بخشی از پاورپوینت
اسلاید 1 :
حرکت شناسی و بیومکانیک توصیفی
اسلاید 2 :
اهداف:
1- آشنایی به آناتومی و حرکت شناسی تکنیک مورد نظر(عضلات موثر، ترتیب فعالیت عضلات، تغییرات مرکز ثقل، مراحل انجام تکنیک، صفحات و محورهای فرضی حرکت شناسی، اهرمها ، نوع حرکت مانند فلکشن، اکستنشن، ابداکشن، اداکشن، و .)
2- تصویر برداری و فیلم برداری از تکنیک و تجزیه و تحلیل حرکات، زوایای موثر، سرعت خطی، شتاب خطی و ..، ردگیری حرکات یا Tracking و .)
3- تحلیل عوامل موثر بر بهبود عملکرد و عوامل احتمالی در ایجاد آسیب
4- تحلیلی بیومکانیکی تکنیک (تفسیر بیومکانیک زوایا، سرعت اولیه، اندازه حرکت، اهرمها و ..)
5- تحلیل تاثیر عوامل محیطی، لوازم ورزشی، زمین بازی و . بر اجرای موفق تکنیک مورد بررسی
5- نتیجه گیری
اسلاید 3 :
روش انجام تحقیق
1- استفاده از جستجوی اینترنتی برای مشاهده فیلمهای ورزشی، کنفرانسها، کتب و منابع آموزشی دیگر
مثال جستجو در گوگل و Google Scholar
Running Biomechanics filetype:ppt
نجوه جستجوی نوع خاصی از فایل مثلا پاورپوینت در گوگل
2- استفاده از نرم افزار تحلیل ویدئویی مانند Kinovea
3- استفاده از منابع حرکت شناسی و بیومکانیکی برای تحلیلی حرکت شناسی و بیومکانیکی تکنیک
اسلاید 4 :
3- آنالیز
بیومکانیکی
تکنیک مورد مطالعه
1- توصیف مهارت (روش اجرای صحیح)
2- آنالیز آناتومیکی و حرکت شناسی
روشهای مطالعه: 1- ویدئوگرافی 2- مشاهده 3- سنجش و اندازه گیری
اسلاید 5 :
مطالعه مقدمات حرکت شناسی
آشنایی با سطوح حرکتی
آشنایی با محورهای حرکتی
انواع مفاصل بدن
انواع مختلف حرکات بدن مانند فِلِکشِن، اکستنشن و..
اسلاید 6 :
نکات مهم در پرتاب دیسک از نظر حرکت شناسی و بیومکانیکی توصیفی
مراحل انجام تکنیک
عضلات مهم در هر مرحله
عوامل مهم بیومکانیکی، آناتومیکی، آئرودینامیکی در موفقیت این تکنیک
زاویه مناسب و ارتفاع رهایی دیسک
اهمیت مرکز ثقل و وارد آوردن نیرو
اهمیت ادامه حرکت (تعقیب دیسک)
اسلاید 7 :
1-بررسی عضلات ومفاصل درگیر
2-بررسی نوع حرکت
3-بررسی زاویه ی حرکت دست به هنگام زدن اسپک
4- نقش گامهای قبل از پرش
5- نقش دستها در هنگام پرش و پس از اسپک
نکات مهم در اسپک والیبال از نظر حرکت شناسی و بیومکانیکی توصیفی
اسلاید 8 :
شش فاز حرکتی در حرکت یک ضرب
عضلات مهم در هر فاز
اهمیت انطباق مرکز ثقل وزنه و مرکز ثقل بدن در صفحه هوریزونتال (افقی)
نقش توازن نیروی عضلات دو طرف بدن و تقارن آناتومیکی بدن
نقش وزن فرد در موفقیت اجرای این حرکت
نکات مهم در حرکت یکضرب وزنه برداری از نظر حرکت شناسی و بیومکانیکی توصیفی
اسلاید 9 :
نکات مهم در شوت جفت بسکتبال از نظر حرکت شناسی و بیومکانیکی توصیفی
مراحل پرش
عضلات مهم
نقش زاویه پرتاب، سرعت اولیه و ارتفاع رهایی
اهمیت مرکز ثقل
اهمیت تعادل
نقش چرخش توپ بر مسیر پرتاب توپ
زاویه مناسب پرتاب توپ
اسلاید 10 :
تجزیه تحلیل حرکت بارفیکس
مهمترین عضلات درگیر
مهمترین مفاصل درگیر
انواع مهم بارفیکس
نقش عضلات برونگرا و درونگرا در حین بارفیکس