بخشی از پاورپوینت
اسلاید 1 :
افزایش تولید شیرمادر
اسلاید 2 :
بهترین و کاملترين غذای انحصاری و حفاظت شیرخوار بخصوص برای 6 ماه اول عمر و سپس ادامه آن همراه با غذای کمکی و سپس غذای خانواده تا 2 سال ویا بیشتر
نوزادی که با شیرمادر تغذیه می شود نیاز به آب، آب قند، ترنجبین، شیر مصنوعی و. ندارد
توانائی مادر در توليد شيرکافی و بطور انحصاری و بدون استفاده از شیرکمکی برای هر دو جنس ،دوقلوها و حتی سه قلوها
حتی آغوز توليد شده پس از تولد بيشتر از نياز و حجم معده نوزاد است
اسلاید 3 :
شایع ، حتی در بین کارکنان بهداشتی درمانی
اولین پیشنهاد و پاسخ در سئوال مادری که می پرسد چه کنم شیرم شود؟ :
بیشتر می نوشی؟!!!
رژیم غذائی مخصوص و بهتری داری؟!!!
بیشتر استراحت می کنی؟!!!
بجز در شرایط خاص تأثیر این موارد در تأمین شیر، اندک ویا هیچ است
اسلاید 4 :
نیاز به :
پستان
اعصاب ، مجاری و غدد تولید شیر
هورمون های لازم وکافی
تحریک به تولید شیر درپستان
(به دفعات مکرر و موثر شیرخوردن)
اسلاید 5 :
در اولین تغذیه با شیرمادر در همان ساعت اول پس از تولد
تحریک تولید شیر،
رضایت بیشتر نوزاد
در روزها و هفته های اول پس از تولد
هفته اول 10 برابر افزایش شیرمادر از 30 میلی لیتر در روز اول تا 355 میلی لیتر روزانه در روز پنجم
هفته دوم و سوم به750 میلی لیتر در روزانه
هفته چهارم حتی به 1030 میلی لیتر روزانه
در روزهای طغیان اشتها (جهش رشد)، روزهائی که بیشتر شیر می خورد(7-3روزطول می کشد) در 3-2 و 6 هفتگی، 3 و 6 ماهگی
هر وقتی که شیرخوار کمتر شیر بخورد
اسلاید 6 :
سن شیرخوار
سلامتی و توانائی مادر (بیماری، هورمونی ، مصرف دارو ، جراحی..)
نیازهای متفاوت مادران
میل و رغبت وانگیزه در مادر برای صرف وقت و انرژی (حداقل12-10 بارشیردادن)
اسلاید 7 :
پرهیز از توصیه های زیاد، تحت فشار قراردادن و اقدامات ناخوشایند و برخلاف میل مادر
کمک و تماس تنگاتنگ با مادر و نوزاد بخصوص در روزهای اول
تغییر در الگوی شیردهی
(افزایش دفعات و یا تغییر در روش شیردهی)
مقدار و مدت زمان مصرف شیرکمکی
( در برگشت پستان به تولید شیر بیشتر)
اسلاید 8 :
تحریک رفلکس جهش شیر(آرامش و.)
شیردادن هنگام هوشیاری و آماده بودن شیرخوار
شیردادن با شروع اولین علائم گرسنگی در شیرخوار
اطمینان از وضعیت و چفت شدن صحیح شیرخوار و مکیدن موثر پستان (قلب شیردهی موفق)
شیردادن مکرر از هردو پستان در هر وعده شیردهی (تحریک بیشتر تولید شیر بیشتر)
بعنوان یک قانون عمومی «شیردادن کامل از یک پستان قبل از دادن پستان دیگر» (دریافت شیر پرانرژی پسین)
اسلاید 9 :
تشویق به تغذیه به دفعات مکرر و طولانی تر روز و شب
(دریافت شیر پرانرژی)
شیردادن در شب (اگر حذف شده)
شیردادن برای آرام نمودن شیرخوار بیقرار
تماس پوست با پوست بیشتر مادر و شیرخوار و خوابیدن با وی در یک بستر (تحریک تولید شیر)
حذف پستانک و بجای آن گذاشتن شیرخوار به پستان
حذف بطری و بجای آن توصیه با فنجان کوچک ، لوله کمک شیردهی یا قاشق برای دریافت شیرکمکی (ترجیحا شیردوشیده شده مادر)
اسلاید 11 :
چرخش کره چشم زیر پلک بسته،
حركات سر به طرفين،
باز كردن دهان،
دست به دهان بردن،
ملچ و ملوچ كردن ولیس زدن و مکيدن لب ها و انگشتان و مچ دست.
