بخشی از پاورپوینت
اسلاید 1 :
بهداشت كشاورزي
اسلاید 6 :
مقدمه
ميليون ها نفر شاغل بر روي زمين هاي كشاورزي فعاليت هاي كاشت ، داشت و برداشت را انجام مي دهند و در طي مراحل مختلف كشاورزي عوامل زيان آوري از قبيل گرما ، سرما ، سروصدا و ارتعاش (لرزش) ،اشعه هاي مضر به خصوص اشعه هاي خورشيدي گردوغبار و بخارات سمي عوامل عفونت زا مثل ويروس ها ، قارچها ، انگلها ، باكتريها و عوامل ديگري مانند شرايط نامناسب كار و ابزار نامناسب و حوادث ناشي از كار ممكن است سلامت كشاورزان را به خطر مي اندازد و علاوه بر موارد فوق كشاورز با محل سكونت خود چندين كيلومتر فاصله دارد كه موجب مي گردد از تسهيلات و تاسيسات بهداشتي خدمات بهداشتي درماني ، غذاي گرم ، آب آشاميدني سالم و امكانات بهداشتي و ايمني مناسب و. محروم باشد مي بايد به گونه اي اقدام نمود تا كشاورز بتواند با حداكثر نيرو و توان كار كند و از طرفي عوامل زيان آور كمترين اثر را بر روي او بگذارد.
اسلاید 7 :
كشاورزي ، دامداري ، مرغداري و تمامي شغل هاي وابسته به آن نقش عمده و بسزايي را در زندگي مردم دارد ، گوشت ، تخم مرغ ، شير ، ماست ، گندم ، برنج و بسياري از مواد مصرفي و خوراكي ما يا به عبارتي سلامتي ما به كشاورزان ، دامداران ، مرغداريها و .. بستگي دارد . يك كشاورز سالم ، يك دامدار سالم ، يك مرغدار سالم خواهد توانست مواد مصرفي و خوراكي سالمي را تحويل جامعه دهد . اول از هر چيز كشاورزان عزيز مي بايست در سلامت كامل باشند و آموزش هاي لازم در زمينه بهداشت و سلامت را ديده باشند تا بتوانند هم محصول سالم تحويل جامعه دهند و هم خودشان از ابتلا به بيماريها ، حوادث مربوطه در امان باشند .
30% جمعيت كشور را روستاييان تشكيل مي دهند كه نقش مهمي در ارتقا شاخص هاي سلامتي كلي دارند و از ديدگاه ارايه خدمات تخصصي بهداشت شغلي بطور تقريبي شغل اكثريت روستاييان كشاورزي و دامداريست . دامداران روستايي 70% محصولات دامي ( شير ، گوشت) را توليد مي كنند كشاورزان نيز تامين كننده اصطلاحا قوت و غذاي غالب مردم يعني برنج ونان هستند .
اسلاید 8 :
همان طوركه معلوم است كشاورزان و دامداران گروه مهمي هستند كه نقش بزرگي را در جامعه و سلامت جامعه بر عهده دارند . بنابراين لازمست تا يكسري آموزش ها و راه كارهايي به عزيزان كشاورز و دامدار ارائه شود تا بتوانند هر چه بيشتر سلامت خود و در نتيجه جامعه را تامين كنند . به همين دليل طرح بهداشت كشاورزي ايجاد شده كه اين طرح به صورت يك تفاهم نامه ايست كه بين وزارت جهاد كشاورزي و وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشكي تنظيم شده و هدف آن ارائه خدمات بهداشتي در راستاي ارتقا سلامت محصولات دامي ، شاغلين و محيط هاي كاري دامداري و كشاورزي مي باشد كه شامل شناسايي كشاورزان و دامداران ، آموزش در زمينه سلامت و بهداشت ، بررسي وضعيت سلامت و تندرستي دامدارها و كشاورزها ، تشكيل پرونده پزشكي و صدور گواهي سلامت مي باشد .
اسلاید 9 :
عوامل زيان آور در كشاورزي و دامداري
كشاورزي و دامداري از جمله مشاغلي است كه هم مي بايست تلاش ، رنج و زحمت زيادي كشيد و هم مي بايست زرنگ و چايك و سالم بود . يك فرد بيمار نمي تواند خوب كشاورزي و يا دامداري كند و از طرفي شغل كشاورزي شغل پردردسر و سنگيني است كه عوامل زيادي در آن وجود دارد مي تواند آسيب رسان و مضر باشد ما يكسري عوامل زيان آور محيط كاركشاورزان و دامداران را مي گوييم و براي پيشگيري هر كدام راهكارهايي را ارائه مي كنيم تا ان شاء اله شاهد كمترين آسيب باشيم. از جمله :
اسلاید 10 :
1- مواجهه با اشعه مستقيم خورشيد ،
همين نور خورشيد كه اگر چند لحظه در آفتاب باشيم پوست دست و صورتمان كه در معرض مستقيم آفتاب است ابتدا سرخ و بعد سباه مي شود اصطلاحا دچار آفتاب سوختگي مي شويم .و همين نور زياد و مستقيم خورشيد ( كه به آن اشعه ماورابنفش خورشيد مي گويند ) هم پيري زودرس پوست يعني چروكيدگي و سفتي پوست را ايجاد مي كند و هم ممكن است باعث سرطان پوست شود براي اين موضوع به موارد زير حتما مي بايست توجه كرد و در صورت بروز هر كدام سريعا به دكتر مراجعه نمود .
هر گونه وضعيت غير معمول در پوست كه بعد از چهار هفته برطرف نشود
هر گونه جراحت ، زخم ، پوسته پوسته شدن پوست
لكه هاي سفيد ماندگار روي لبها
هر خالي كه زود بزرگ شود و يا شكل و رنگ آن تغيير كند و يا هر خالي كه خارش داشته باشد .
چه كنيم ؟ راحت ترين كارهايي كه مي توانيد انجام دهيد اينها هستند.
زمان هايي كه نور آفتاب شديد است مثل ظهر حتي الامكان كار نكنيم.
به طور مداوم و طولاني در آفتاب كار نكنيم ( 2-1 ساعت كار در آفتاب ، 20-15 دقيقه استراحت در سايه)
در صورت امكان از كرم هاي ضدآفتاب استفاده كنيم .
حتما و هميشه موقع كار در گرما و زير خورشيد از كلاه حصيري سالم و مناسب استفاده كنيم.
اسلاید 11 :
2ـ گرما :
گرما مي تواند خيلي مضر باشد حتما مي تواند براي مدتي ما را از كار بياندازد، تند تند كاركردن / زير آفتاب درهواي خيلي گرم كاركردن / بيش از اندازه و توان كار كردن و . همگي مي تواند باعث افزايش گرماي بدن در نتيجه افزايش تعريق بدن شود در اين صورت املاح بدن از دست خواهد رفت / توانايي كار كم خواهد شد و در نهايت مريض خواهيم شد. شايع ترين مريضي گرمازدگي است كه علائمي مثل گرگرفتگي / مرطوب و گرم شدن پوست ، برافروختگي و سرخ شدن صورت / تپش قلب و ضربان قلب زياد / تنفس زياد و در نهايت بي حالي ، غش و اگر رسيدگي نشود ممكن است به مرگ هم منتهي شود .
چه كنيم كه گرما زده نشويم:
به طور مداوم و طولاني در هواي گرم كار نكنيم.
به مقدار كافي و نيازمان آب بنوشيم .
براي تامين املاح از دست رفته بدنمان روزانه مقداري نمك بخوريم مي توانيم به آب مصرفي مان مقداري نمك اضافه كنيم (يك قاشق غذاخوري در يك كلمن آب)
در ساعات گرم روز سعي كنيم كار نكنيم.
