دانلود فایل پاورپوینت عارضه سر به جلو حرکات اصلاحی و درمانی

PowerPoint قابل ویرایش
19 صفحه
11900 تومان
119,000 ریال – خرید و دانلود

لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود فایل پاورپوینت عارضه سر به جلو حرکات اصلاحی و درمانی توجه فرمایید.

1-در این مطلب، متن اسلاید های اولیه دانلود فایل پاورپوینت عارضه سر به جلو حرکات اصلاحی و درمانی قرار داده شده است

2-در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

— پاورپوینت شامل تصاویر میباشد —-

اسلاید ۱ :

علل

عادات غلط نشستن

عادات غلط خوابیدن

عادات غلط راه رفتن

اسلاید ۲ :

نشانه ها و عوارض

به جلو رفتن سر و بالا آمدن چانه

افزایش فشار بر روی مفاصل گردنی

خستگی در عضلات ناحیه پشت گردن و پشت سر

اسلاید ۳ :

افزایش فشار بر روی مفاصل فکی – گیجگاهی

اسلاید ۴ :

گیر افتادن ریشه های عصبی بدلیل کاهش فضای    سوراخ های بین مهره ای

اسلاید ۵ :

حرکات اصلاحی

اصلاح وضعیت راه رفتن،نشستن،خوابیدن

انجام تمرینات اصلاحی

اسلاید ۶ :

فشردن چانه با انگشتان و منقبض کردن غبغب

اسلاید ۷ :

فشردن سر به دیوارو منقبض کردن غبغب

اسلاید ۸ :

بالا آوردن گردن

اسلاید ۹ :

• چند توصیه برای پیش گیری

 در محل کاریا …. هر یک ساعت یک بار، وضعیت سر وگردن خود را کنترل کنیدلاله ی گوش باید در امتداد مفصل شانه قرار گرفته باشد و سر در جهت طبیعی بدن باشد.

در غیر این صورت ، سر را به دیوار تکیه دهید و آن را از عقب به سمت بالا بکشید تا عضلات پشت گردن کشیده شود. در این حالت، بدون آن که سر را از دیوار جدا کنید، کمی چانه را به سینه نزدیک کنید.

اسلاید ۱۰ :


علائم آرتروز گردن و شانه

  • درد مزمن یکی از شایع‌ترین علائم آرتروز گردن و شانه می‌باشد. این درد، خسته‌کننده و دائمی است.
  • در بعضی بیماران این درد، شدید و همراه با سوزش است و می‌تواند به مناطق دیگر بدن هم منتقل شود.
  • درد آرتروز گردن از جمجمه سر شروع شده و تا شانه‌ها ادامه می‌یابد. معمولاً سردرد هم در این مواقع وجود دارد.
  • درد ناشی از آرتروز شانه، به یک و یا هر دو طرف استخوان‌های بازو تیر می کشد.
  • درد آرتروز در طی فعالیت بدنی افزایش و در زمان استراحت کاهش می‌یابد. آرتروز می‌تواند در یک سمت و یا هر دو سمت گردن و شانه ها باشد.
مطالب فوق فقط متون اسلاید های ابتدایی پاورپوینت بوده اند . جهت دریافت کل ان ، لطفا خریداری نمایید .
PowerPoint قابل ویرایش - قیمت 11900 تومان در 19 صفحه
119,000 ریال – خرید و دانلود
سایر مقالات موجود در این موضوع
دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد