بخشی از پاورپوینت
اسلاید 1 :
EXERCISE METABOLISM
متا بولیسم کربو هیدرات عضله اسکلتی در جریان ورزش
اسلاید 2 :
در اين فصل به طور خلاصه مكانيزمهاي مهم تنظيمكننده و آثار تمرين روي گليكوژنوليز و برداشت گلوكز توسط عضلات اسكلتي را مرور ميكنيم.
اسلاید 3 :
گليكوژنوليز در عضله و برداشت گلوكز در هنگام تمرین
گليكوژن عضله و گلوكز موجود در خون كه از كبد منشأ گرفته سوبستراهاي اصلي براي سنتز مجدد ATP در هنگام انقباض عضلهي اسكلتي در طول تمرین طولاني و شديد ميباشند.
اسلاید 4 :
مشاهدات نشان ميدهد اگرليپيد به عنوان يگانه منبع سوختي باشد نميتواند انرژی فعاليتهايي را كه با شدت بيشتر از 50 تا 60 درصد (VO2max) باشد را تأمين كند.که نشان دهندهي اهميت CHO در هنگام فعاليت شديد ميباشد. (بیماری مک آردل)
اسلاید 5 :
به علاوه اينكه، تجزيه گليكوژن عضلاني و گلوكز خون ميتواند توليد لاكتات نمايد (لاكتات سوبسترايي براي گلوكونئوژنز در كبد و همچنين براي اكسيداسيون در انقباضهاي عضلهي قلبي و اسكلتي ميباشد)
اسلاید 6 :
معيارهاي اصلي گليكوژنوليز و مصرف گلوكز عبارتند از شدت فعاليت و مدت آن.
ميزان گليكوژنوليز عضلاني به وسيلهي ميزان فعاليت گليكوژن ـ فسفوريلاز مشخص می شود.
اسلاید 7 :
گليكوژنوليز عضلاني در طول مراحل اوليهي تمرین به سرعت رخ داده و با شدت فعاليت ارتباط دارد.
با افزایش زمان تمرین، مصرف گليكوژن عضلاني به دلیل كاهش ميزان گليكوژن عضلاني، كاهش عمل گليكوژن فسفوريلاز و افزايش دسترسی به سوختهاي جانشين نظير گلوكز و (FFA) كاهش مييابد .
اسلاید 8 :
در طول تمرینات طولاني با شدتهاي بين 60 تا 75 درصد (VO2max)، گليكوژنوليز عضلاني به صورت اوليه در فيبرهاي عضلاني نوع I اتفاق ميافتد؛
اگر چه ممكن است مقداري از اين تجزيهي گليكوژن در فیبرهای نوع IIa اتفاق افتد.
اسلاید 9 :
با افزایش شدت تمرین در حد VO2maxو بالاتراز آن، گلیکوژنولیز بیشتر در تارهای نوع II اتفاق می افتد.
اسلاید 10 :
تمرین برداشت گلوكز را در عضلهي اسكلتي تحريك ميكند.
این افزايش برداشت ـ گلوكز را در دو مکانیسم انسولین و GLUT4 می توان توجیه کرد.
اسلاید 11 :
تنيظم گليكوژنوليز عضلاني
افزايش مصرف گليكوژن عضلاني در هنگام تمرین در نتيجهي فعال شدن گليكوژن فسفوريلاز ميباشد،
در حالت استراحت، این آنزيم ابتدا به فرم غيرفعال (b) وجود دارد و فعاليت آن ميتواند توسط AMP و IMP افزايش و به وسيلهي ATP و G6P كاهش مييابد
اسلاید 12 :
. در هنگام تمرین، تغييرات سلولي و هورموني ميتواند باعث افزايش فعاليت گليكوژن فسفوريلاز و تبدیل فرم b به فرم a شود.
اسلاید 13 :
فاكتورهاي موضعي
Ca2+، گليكوژن فسفوريلاز كينازرا فعال ميكند، متعاقباٌ باعث افزايش كلسيم ساركوپلاسمي در هنگام انقباض شده و باعث تبديل فسفوريلاز b به a ميشود.
فعالسازي بيشتر هنگامي كه (Ca2+) به تروپونين C متصل ميشود حاصل ميشود.
اسلاید 14 :
، عامل دیگرافزایش گلیکوژنولیز در زمان تمرین کاهش PHاست.
همچنین افزایش AMP ، ADP ،Pi، تجزیه PC و کاهش ATP باعث افزایش گلیکوژنولیز می شود.
اسلاید 15 :
تنظيم هورموني
فعاليت گليكوژن فسفوريلاز و گلیکوژنولیزهمچنين توسط اپينفرين تنظيم ميشود، كه اپی نفرين به رسپتورهاي B ـ آدرنرژيك ساركولومي متصل ميشود و باعث فعالسازي گليكوژن فسفوريلاز كنياز به واسطه CAMPمی شود.
اسلاید 16 :
تنظيم برداشت گلوكز عضلاني
در افزايش برداشت گلوكز در هنگام تمرین ، فاكتورهاي موضعي عضلاني نقش اصلي را در اين ارتقا ايفا ميكنند.
که شامل انتقال گلوکز(GLUT4) ومتابولیسم داخل سلولی گلوکز است.
اسلاید 17 :
فاكتورهاي موضعي
قابل توجهترين آن افزايش (Ca2+) ساركوپلاسمي ميباشد
اخيراً استدلال شده است كه تمرین ـ فعاليت كلسيم / كالمودولين را درعضلات اسكلتي انسان افزايش ميهد و مانع آن ميشود كه انتقال گلوكز در طول فعاليت انقباضي در عضله كاهش یابد.
تمرین فعاليت AMPK را افزايش ميدهد
AMPK مسئول افزايش جذب گلوكزدر عضله می شود
اسلاید 18 :
عوامل هورموني
تمرین حساسیت عضله اسکلتی را به عمل انسولین زیاد می کند.
آثار انسولین و ورزش بر برداشت گلوکز مکمل یکدیگرند.
اسلاید 19 :
Substrate Availabiity
در طول تمرینهاي طولاني بدون جبران CHO،باعث كاهش گلوكز خون شده و جذب گلوكز در عضله را كاهش ميدهد.
اسلاید 20 :
زماني كه سطوح گلوكز خون افزايش مييابد ،جذب گلوكز و اكسيداسيون افزايش مييابد.
مطالعات بيان ميكنند كه هيپرگلسيمي ميتواند انتقال GLUT-4 ساركولما را افزايش دهد،
احتمال وجود FFA پلاسمایي نيز بر جذب گلوكز عضله در طول ورزش تأثير می گذارد،
