهده داريد
كه بخشي از آن القاي ارزشهاي جوانمردي و احياي روحيه
ورزشكاري است.
توانايي شما در القاي اين ارزشها به سه عامل بستگي دارد :
1- ميزان درك و پايبندي شما نسبت به بازي جوانمردانه.
2- درك شما از علل شركت ورزشكاران در ورزش:
3- ميزان درك شما از نگرشهاي گوناگون به مربيگري :
هنگامي كه اطلاعات بيشتري در اين باره به دست آورديد راه و روش خود را براي مربي شدن خواهيد يافت.
زمينه ديگرمسئوليت شما توجه به نقش والدين در برنامه ها است.
بهترين طرز برخورد شيوه مديريت فعال است منظور ملاقات منظم با والدين مطلع نگه داشتن آنها و علاقه مند ساختن آنها به پيگيري وضعيت فرزندانشان است .
اسلاید 7 :
بازيهاي منصفانه
بازي منصفانه، فلسفه مربيگري است و براين مبنا است كه ورزش نوعي دنبال كردن اصول اخلاقي است و همه افراد بايد در آن شركت كنند،
پيام بازيهاي منصفانه،تقويت روح كمال گرايي،صداقت و راستي است.
فلسفه بازي منصفانه بر نكات زير تاكيد دارد:
مفاهيم كلي :
اسلاید 8 :
* محترم شمردن قوانين بازي
* احترام به داوران و قبول راي آنان
* احترام به حريف
* ايجاد فرصتهاي يكسان براي تمام بازيكنان
* حفظ وقار و متانت در تمام شرايط
مفاهيم بازي منصفانه نياز به پرورش روحيه رقابتي مفيد وتصوير ذهني مثبت از خويشتن در هر ورزشكار است.
* بر اهميت رسيدن به سطح عالي به عنوان يك هدف تاكيد داشته باشيد.
* رفتار ي هم سو با رفتار مورد انتظار از طرف بازيكنان و تماشاچيان داشته باشيد.
* بازيكنان را تشويق كنيد تا به نقش قانون احترام گذارند.
* به طور جدي بازيكنان را به احترام گذاردن به داوران و حريفان تشويق كنند .
بدون حريف رقابتي وجود نخواهد داشت پس حريف را دوست بداريد .
* براي آنها توضيح دهيد كه نهايت سعي و تلاش در بازيها مهمتر از برد و باخت است و كيفيت انجام ورزش مهمتر از تعيين برنده يا بازنده است.
اسلاید 9 :
* به خاطر داشته باشيد كه تمام بازيكنان به نوبه خود مهم هستند وبايد با احترام با آنها رفتار شود.
* ورزش را به عنوان يكي از ابعاد زندگي معرفي كنيد .
به بازيكنان اجازه دهيد تا اولويت در عملكردها را خود انتخاب كنند سپس انتظارات خود را با خواسته هاي آنها تطبيق دهيد.
مفاهيم خاص :
« شما قبل از اينكه يادبگيريد چطور پيروز شويد بايد بياموزيد چگونه شكست بخوريد»
- فرانك شورتر
برنده مدال طلاي المپيك 1972 در رشته دو ماراتون
پذيرفتن شكست با متانت يكي از مراحل اوليه آموزش بازيكنان است.
اسلاید 10 :
اكثر بازيكنان در رقابتهاي ورزشي اغلب اوقات شكست مي خورند، بسياري از بزرگترين ورزشكاران و تيم ها در بيش از پنجاه در صد مواقع با شكست مواجه مي شوند.
تشويق بازيكنان براي به كار بردن منتهاي سعي و تلاش احترام به حريفان و خود حفظ وقار به هنگام پيروزي حفظ متانت هنگام شكست از اهميت خاصي برخوردار است .
بايد به بازيكنان خود بياموزيد كه وقتي با خود صحبت مي كنند مثبت بينديشند .
