بخشی از پاورپوینت
اسلاید 1 :
بسم الله الرحمن الرحیم
اسلاید 2 :
بهره وری از حافظه
ما همه آنچه داریم و هستیم مدیون حافظه ایم .
یک سر بدون حافظه مانند میدان جنگ بی نشان و علامت است .
حافظه خوب = قدرت
قدرت حافظه در یک روز بیش از 51840000خاطره است .
تعداد راههای ارتباطی مغز عددی به طول 10 میلیون کیلومتر با بکار گرفتن صفرهای استاندارد ماشین تحریر پش از عدد یک است .
استفاده کن وگرنه از دستت می رود
اسلاید 3 :
همکاری دو نیمکره مغز
مغز چپ اداره فعالیتهای فکری از قبیل ریاضیات ،زبان و ترکیب عبارات کلامی ،منطق ،تجزیه و تحلیل و نویسندگی
مغز راست فعالیتهایی از قبیل تصوروتجسم ، شناخت رنگ
موسیقی ، وزن آهنگ ، خیالات واحلام(خواب وخیالهای خوش) وسایر فعالیتهای مشابه را عهده داراست.
اسلاید 4 :
تقویت و پرورش حافظه
خصایص حافظه:
رمز گذاری
ذخیره سازی
بازسازی
انواع حافظه :
نظام های حافظه ای مختلف (امور واقع، مهارتها و.)
حافظه آشکار وپنهان
حافظه آنی ،کوتاه مدت و بلند مدت
اولین گام پرورش حافظه اینست که روش صحیح بخاطرسپاری را یاد بگیریم.
دومین گام تمرین و تکرار زیاد است
اسلاید 5 :
روش تصویر سازی
اصول اولیه شناخت ما از جهان با استفاده از تصاویر صورت می گیرد .
11- توپ
12- ساعت
13- سبزه
14- ماه
15- گیلاس
16- رایانه
17- روغن
18- طلا
19- مینی بوس
20- سیگار
1- درخت
2- دوچرخه
3- چراغ راهنمایی
4- صندلی
5- دستکش
6- اتاق
7- تفنگ
8- انبر
9- پیپ
10- انگشتان
اسلاید 6 :
تکنیک ارتباط و اتصال
1- مبالغه کردن در تصاویر
2- حرکت دار کردن تصاویر
3- رنگ آمیزی تصاویر
4- لاف زدن
5- جابجایی تصاویر
6- شراکت در تصاویر
اسلاید 7 :
روش تداعی
الف ) تداعی واقعی
1- مشابهت
2- مجاورت
3- تضاد
4- جزء وکل و.
ب) تداعی ساختگی
1- هم آوایی(قافیه دار کردن)
2- حروف
3- معنا
4- برعکس کردن
5- نمادینه کردن
6- عبارت سازی
اسلاید 8 :
روشهای یادیار
روش مکانی
1- شماره گذاری مکان
2- به خاطر سپاری شماره ها
3- تصویر سازی اقلام
4- فراخوانی اقلام از تصاویر ذهنی
اسلاید 9 :
شرایط مطالعه
1- برنامه ریزی
2-آغاز درست
3-نظم و ترتیب
4-حفظ آرامش
5-استفاده صحیح از وقت
6-استراحت مغزی
7-درک مطلب
8-تشویق و پاداش
9-شرطی شدن
10-زمان مطالعه
11- آستانه یادگیری
12- سلامتی و تندرستی
13-تغذیه مناسب
14-تنفس صحیح
15-تحرک مغزی
16-نور اتاق
17- اتاق مطالعه
18-تهویه مناسب
19- ورزش کردن
اسلاید 10 :
روش صحیح مطالعه
1- مرور اجمالی
2- سوال کردن
3- خواندن
4- تلقین و تکرار
5-آزمون
روش PQRST
P: preview
Q: question
R: reading
S: self recitation
T:test
