بخشی از پاورپوینت
اسلاید 2 :
كتاب «يك دقيقه اين 40 فكر سمّی را كنار بگذار» ريشه بسياری از مشكلات انسانها را خطای فكری می داند. افسردگی، احساس عدم خوشبختی، فشارهای روانی شديد، احساس ناكامی، ترسها و مشكلات ارتباطی باديگران و احساس گناه بيجا، برخی از پيامد های اين خطاهای فكری هستند. در اين كتاب با توجه به تاثيرات منفی باور های غلط، باور های مثبت را مد نظر قرارداده است.
اسلاید 3 :
فكر سمّی 1 تفريح اتلاف وقت است.
باور مثبت
استراحت ، سرگرمی وآرامش هم لازم است.
اسلاید 4 :
فكر سمّی 2به نفع توست كه ديگران را كنترل كنی.
باور مثبت
اگر می خواهی ديگران با تو كنار
بيايند ، آنها راكنترل نكن.
اسلاید 5 :
فكر سمّی 3بهتر است «عقده دلت را خالی كنی ».
باور مثبت
به جای آنكه عقده دلت را خالی كنی
ابراز وجود كن .
اسلاید 6 :
فكر سمّی 4 هرطور رفتار كنی، خانواده و دوستانت بايد عاشقت با شند.
باور مثبت
عملكرد تو از اينكه تو كی هستی ، مهم تر است.
اسلاید 7 :
فكر سمّی 5مهربانی برنامهربانی پيروز خواهد شد.
باور مثبت
با نامهربانی محكم برخورد كن،
به هيچكس اجازه نده با تو بد رفتاری كند.
اسلاید 8 :
فكر سمّی 6چيزی نگو كه ديگران رابرنجانی.
باور مثبت
حرفهای مهم را مدبرانه بزن.
.
اسلاید 9 :
فكر سمّی 7هدفت بايد كمال باشد.
باور مثبت
دنبال مزيت باش نه كمال.
.
اسلاید 10 :
فكر سمّی 8نه بگو چون اگه رو بدی آسترم می خواهند.
باور مثبت
اگر برای رابطه ايی ارزش قائل هستی
تا حد امكان در آن بله بگو .
اسلاید 11 :
فكر سمّی 9اتمام حجت ، بگو مگوها را می خواباند.
باور مثبت
مذاكره و مصالحه ، بگو مگوها را می خواباند.
اسلاید 12 :
فكر سمّی 10صداقت محض بهترين سياست است.
باور مثبت
عشق بهترين سياست است
نه صداقت محض.
.
اسلاید 13 :
فكر سمّی 11جواب ابلهان خاموشی است.
باور مثبت
عزيزانت ارتباط می خواهند نه سكوت.
اسلاید 14 :
فكر سمّی 12به هرچه می خواهی ، می رسی.
باور مثبت
اگر هدفت واقع بينانه باشد و زحمت بكشی به آن می رسی.
.
اسلاید 15 :
فكر سمّی 13اگر می خواهی كارها درست پيش بروند خودت آنها را انجام بده.
باور مثبت
الويت بندی كن مسئوليتهايت را ،متعادل كن كارهايی را كه دوست داری و می توانی انجام بدهی انجام بده و بقيه كار ها را به ديگران محول كن.
اسلاید 16 :
فكر سمّی 14وقتی كار ها خوب پيش نمی روند دنبال مقصر بگرد.
باور مثبت
وقتی كارها خوب پيش نمی روند
دنبال راه حل بگرد.
.
اسلاید 17 :
فكر سمّی 15تنبيه بهترين تربيت است.
باور مثبت
به جای آنكه رفتار های بد راتنبيه كنی، رفتار های خوب را پيداكن و به آنها پاداش بده.
اسلاید 18 :
فكر سمّی 16احساساتت را بروز نده.
باور مثبت
احساساتت را بروز بده تا اعتماد بسازی و صميميت ايجاد كنی.
اسلاید 19 :
فكر سمّی 17با همان اولين برداشت می توانی آدم ها را بشناسی.
باور مثبت
هر آدمی بی همتاست،تا او رادر شرايط مختلف نديده باشی واقعا نمی توانی اورابشناسی.
اسلاید 20 :
فكر سمّی 18رضايت پدر و مادرت از هرچيز ديگری مهم تر است.
باور مثبت
اجازه والدين خوب است، ولی شرط خوشبختی نيست.
