بخشی از پاورپوینت
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ----
اسلاید 1 :
مقدمه
طی تحقیقات متعدد در زمینه وضعیت بدن بر آورد شده که در ۷۵ تا ٨٠٪ از مردم با برخی از ناهنجاریهای بدنی روبرو هستند.
در صورتی که افراد بتوانند تمام قسمتهای بدن خود اعم از سروگردن، شانه ها، لگن و ستون فقرات را در جایگاه اصلی خود قرار دهند علاوه کسب حالتی زیبا، میزان کشش و فشار وارده بر بدن را به حداقل ممکن رسانیده وکارایی و توانمندیهای خود را به حداکثر می رسانند.
اسلاید 2 :
وضعیت مناسب
وضعیتهای مناسب و نامناسب بدن می تواند
در تمامی حالات بدن از قبیل ایستادن، راه
رفتن، نشستن، خوابیدن و... وجود داشته
باشد.
♣ در حالت کلی بدن هنگامی دارای بهترین
تعادل در حالت ایستادن است که اگر یک خط
عمودی از کنار بدن اوعبور کند:
مستقیماً از مقابل لاله گوش، از وسط شانه ها،
از مقابل برآمدگی بزرگ استخوان ران از پهلو،
تقریباًاز پشت کشکک زانو و درپایین بدن از قسمت
خارجی قوزک پا عبور کند.
اسلاید 3 :
مروری بر آناتومی ناحیه گردن
ستون فقرات از یک طرف محافظ نخاع شوکی و از طرف دیگر علاوه بر تحمل وزن سروگردن و تنه به آنها اجازه حرکت می دهد.
ستون فقرات از رویهم قرار گرفتن ٣٣مهره و١١٠ مفصل تشكيل شده و داراي پنج بخش است:
7 مهره گردني
12 مهره پشتي
5 مهره كمري
5 مهره خاجی
4 مهره دنبالیچه
عضلات اطراف ستون مهره ای در نگهداری آن در وضعیت قائم نقش مهمی دارند.
همچنین بيشترين حركت پذيري در ناحیه مهره هاي گردني می باشد و با توجه به قوسهای ستون فقرات بعد از بدنیا آمدن فرد اولین قوس تشکیل شده در این ستون، قوس گردنی می باشد.
اسلاید 4 :
نا هنجاریهای سروگردن
1-کج گردنی (wry neck)
٢- گردن صاف (f at neck)
٣- سر بجلو (head forward)
اسلاید 5 :
کج گردنی(wry neck)
به انحراف طرفي ستون مهره‌هاي گردني همراه با چرخش،کج گردنی گويند. همچنين به اين ناهنجاري اسكوليوزي گردن نيز مي‌گويند.
♣ به دو نوع استخوانی و غیراستخوانی تقسیم می شود:
- تورتیکولی استخوانی: اشکال در حرکت مهره های اول و دوم گردن است و چون ۵٠٪ چرخش گردن در این دو مهره صورت می گیرد، هر گونه اختلال حرکت در این دو مهره ایجاد تورتیکولی می کند.
- تورتیکولی غیراستخوانی: تورتیکولی عضلانی مادرزادی شایع ترین نوع در اطفال است.
اسلاید 6 :
علل کج گردنی
- علل زايمانی:
ضربه های درون زهدانی
زايمانهایی با نمای ته
وارد آمدن ضربه به ستون مهره ای گردنی
کشيده شدن گردن در هنگام زایمان
- پارگی ديسک بين مهره ای
- اختلالات شنوایي
- اختلالات بينايي (ازدست دادن يك چشم)
- فلج و کوتاهی یکطرفه عضله جناغی چنبری پستانی
- یکسری از عادات غلط
اسلاید 7 :
عوارض كج گردنی
فشار روي ستون مهره‌هاي گردني
فشار روي ريشه‌هاي عصبي
كشيدگي عضلات سمت مقابل
اختلالات بينايي (كاهش ميدان ديد)
درد
اسلاید 8 :
علائم تشخیص
- مشاهده
- صفحه شطرنجی
- خط شاقولی
- از طریق دامنه حرکتی
(این روش برای اطلاعات
تکمیلی استفاده میشود)
اسلاید 9 :
ملاحظات اصلاحی ودرمانی
در ماههای اولیه زندگی کشش عضله دربیش از٩٠٪ بیماران باعث
اصلاح دائمی ناهنجاری می شود. بنابراین در مراحل اولیه، درمان
حمایتی توصیه میشود.
ودرمواردی که درمان حمایتی کارگشا نباشد
عمل جراحی پیشنهاد می شود.
اسلاید 10 :
حرکات کششی
- در وضعیت ایستاده سعی نمائید سر را به محور بدن نزدیک و درراستای ستون فقرات نگه دارید. دراین حالت عضله کوتاه شده را کشش دهید.
- در گردن به سمت چپ،دست چپ را در بالای گوش و در پهلوی سر قرار دهید و آنرا به سمت مخالف فشار دهید، تنها مقاومت موجود، مقاومت عضله کوتاه شده می باشد.
- ایستاده در حالی که به روبرو نگاه می کنید به آرامی سر را به عقب خم نمائید و به بالا نگاه کنید.به وضعیت شروع بازگشته و حرکت را تکرار نمائید.
- بادكنك كوچكي را در طرف انحناي گردن(طرفي كه عضله‌كشيده شده)قرارداده و از فرد مي‌خواهيم با كناره سر، بادكنك را تحت فشار قراردهد.
