بخشی از پاورپوینت
اسلاید 4 :
اهداف آموزشی و رفتاری
- سیگار و قلیان چیست؟
- مواد تشکیل دهنده و عوارض سیگار و قلیان؟
- ارتباط میان سلامت فرد و جامعه و مصرف سیگار و قلیان چیست؟
- عواقب اجتماعی مصرف کننده
- تعیین آثار تحمیلی سیگار و قلیان بر دیگران
- حصول نتیجه جهت کاهش تقاضا و عدم مصرف این مواد
اسلاید 5 :
سیگار و نحوه عملکرد آن؟
سیگار ، لوله استوانه ای شکل پیچیده شده از تنباکو در میان کاغذ یا برگ تنباکو می باشد که پنبه ای فشرده شده در انتهای آن قرار دارد.
دود سيگار ، خود را به انتهايي ترين قسمتهاي ريه مي رساند ودر آنجا، وارد خون مي شود. بعد از ورود به خون، نيكوتين كه ماده اصلي موجود در سيگار است، خود را به مغز ودستگاه عصبی فرد مي رساند وبا تحريك اعصاب او، موجب مي شود براي مدت كوتاهي، احساس آرامش وافزايش انرژي نمايد.
اسلاید 6 :
نیکوتین و نحوه عمل کرد آن؟
نیکوتین قوی ترین و اعتیاد آور ترین ماده شیمیایی موجود در سیگار است که با تحریک قسمت تشویق مغز و ایجاد احساسی کاذب در فرد سبب اعتیاد وی می شود.
اسلاید 7 :
مواد تشکیل دهنده سیگار؟
گازهای سمی:
1- دی اکسید کربن 2- منواکسید کربن 3- دی اکسید نیتروژن 4- قطران
در خون يك فرد سيگاري ، 5 تا 10 % منوكسيد كربن وجود دارد . اين گاز بينايي شخص را كاهش مي دهد ودر هواي نيمه روشن مانع مي شود كه اشياء را خوب ببيند. اين يكي از دلايلي است كه مصرف سيگار در هنگام رانندگي (به ويژه در شب ) خطرناك تر است.
قطران تركيبی قهوه اي رنگ می باشد که باعث تیره شدن رنگ انگشتان ودندان ها در افراد سيگاري می شود. قطران داراي بيش از ده نوع ماده سرطان زاست.
ذرات جامد:
ذرات جامد از سوختن توتون حاصل مي شوند. اين ذرات وارد دهان وريه هاي شخص سيگاري وافراد مجاور او مي شوند.
اسلاید 8 :
اثرات سيگار برجسم انسان؟
قلب: بيماري قلبي، پرفشاري خون، ايست ناگهاني قلب ومرگ
سرخرگها: قانقاريا و قطع اندام ها
ريه ها: عفونتها مانند ذاَت الريه، سرطان
مغز: نقص عملكردهاي هوش
معده :زخم معده
پوست ومو :چروك شدن پوست وريزش مو
گوش: کاهش شنوایی و عفونت گوش
چشم: کاهش بینایی و آب مروارید
بهداشت باروری: سقط جنين، زايمان زودرس،كاهش توانايي باروري
سلامت جنسی: ناتواني جنسي وتغيير شكل اسپرم وعقيمي
اسلاید 9 :
مهمترين آثار زيانبار توتون:
افزايش سرعت ضربان قلب
افزايش فشار خون
كاهش قابليت تغذيه واكسيژن رساني ماهيچه هاي قلب
كاهش توانايي دستگاه گردش خون در اكسيژن رساني به بافتهاي بدن.
افراد سيگاري بيشتر از ساير افراد بيمار مي شوند وكمتر از ساير افراد عمر مي كنند.
فرد سيگاري با كشيدن هر نخ سيگار به طور متوسط 5 دقيقه از عمرش را از دست مي دهد.
اسلاید 10 :
تاثیر سیگار بر سلامت روانی:
یک باورهاي غلط در خصوص مصرف دخانيات :
استفاده از دخانيات موجب آرامش وكاهش اضطراب !!!
در ادامه مصرف دخانيات، فرد به آن وابسته ومعتاد شده و در صورت عدم مصرف دچار اضطراب وكج خلقي مي شود.
اسلاید 11 :
اثرات دود سیگار بر اطرافیان فرد سیگاری:
سوزش چشم واشك ريزش و قرمزي چشم
آب ريزش از بيني
سرفه و احساس تنگي نفس و خس خس كردن سينه
احساس تهوع وبي اشتهايي ، سردرد وسر گيجه
بيماريهاي قلبي وعروقي مانند سكته هاي قلبي ومغزي
(30% از بيماري هاي قلبي وعروقي در ميان غير سيگاري هايي ديده مي شود كه با سيگاري ها زندگي مي كنند.)
سرطان ريه
(يك سوم موارد سرطان ريه در غير سيگاري ها ناشي از سيگار كشيدن تحميلي ديده مي شود.)
مرگ ناگهاني
زايمان زودرس نوزاداني كه والدين آنها سيگاري هستند.
اسلاید 12 :
حقایقی درباره سیگار:
ژاپن بعد از ايالات متحده، روسيه و چين بزرگترين توليد كننده دخانيات در جهان است.
يك ميليارد مرد و دویست و پنجاه میلیون زن در جهان سيگار ميكشند.
احتمال فوت مردان سيگاري در مقايسه با مرداني كه سيگار نميكشند بر اثر ابتلا به سرطان ريه 23 درصد بيشتر است و براي زنان سيگاري 13برابر است.
اسلاید 13 :
حقایقی درباره سیگار:
طي10 سال اخير يكصد ميليون انسان به علت مصرف سيگار
جان خود را از دست دادهاند.
روزانه از هر 10 نفر كه در جهان ميميرند يك نفر بر اثر سيگار
جان خود را از دست ميدهد و در سالهای آینده بیش از 6 میلیون
انسان در جهان بر اثر استفاده از سیگار جان خود را از دست خواهند داد.
وقتي سيگار كشيده مي شود تمام منوكسيد كربن ، 90 درصد نيكوتين و 70درصد قطران (قير) موجود در آن در ريه باقي مي ماند.
اسلاید 14 :
باورهای غلط در مورد قلیان:
بر اساس یک تصور غلط دود حاصل از قلیان بعد از عبور از آب تصفیه می شود اما واقعیت این است که یک جلسه یک ساعته قليان كشيدن معمولي، برابر با استنشاق صد تا دويست برابر حجم دود استنشاق شده از يك سيگار است. دود ايجاد شده به وسيله قليان، حاوي ميزان بالايي از تركيبات سمي مانند منوكسيد كربن ،فلزات سنگين ومواد شيميايي سرطان زااست.
قليان به خاطر ذغالي كه در سوختن آن به كار مي رود خيلي بيشتر منوكسيد كربن دارد و ضمنا در حرارت پايين تري نسبت به سيگار مي سوزد. در نتيجه منوكسيد كربن وقطران (ماده سرطان زا) بالاتري دارد.
اسلاید 15 :
حقایقی درباره قلیان:
در صنعت تنباكو، مرغوبترين تنباکو در اختيار كارخانه جات سيگار سازي قرار مي گيرد وتفاله هاي تنباكو جهت قليان استفاده مي گردد.
مواد مضر حاصل از کشیدن قلیان به خاطر وجود رطوبت، چسبنده ترو سنگين تر شده و باعث افزايش ميزان جذب ريوي آن نيز مي شود.با مصرف قليان بيش از 600 ماده سمي ومهلك وارد ريه فرد مصرف كننده واطرافيان خواهد شد.
اسلاید 16 :
قلیان های میوه ای:
تنباكوهاي ميوه اي، عطري واسانس دار به علت مواد آروماتيك (تركيبات حلقه اي) موجود در آنها ، بر اثر حرارت خاصيت سرطان زايي و سمي فوق العاده اي پيدا مي كنند. مزه و طعم مناسب وسهولت مصرف تنباكوهای میوه ای نسبت به تنباكوهاي معمولي باعث گرايش بيشتر نوجوانان وجوانان به مصرف وايجاد وابستگي به آنها شده است .
اسلاید 17 :
سیگار و قلیان دروازه ورود به اعتیاد:
يكي از ورودي هاي اصلي وبزرگ اعتياد به مواد مخدر، مصرف مواد دخاني از جمله سيگار وقليان مي باشد .
بیش از 90% از معتادان كشور، اعتياد خود را به مواد مخدر از مصرف سيگار وقليان شروع نموده اند .
اسلاید 18 :
سوالات و ابهامات جوانان :
آيا مصرف دخانيات (سيگار وقليان) اعتياد آور است؟
به دليل شباهت ساختار شيميايي نيكوتين به يك انتقال دهنده عصبي در مغز انسان به نام "استيل كولين" به مرور نيكوتين جايگزين اين انتقال دهنده شده و وظايف آن را در سيستم اعصاب بر عهده مي گيرد و فرد مصرف كننده را مجبور به ادامه مصرف مي نمايد.
آيا مصرف قليان كم خطر تر از سيگار است؟
هر قليان از لحاظ ميزان دود توليدي برابر با ميانگين 100 نخ سيگار است به علاوه اينكه قليان از لحاظ ميزان نيكوتين، قطران ومنوكسيد كربن نيز از سيگار بسيار قوي تر است.
اسلاید 19 :
سوالات وابهامات جوانان:
آيا دود قليان هنگام گردش در آب تصفيه شده و به بدن انسان
وارد مي شود؟
دود حاصل از سوختن تنباكو در قليان به دليل مجاورت با آب
قليان مرطوب شده، حالت چسبندگي وسنگيني بيشتري پيدا
كرده و در نتيجه حجم بيشتري از املاح ومواد سمي دود را
در بدن انسان ته نشين مي نمايد.
آيا قليانهاي معروف به ميوه اي مضر هستند؟
قليانهاي ميوه اي علاوه بر مضرات وآسيبهايي كه قليانهاي سنتي دارا مي باشند به خاطر تركيبات شيميايي آنها در معرض حرارت تبديل به گازها و مواد سمي بسيار خطرناكي مي شوند كه براي سلامتي انسان بسيار تهديد كننده اند.
اسلاید 20 :
نتیجه گیری و پیشنهادات:
در پیشگیری از اعتیاد، نقش والدین و خانواده بسیار با اهمیت می باشد و حتی نقش بسیار موثرتری در مقایسه با نیروی انتظامی و سایر سازمان های مسئول بر عهده دارند. والدین می بایست فرزاندان خود را قبل از رسیدن به سن بحرانی نسبت به مضرات و عواقب ویرانگرمصرف مواد مخدر آگاه سازند و بر چگونگی دوست یابی و معاشرت فرزاندان خود با دوستانشان نظارت داشته باشند. والدین می بایست راه مقاومت و پایداری در برابر فشار های همسالان را در خصوص مصرف مواد مخدر به فرزندانشان بیاموزند تا از«نه» گفتن به آنها نهراسند و خجالت نکشند
همواره این نکته را به یاد داشته باشید که پیشگیری بسیار بهتر و مؤثر از درمان است.