بهیچوجه منتظر گريه شيرخوار نشويد که گریه آخرين علامت گرسنگی است
اسلاید 12 :
انتقال شیر بهتر از پستان به دهان شیرخوار
تحریک بیشتر تولید شیر در پستان
رضایت و خوشنودی شیرخوار
پیشگیری از زخم نوک پستان
پیشگیری از احتقان پستان و.
چفت شدن خوب دهان شیرخوار به پستان
Latch-On Well
اسلاید 13 :
Stimulates breastmilk production
اسلاید 14 :
استراحت با خواب شیرخوار و آرامش در طی شیردادن در کمک به جریان شیر
کمک به مادر در انجام کارهای خانه و 100% گذاشتن وقت مادر با شیرخوار بمدت 48 ساعت (استراحت مادر، افزایش دفعات تغذیه)
دقت مخصوص در پیشگیری از زخم نوک پستان
اصلاح رژیم غذائی با خوردن پروتئین ، میوه جات تازه و سبزیجات و ویتامین های گروه B
اسلاید 15 :
استفاده ازماساژ پستان قبل شیردادن و ماساژ همراه با فشردن پستان درحین شیردادن و ماساژ پستان همراه دوشیدن شیر (افزایش تولید و حجم شیر دریافتی)
دوشیدن شیر بعد از هر نوبت ویا یک درمیان با شیردادن
ثبت مقادیر شیرکمکی (ترجیحا شیردوشیده شده) داده شده جهت ارزیابی دریافت مسقیم شیر از پستان
با افزایش تولید شیر مادر
کاهش مقدار مصرف شیر کمکی (بخصوص کاهش و قطع شیرمصنوعی)
تغذیه بیشتر شیرخوار از شیر پستان
استفاده از شیرآورها
اسلاید 16 :
دریافت شیر بیشتر و چرب تر
اسلاید 17 :
بهترین راه افزایش تولید شیرمادر
دوشیدن دبل پمپ به مدت 10-5 دقیقه بعد از هرنوبت شیردادن و حداقل 8 بار در شبانه روز است
دوشیدن به دفعات مکرر در چند روز اول هر 2ساعت یا حتی هر ساعت و حداقل هر 3 ساعت در طی شب است.
اسلاید 18 :
مواد گیاهی، غذا، نوشیدنی یا بصورت دارو..
گاها می توانند در مواردی که تولید شیرکاهش یابد سبب افزایش آن شود (برخی با مهار ترشح دوپامین)
نیاز مطلق به آنها برای تولید شیر نیست ولی ممکن است کمک کننده باشد
بجز خطر بروز آلرژی، آلودگی های احتمالی، ممکن است دارای عوارضی در مادر و شیرخوار باشد
اسلاید 19 :
در صورت باور مادر یا فامیل وی بر افزايش تولید شیر با غذا ویا نوشیدنی های سنتی خاص است توصیه به منع مصرف آنها نشده ( کمک روحی روانی)
مهم اینکه نباید اعتقاد مادر را در استفاده از آنها نادیده گرفت حتی اگر باور ما بر عدم تاثیر آنها است
با مصرف شیرآورها کنترل و پیگیری مادر و شیرخوار ضروری است
اسلاید 20 :
فرزند خواندگی
دوباره به شیرآمدن
پس از بررسی علل و افزایش دفعات و موثر شیردادن و تخلیه کامل پستان (دوشیدن) بدون نتیجه باشد
در NICUویا نوزادان نارس ویا بیماری که نمی توانند بخوبی ومستقیما از پستان شیربخورند (حتی با دوشیدن شیر،باز هم بعد از چند هفته باکاهش تولید شیر روبرو هستند)