به آينده خود بنگرند ونه به گذشته.
به خود بينديشند نه به ديگران.
صحبتهايشان سازنده و مثبت باشد نه مخرب و منفي.
اسلاید 11 :
سخنان مثبت با خود
تمام تمركز خود را روي بالا كشيدن خود مي گذارم
« دوچرخه سواري »
خون سرد باش از امروز ياد بگير بار ديگر قوي تر عمل كني .
بايدهمين الان همه چيز را رها كني.
سخت نگير بار ديگر طرز ايستادنت را كمي تغيير بدهي روي پاشنه پايت تيز تر بچرخ .
من سعي خود را خواهم كرد اين تنها كاري است كه مي توانم بكنم اين تنها چيزي است كه مهم است.
من نهايت سعي خود را خواهم كرد تلاش كردن مهم تر است .
اسلاید 12 :
سخنان منفي با خود
دفعه ديگر به او نشان مي دهم او ديگر هرگز زود تر از من به خط
پايان نخواهد رسيد .
اي آدم خنگ كارت خجالت آور بود اجازه دادي يك آدم بي نام و نشان شكستت بدهد .
اي آدم احمق واقعاً حماقت كردي كه توپ را از دست دادي .
اسلاید 13 :
علل شركت ورزشكاران در ورزش
معمولاً ورزشكاران به يك يا دلايل زير به ورزش روي مي آورند .
الف- تمايل به كسب موفقيت: تمايل به پيشرفت تسلط بر مهارت هاي جديد و رسيدن به مدارج بالا
ب- نياز به ارتباط :ميل به داشتن روابط دوستانه نسبت به ديگران
ج- تمايل به احساس شور و هيجان: تمايل به تجربه صحنه ها،تمايل به داشتن احساس شور و هيجان مربوط به خود ورزش
د- تمايل به كنترل شخصي: تمايل احساس تسلط به خود ، داشتن احساس وظيفه و مسئوليت.
اسلاید 14 :
شما بايد بتوانيد تفاوتهاي فردي را در اين زمينه تشخيص دهيد . آنها را در نظر داشته باشيد
وقتي برنامه ورزشي شما با اهداف شركت كنندگان در ورزش مغايرت داشته باشد آنها ورزش را ترك خواهند كرد .
بايد با آنها عادلانه رفتار كنيد برنامه اي را برايشان در نظر بگيريد كه مورد علاقه آنان باشد برنامه اي را پيشنهاد كنيد كه نيازهايشان را بيشتر تامين نمايد
توجه : هرقدر هم كه شما مربي خوبي باشيد ممكن است تعدادي از شركت كنندگان برنامه شما را پيگيري نكند .
خوب است براي پيشبرد حرفه مربيگري علت اين كار آنها را بدانيد . اين پرسش نامه راهنماي خوبي براي شما مي تواند باشد
اسلاید 15 :
پرسشنامه مربوط به ترك برنامه هاي ورزشي
اطلاعاتي راجع به دلايل ترك و عدم شركت در برنامه هاي ورزشي براي همه مربيان و ورزشكاران بسيار ارزشمند است اگر شما اين پرسش نامه را پر كنيد و آن را به من برگردانيد از شما بسيار سپاسگزار خواهم بود .
پاسخهاي شما در بهبود برنامه ما بسيار مؤثر خواهد بود .
1- چه چيزي را بيش از هر فايده ديگر شركت در اين برنامه دوست داشتيد؟
2- چه چيزي را كمتر از همه دوست داشتيد .
3- چرا تصميم گرفتيد برنامه را ادامه ندهيد ؟ ( به خاطر مربي، ورزشكاران ديگر ، ساعات تمرين ، تعداد تمرينها ، اولويت هاي ديگر)
4- براي بهبود اين برنامه چه تغييري مورد نظر شماست ؟
5- به نظر شما قبل از پايان دادن به برنامه چه چيزي بايد عوض مي شد ؟
اسلاید 16 :
راهنمايي هايي براي مربيان
بازيكناني كه انگيزه آنان كسب موفقيت است :
به پيشرفتهاي فردي اشاره كنيد.