اگر مجبور به كار در زير نور مستقيم آفتاب هستيم حتما از كلاه حصيري استفاده كنيم (مرطوب كردن كلاه حصيري مي تواند در خنك كردن بدن بخصوص سر تاثير زيادي داشته باشد )
اسلاید 12 :
3ـ سرما :
سرما نيز به نوبه خود مضر است . گاهي بر اثر يخ زدگي يك عضو آن عضو به طور كامل از بين رفته و منجر به قطع آن شد.
چه كنيم ؟
در محيط هاي سرد از لباس هاي گرم ، كفش گرم مناسب ، دستكش مناسب استفاده كنيد
لباس / كفش / دستكش و هر وسيله خيس و مرطوب در ايجاد سرما بسيار مؤثر است بنابراين از آنها استفاده نكنيد.
اجسام آهني انتقال دهنده سرما مي باشند سعي كنيد از وسايل آهني حتي المقدور استفاده نكنيد و يا حداقل آنها را باپوشي مناسب بپوشانيد.
نوشيدنيها و خوراكي هاي گرم مي تواند در جلوگيري از سرما مؤثر باشد .
اسلاید 13 :
4 ـ سروصدا و ارتعاش :
هر صدايي كه براي ما ناخوشايند باشد براي ما مضر است . صداي تراكتور ، صداي خرمنكوب ، هواكش انبار ، صداي كمپاين ، اره چوب بري ، دستگاه سمپاشي مضر هستند و مي تواند آسيب برساند . اگر در فاصله يك متري نتوانند صداي همديگر را بشنوند در معرض صداي بالا قرار گرفته ايد . صداي زياد مي تواند باعث افزايش فشارخون شود ، مي تواند چربي خون را بالا ببرد به اندام هاي داخلي تاثير مي گذارد . صداي زياد بر اعصاب تاثير مي گذارد و باعث عصبانيت پرخاشگري ، كم حوصله گي ، كم اشتهايي و دعوا مي گردد. مهمترين و نمايان ترين اثر صدا كاهش شنوايي و كري شغلي است در ابتداي كار اثر ناشنوايي صدا را ما حس نخواهيم كرد تا 5 يا 6 يا 10 سال هم نفهميم كه صدا بر ما تاثير مي گذازد چون اثرات به آن مرحله نرسيده كه ناشنوايي را ما احساس كنيم ولي بعد از چند مدت خواهيم فهميد كه ديگر قابل پيشگيري و درمان خواهد بود .
چه كنيم ؟
تنها كاري كه مامي توانيم انجام دهيم استفاده از گوشي مناسب در محيط هاي با صداي بالا است
اسلاید 14 :
5 ـ گردوغبار :
گردوغبار بر اثر خردشدن كوبيدن ، بهم زدن ، مخلوط كردن ، جابجا كردن اشيا خشك بوجود مي آيد . خرمنكوبي ، دروچيني ، آسياب كردن ، انبار كردن، بارگيري ، شخم زدن ، كودپاشي و از جمله كارهايي است كه گردوغبار توليد مي كند حتي برخي سموم و كودها نيز گردوغبارهاي سمي ايجاد مي كنند . گرد وغبارها وارد ريه ها شده و بر ريه ها اثر مي گذارد . ريه ها و حبابچه هاي ريوي را پر مي كند و باعث كاهش تنفس و تنگي نفس مي گردد يا بر بافت ريه اثر گذاشته و آنها را از بين مي برد. برخي گردوغبارها علاوه بر اثر بر ريه ، بر چشم ، پوست و بيني اثر مي گذارد و باعث التهاب و حساسيت مي گردد علاوه بر آن برخي گرد و غبارها سمي هستند .مهمترين اثر گردوغبار روي ريه ها آسم است. آسم ريه كشاورزها ، دامدارها كه بر اثر گرد وغبار يونجه ، كاه ، گندم ، كودهاي حيواني ، مرغداري ها مي گردد معروف است . آسم معمولا قابل درمان نيست.
اسلاید 15 :
اگر بخواهيم آسيب نبينيم :
بهترين كار تماس هرچه كمتر با گرد وغبار و دوري از محل هايي است كه گرد وغبار ايجاد مي كند.
