پاورپوینت خوب زندگی کنیم

بخشی از پاورپوینت

اسلاید 1 :

خوب زندگي كنيم

اسلاید 2 :

. . . احساس خود را نشان بده
پنهان داشتن و سرکوب کردن عواطف و احساس ها می تواند سبب پیدایش بیماری های زیر شود :
التهاب دستگاه گوارش ، زخم معده ، دردهای کمر و ستون مهره ها . با گذشت زمان سرکوب کردن احساس ها می تواند به سرطان بیانجامد .
رازهای دلت را با کسی که به او اعتماد داری در میان بگذار . کسی را پیدا کن که بتوانی خطاها و اشتباهات خود را نزد او
اعتراف بکنی . تاثیر درمانی گفت و گو و درد دل کردن شگفت انگیز است .
اگر می خواهی بیمار نشوی . . .

اسلاید 3 :

آدم دو دل همواره در نگرانی و پریشان دلی به سر می برد . دودلی سبب انباشته شدن مشکلات و نگرانی ها
و پرخاش گری می شود . تاریخ آدمیان را تصمیم های آدمیان ساخته است . تصمیم گرفتن یعنی این که بدانی چه چیزی را از دست می دهی و چه چیزی را به دست می آوری .
افراد دودل دچار بیماری های گوارشی ، دردهای عصبی و بیماری های پوستی می شوند.
اگر می خواهی بیمار نشوی . . .
. . . تصمیم بگیر و کار ها را یکسره کن

اسلاید 4 :

آدم های منفی باف راه حل ها را پیدا نمی کنند و مشکلات را بزرگتر می کنند . این جور آدم ها سوگواری ، غیبت و بدبینی
را شیوۀ زندگی می دانند . بگذار شمعی بیافروزیم . نه آن که در تاریکی به سوگ بنشینیم .
زنبور عسل جانور کوچکی است ولی عسلی می سازد که یکی از شیرین ترین چیزهاست . ما از اندیشه های مان ساخته شده ایم . اگر به اندیشه های منفی فرصت دهیم ، گسترش خواهند یافت و سرانجام بیماری را سبب می گردند .
اگر می خواهی بیمار نشوی . . .
. . . راه حل ها را پیدا کن

اسلاید 5 :

کسی که راستی را پنهان می سازد ، وانمود می کند که همیشه خوب است . او می خواهد همیشه به عنوان فردی بی نقص و کمال یافته انگاشته شود . ولی بار سنگینی را به دوش می کشد . تندیسی آهنین با پاهای گلین .
برای بیمار شدن هیچ چیز بدتر از این نیست که ظاهر پرست باشیم . این آدم ها به درختی با تنۀ بزرگ می مانند که ریشه ای کوچک دارد . زندگی آنها میان داروخانه ، بیمارستان و درد سپری می گردد .
اگر می خواهی بیمار نشوی . . .
. . . ظاهر پرست نباش

اسلاید 6 :

خودداری از پذیرش واقعیت ها و نبودن انگیزه های درونی ، ما را از خویشتن بیگانه می سازد . برای تندرست بودن باید
با خودمان رو راست باشیم . کسانی که این واقعیت را نمی پذیرند به آدم های حسود ، تقلید کننده ، بیش از اندازه رقابت کننده و سرانجام ویرانگر تبدیل می شوند .
پذیرنده باش ! بپذیر که پذیرفته شده ای . انتقاد را پذیرا باش . زیرا که این شیوۀ خردآمیز بهترین درمان است .
اگر می خواهی بیمار نشوی . . .
. . . پذیرنده باش

اسلاید 7 :

کسانی که اعتماد نمی کنند ، با دیگران نمی توانند رابطه برقرار کنند . از این رو ، تنها مانده و نمی توانند رابطۀ ژرف و
پایداری داشته باشند و معنای دوستی راستین را در نمی یابند . بدون اعتماد رابطه ای وجود نخواهد داشت .
بی اعتمادی یعنی این که به خودت وبه ذات ایمان ، ایمان نداری .
اگر می خواهی بیمار نشوی . . .
. . . اعتماد کن

اسلاید 8 :

شوخی ، خنده ، استراحت و شادی ، همه اینها پیام آور تندرستی و زندگانی بلند هستند .
انسان های شاد این هنر را دارند که هرجا زندگی کنند ، پیرامون خود را بهبود می بخشند .
شوخ طبعی دلپذیر ما را از نسخۀ پزشک بی نیاز می کند .
شادمانی کلید تندرستی است .
اگر می خواهی بیمار نشوی . . .
. . . زندگی را با اندوه سپری نکن