بخشی از پاورپوینت
اسلاید 1 :
به نام خالق زیبایی ها
اسلاید 2 :
تغییرات جسمی در بلوغ
اسلاید 3 :
بیان مسئله :
تعریف بلوغ :رسیدگی و پختگی
با توجه به تعریف ، سلامت بلوغ در ابعاد جسمانی ،روانی ،عاطفی ،معنوی و اجتماعی پایه گذاری میشود
اسلاید 4 :
چرا بهداشت نوجوانان اهمیت دارد ؟
1-تعداد زیاد نوجوانان در دنیای امروزه (حدود 25% کل جمعیت )
2-تاثیر دوره جوانی بر بقیه سالهای زندگی :در طی زندگی یک فرد 3 دوره از اهمیت ویژه ای برخوردار است که شامل موارد زیر میباشد :
الف –دوره جنینی :در طی این دوره نه ماهه جنین اعضا و توانایی هایی را برای بقیه سالهای عمر به دست میاورد
ب –زمان تولد و اولین سال زندگی :لحظات اول زایمان و تنفس نوزاد در اولین دقایق و رشد و تکامل سریعی که در طی سال اول زندگی نوزاد رخ میدهد موید این اهمیت است
ج –دوره نوجوانی :دوره گذر از کودکی و رسیدن به بزرگسالی است و دوره کسب مهارت برای بزرگسالی
3-بسیاری از مشکلات جسمانی ، روانی ،اجتماعی و رفتارهای ناسالم ریشه در نوجوانی دارند
4-نوجوانان آینده سازان کشور و نسل آینده هستند
5-نوجوانان نیازمند اطلاعات هستند و اگر اطلاعات را از منابع صحیح دریافت نکنند از منابع ناسالم کسب خواهند کرد
اسلاید 5 :
بلوغ چگونه اتفاق می افتد ؟
در شروع بلوغ یک برنامه ریزی مغزی مسئول میباشد
رشد و تکامل در مغز فرایند بلوغ را هدایت و تنظیم میکند
بلوغ در اثر رسیدگی سیستم عصبی مرکزی شروع میشود
تغییرات بلوغ در دختران و پسران متفاوت است
اسلاید 7 :
تغييرات جسمي بلوغ در دختران
بلوغ عبارت از يکسري تغييرات جسمي و رواني که سلسله وار به دنبال هم اتفاق مي افتد و نهايتاً در پايان اين دوره ، نوجوان زمينه و آگاهي کافي جسمي و رواني را براي زن شدن پيدا مي کند .
علامتهاي جسمي بلوغ به دنبال يکسري تغييرات هورموني بدن که از طريق مغز ( سيستم هيپوفيز و هيپوتالاموس ) کنترل مي شود و ارتباط مستقيمي با تخمدان ( در دختران ) دارد ، ظاهر مي شود .
سن بروز تغييرات بدني در دوره بلوغ بسيار متغير است .
اکثر دختران در سنين ۹ تا ۱۳ سالگي نخستين تحولات دوره بلوغ را از خود نشان مي دهند .
يک تا دو درصد جمعيت شروع تغييرات بلوغ را در خارج از اين محدوده سني تجربه مي کنند . اين افراد را از نظر بلوغ زودرس و يا ديررس مي بايست ارزيابي کرد .
اسلاید 8 :
بلوغ دختران
اسلاید 9 :
عوامل موثر بر زمان شروع بلوغ
فعالیت کلی بدن
فعالیت غدد تیروئید و فوق کلیه
تغذیه
بیماریهای مزمن
محرکات بینایی ،بزاقی ،عاطفی
اسلاید 10 :
صفات اولیه جنسی :
هر نوزاد دختری با صفات اولیه جنسی که شامل رحم ،دو عدد لوله رحمی ،دو عددتخمدان ،واژن و دستگاه تناسلی خارجی است متولد میشود
اسلاید 11 :
صفات ثانویه جنسی عبارتند از :
رشد پستانها
پیدایش موهای تناسلی
تغییر شکل بدن
تغییر در صدا
تغییرات اسکلتی
رشد و تحول در غدد چربی و عرق
رشد و جهش سریع در قد و وزن
تغییر پراکندگی بافت چربی در بدن
آکنه
تمایل به جنس مخالف
شروع قاعدگی (منارک )
اسلاید 12 :
قاعدگی آخرین علامت است که در دختران ایرانی عموما در 12 -13 سالگی رخ میدهد
جهش قد باعث افزایش 25 سانتی متر به قد دختر نوجوان میشود این افزایش تا زمان قاعدگی سریع است ولی وقتی اپیفیز استخوانهای دراز در اثر هورمونهای جنسی و مخصوصا استروژن بسته شد بعد از آن کند و تدریجی میشود . دختران تا 25 سالگی نیز افزایش قد می یابند
اسلاید 14 :
طبقه بندی مراحل بلوغ جنسی در دختران
اسلاید 15 :
زمان دادن اطلاعات به دختران نوجوان :
اطلاعات باید در زمان مناسب و متناسب با نیاز و هماهنگ با فرهنگ هر جامعه ای باشد
بهترین حالت برای دادن اطلاعات در مورد هر تحولی زمانی نه چندان دور و نه از زمان آن گذشته باید باشد مثلا در مورد پدیده قاعدگی بهترین وقت دادن اطلاعات ، زمان جهش قد در نوجوان میباشد که به فاصله چند ماه از آن قاعدگی رخ خواهد داد
نداشتن این اطلاعات سلامت جنسی ،جسمی ،روانی و اجتماعی فرد را به مخاطره می اندازد
اسلاید 16 :
اطلاعات شامل :
شرایط و وضعیت بلوغ و قاعدگی طبیعی و غیر طبیعی
رفتارهای زندگی سالم از جمله تغذیه ،ورزش ،استراحت ،اضطراب و درمان مسائل خاص
اسلاید 17 :
تغييرات پوست و مو در دوران بلوغ
اسلاید 18 :
1) آكنه يا جوش غرور جواني
بر اثر ترشحات هورموني ، فعاليت غدد چربي و عرق نيز در دختران افزايش پيدا مي کند و ممکن است باعث پيدايش جوش در صورت و يا ساير اعضا بدن شود . اين جوشها نبايد دستکاري شوند زيرا در اين صورت عفوني مي شوند و پس از بهبودي اثرات آنها روي پوست باقي مي ماند ..
اسلاید 19 :
شيوع آكنه همراه با بلوغ است ودر دختران زودتر از پسر ها ظاهر مي شود
بيشترين شيوع آن در دختران در سنين 14 تا 17 سالگي است و اغلب در سنين 20 تا 30 سالگي خود به خود برطرف مي شود
در صورتي كه نياز به درمان باشد ميبايستي درمان زير نظر پزشك انجام شود
اسلاید 20 :
علل بروز آكنه