پيشرفتهاي آنهارا دردفترچه گزارش ها ثبت كنيد .
مسابقاتي باحريفان مناسب برايشان ترتيب دهيد .
جلساتي منظم تشكيل دهيد و در هر جلسه ضمن گفتگو درباره پيشرفتهاي بازيكنان ، اهداف آنها را مجدداً ارزيابي كنيد .
اسلاید 17 :
بازيكناني كه انگيزه آنها وابستگي است :
رفتار متقابل بازيكنان را به عنوان بخشي ازهر تمرين قرار دهيد مثل تمرينات جفت جفت ، نرمشهاي دونفره و يا آموزش بازيكنان به وسيله يكديگر .
پس از هر تمرين جلسات گروهي تشكيل دهيد . اين جلسات را بصورت غيررسمي برگزار كنيد و بازيكنان را تشويق كنيد كه درگفت وگوي خود ساده و صريح باشند .
بازيكنان را تشويق كنيد كه به يكديگر كمك كنند وفعاليتهارا با هم انجام دهند.
جلسات دوستانه برگزار كنيد .
به آنها يادآوري كنيد كه وجود همه اعضاي تيم باارزش است .
اسلاید 18 :
بازيكناني كه انگيزه آنها داشتن شور و هيجان است :
سعي كنيد تمرينات را در محلي برگزار كنيد كه از نظر منظره ، صدا ، بو وحواس فيزيكي مناسب وخوشايند باشد .
براي گرم كردن بازيكنان ازموسيقي استفاده كنيد .
براي هركس فعاليت كافي ومناسب ( نه خيلي زياد ونه خيلي كم ) درنظر بگيريد .
با انجام فعاليتهاي تفريحي وجديد به تمرينات تنوع ببخشيد .
تمرينات متنوعي انجام دهيد و برنامه روزمره تمرين را تغيير دهيد .
اجازه دهيد كه بازيكنان روي حركات مهيج جديد كار كنند .
مسابقات ورقابتهايي نزديك و جالب ترتيب دهيد .
ازآنها بپرسيد هنگامي كه كاملا سرحال و ورزيده هستند چه احساسي دارند .
اسلاید 19 :
چالش هاي پيش روي مربيان
پس از برگزاري بازيهاي المپيك آتلانتا (1996) ، يكي از كميته هاي ملي المپيك ، مطالعه اي درباره يكي از كشورهاي خيلي پيشرفته انجام داد . در آن مطالعه از هفت مربي برگزيده اي كه ورزشكارانشان صاحب مدال شده بودند ، خواسته شد تا در نحوه آماده شدن خود براي ورود به بازي آتلانتا و شرايطي كه با آن سر و كار داشته اند ، توضيح دهند . پاسخ هايي كه آنها ارائه كرده اند ، حاوي نكات مهم و ارزشمندي است.
اسلاید 20 :
به نظر مي رسد فشار بسيار زيادي بر مربيان وارد مي شود .
بسيار از آنها تحت شرايط بي حساب و كتابي كار مي كنند. ( ساعات كار طولاني ، دستمزد ناچيز ، فداكردن زندگي شخصي و خانوادگي ، نداشتن وسايل و امكانات كافي )
مربيان - حتي آنهايي كه در رده متوسط هستند - به حمايت هاي مالي فزاينده و زمان كافي نياز دارند تا بتوانند تمام هوش و حواس خود را روي ورزشكارانشان متمركز كنند .
به يك زندگي خانوادگي متعارف احتياج دارند و به منبع در آمدي نيازمند ند كه براي آنها امنيت خاطر به وجود آورد تا براي ادامه كار مربي گري ، نگران نحوه تامين زندگي خود نباشند.