اگر در محيطي قرار گرفتيم كه مجبور به انجام كاري شديم كه گرد وغبار زياد توليد مي كند مثل خرمنكوبي دروچيني ، سيلوها ، كودپاشي و . حتما مي بايست از ماسك استفاده كنيم.
هرگز در محيط هاي بسته كارهايي كه ايجاد گردوغبار مي كنند انجام ندهيد حتما درها و پنجره ها را باز كنيد.
اسلاید 16 :
6 ـ تماس پوستي با مواد شيميايي:
تماس پوست با كودهاي شيميايي خاص ، سموم دفع آفات ، تميزكننده هاي مورد استفاده در دامداريها ، حتي تماس با فضولات حيواني ، تماس با اسيدها و. مي تواند اثرات جبران ناپذيري بر روي پوست بگذارد.
بهترين اقدام استفاده هرچه كمتر از مواد شيميايي واستفاده از دستكش حين كار با آنهاست.
اسلاید 17 :
7 ـ اجسام سنگين وبلند كردن نادرست آنها :
بدن ما نزديك به 200 عدد استخوان دارد از استخوان ران كه بلندترين تا استخوان هاي داخل گوش كه ريزترين آنهاست. پشت ما كه كمرهم جزيي از آن است داراي 12 مهره است كه ستون مهره ها را تشكيل مي دهد و5 مهره انتهايي آن كه به نشيمنگاه متصل مي شود مهره هاي كمري است. بين تمام مهره ها ماده اي ژلاتيني به نام ديسك وجود دارد. وقتي با سنگيني را ناگهان وبه روش نادرست بلند كنيم و يا حمل كنيم ممكن است برديسك بين مهره ها فشار آورده وباعث جابجايي يا پارگي آن مي گردد. كه معمولا قابل درمان نيست اگر هم جراحي شود 70% جواب خواهد داد.
اسلاید 18 :
براي بلند كردن بار مي بايست :
( عدم رعايت مواردزير مي تواندباعث عوارض جبران ناپذيري از جمله كمردرد هميشگي و ديسك كمر گردد.)
بار به وزن مناسب وبه اندازه توان فرد باشد
بار بايد هرچه بيشتر نزديك بدن باشد
موقع بلند كردن خم نشويم كمر بصورت راست قرار مي گيرد واز زانوها خم شده و براي بلند كردن از قدرت زانوها استفاده مي كنيم . عضلات كمر بسيار ظريف از عضلات پاها هستند.
كلا كليه كارها يي كه عضلات كمر در آن درگير هستند مي بايست ستون فقرات وكمر صاف قرار گيرد
اسلاید 19 :
8 ـ سموم و آفت كش ها :
يكي از اقدامات هميشگي كشاورزان و حتي دامداران سم پاشي است كه بمنظور دفع آفات ويا دفع حيوانات مخوذي مثل كنه ، كك و . در دامداريها استفاده مي شود. سموم مي توانند بر روي ريه وپوست وحتي چشم ها نيز اثر بگذارند. باعث خفگي ، تنگي نفس ، آسم ، حساسيت وخارش والتهاب پوست و حتي مرگ شوند.
اسلاید 20 :
كارهايي كه مي بايست ما انجام دهيم عبارتند از :
پشت به باد سم پاشي كنيد و به گونه اي سم پاشي كنيد كه سم به طرف بدن شما پاشيده شود.
هنگام سم پاشي از خوردن و آشاميدن و سيگاركشيدن پرهيز كنيد .
هيچ وقت سم را بو نكنيد.
از تماس سم با پوست ، چشم ، دهان جلوگيري كنيد در صورت تماس پوست با سم آن را با آب فراوان و صابون بشوييد . اگر چشمتان با سم تماس پيدا كرد آن را تنها با آب زياد بشوييد.
هنگام سم پاشي از دستكش و ماسك استافده كنيد.
ظروف سم را دفن كنيد.
لباسهايتان را پس از اتمام سم پاشي بشوييد و خود نيز به حمام برويد .
