دانلود فایل پاورپوینت حرکات اصلاحی corrective exercise(نا هنجاریهای گردن)

PowerPoint قابل ویرایش
24 صفحه
11900 تومان
119,000 ریال – خرید و دانلود

لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود فایل پاورپوینت حرکات اصلاحی corrective exercise(نا هنجاریهای گردن) توجه فرمایید.

1-در این مطلب، متن اسلاید های اولیه دانلود فایل پاورپوینت حرکات اصلاحی corrective exercise(نا هنجاریهای گردن) قرار داده شده است

2-در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

— پاورپوینت شامل تصاویر میباشد —-

اسلاید ۱ :

مقدمه

طی تحقیقات متعدد در زمینه وضعیت بدن بر آورد شده که در ۷۵ تا ٨٠٪ از مردم با برخی از ناهنجاریهای بدنی روبرو هستند.

در صورتی که افراد بتوانند تمام قسمتهای بدن خود اعم از سروگردن، شانه ها، لگن و ستون فقرات را در جایگاه اصلی خود قرار دهند علاوه کسب حالتی زیبا، میزان کشش و فشار وارده بر بدن را به حداقل ممکن رسانیده وکارایی و توانمندیهای خود را به حداکثر می رسانند.

اسلاید ۲ :

وضعیت مناسب

وضعیتهای مناسب و نامناسب بدن می تواند

در تمامی حالات بدن از قبیل ایستادن، راه

رفتن، نشستن، خوابیدن و… وجود داشته

باشد.

♣ در حالت کلی بدن هنگامی دارای بهترین

تعادل در حالت ایستادن است که اگر یک خط

عمودی از کنار بدن اوعبور کند:

  مستقیماً از مقابل لاله گوش، از وسط شانه ها،

  از مقابل برآمدگی بزرگ استخوان ران از پهلو،

  تقریباًاز پشت کشکک زانو و درپایین بدن از قسمت

  خارجی قوزک پا عبور کند.

اسلاید ۳ :

مروری بر آناتومی ناحیه گردن

ستون فقرات از یک طرف محافظ نخاع شوکی و از طرف دیگر علاوه بر تحمل وزن سروگردن و تنه به آنها اجازه حرکت می دهد.

ستون فقرات از رویهم قرار گرفتن ٣٣مهره و١١٠ مفصل تشکیل شده و دارای پنج بخش است:

         ۷ مهره گردنی

                ۱۲ مهره پشتی

                        ۵  مهره کمری

                                ۵  مهره خاجی

                                       ۴  مهره دنبالیچه

عضلات اطراف ستون مهره ای در نگهداری آن در وضعیت قائم نقش مهمی دارند.

همچنین بیشترین حرکت پذیری در ناحیه مهره های گردنی می باشد و با توجه به قوسهای ستون فقرات بعد از بدنیا آمدن فرد اولین قوس تشکیل شده در این ستون، قوس گردنی می باشد.

اسلاید ۴ :

نا هنجاریهای سروگردن

   ۱-کج گردنی (wry neck)

٢- گردن صاف  (f at neck)       

٣- سر بجلو (head forward)

اسلاید ۵ :

کج گردنی(wry neck)

   به‌ انحراف‌ طرفی‌ ستون‌ مهره‌های‌ گردنی‌ همراه‌ با چرخش‌،کج گردنی گویند. همچنین‌ به‌ این‌ ناهنجاری‌ اسکولیوزی‌ گردن‌ نیز می‌گویند.

♣ به دو نوع استخوانی و غیراستخوانی تقسیم می شود:

– تورتیکولی استخوانی: اشکال در حرکت مهره های اول و دوم گردن است و چون ۵٠٪ چرخش گردن در این دو مهره صورت می گیرد، هر گونه اختلال حرکت در این دو مهره ایجاد تورتیکولی می کند.

– تورتیکولی غیراستخوانی: تورتیکولی عضلانی مادرزادی شایع ترین نوع در اطفال است.

اسلاید ۶ :

علل کج گردنی

 

– علل زایمانی:

     ضربه های درون زهدانی

     زایمانهایی با نمای ته                  

     وارد آمدن ضربه به ستون مهره ای گردنی

     کشیده شدن گردن در هنگام زایمان

– پارگی دیسک بین مهره ای

اختلالات‌ شنوایی‌  

اختلالات‌ بینایی‌ (ازدست‌ دادن‌ یک‌ چشم‌)

– فلج و کوتاهی یکطرفه عضله جناغی چنبری پستانی

– یکسری از عادات غلط

اسلاید ۷ :

عوارض‌ کج گردنی‌

فشار روی‌ ستون‌ مهره‌های‌ گردنی‌

فشار روی‌ ریشه‌های‌ عصبی‌

کشیدگی‌ عضلات‌ سمت‌ مقابل‌

اختلالات‌ بینایی‌ (کاهش میدان‌ دید‌)

درد

اسلاید ۸ :

علائم تشخیص

– مشاهده

– صفحه شطرنجی

– خط شاقولی

– از طریق دامنه حرکتی

  (این روش برای اطلاعات

  تکمیلی استفاده میشود)

اسلاید ۹ :

ملاحظات اصلاحی ودرمانی

 در ماههای اولیه زندگی کشش عضله دربیش از٩٠٪ بیماران باعث

اصلاح دائمی ناهنجاری می شود. بنابراین در مراحل اولیه، درمان

حمایتی توصیه میشود.

 ودرمواردی که درمان حمایتی کارگشا نباشد

 عمل جراحی پیشنهاد می شود.

اسلاید ۱۰ :

حرکات کششی

– در وضعیت ایستاده سعی نمائید سر را به محور بدن نزدیک و درراستای ستون فقرات نگه دارید. دراین حالت عضله کوتاه شده را کشش دهید.

– در گردن به سمت چپ،دست چپ را در بالای گوش و در پهلوی سر قرار دهید و آنرا به سمت مخالف فشار دهید، تنها مقاومت موجود، مقاومت عضله کوتاه شده می باشد.

– ایستاده در حالی که به روبرو نگاه می کنید به آرامی سر را به عقب خم نمائید و به بالا نگاه کنید.به وضعیت شروع بازگشته و حرکت را تکرار نمائید.

– بادکنک‌ کوچکی‌ را در طرف‌ انحنای‌ گردن‌(طرفی‌ که‌ عضله‌کشیده‌ شده‌)قرارداده‌ و از فرد می‌خواهیم‌ با کناره‌ سر، بادکنک‌ را تحت‌ فشار قراردهد.

 

مطالب فوق فقط متون اسلاید های ابتدایی پاورپوینت بوده اند . جهت دریافت کل ان ، لطفا خریداری نمایید .
PowerPoint قابل ویرایش - قیمت 11900 تومان در 24 صفحه
119,000 ریال – خرید و دانلود
سایر مقالات موجود در این موضوع
دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد