بخشی از پاورپوینت
اسلاید 3 :
حریف را دوست بداریم
اسلاید 5 :
فلسفه مربیگری
مربیگری چیست؟
در ورزش،مربیگری به عنوان مجموعه فعالیت ها و دستورالعمل های سازمان یافته ای توصیف گردیده، که به پیشرفت،تکامل و موفقیت ورزشکار یا ورزشکاران کمک می کند.
جهان بینی هر فرد را فلسفه ی آن فرد مینامند.هرفردی درزندگی خود فلسفه ای دارد که ممکن است از فلسفه فکری خود آگاه باشد،یا بدون توجه به آن تصمیم گیری و عمل نماید
اسلاید 6 :
فلسفه مربیگری می تواند دارای اهداف زیر باشد :
1- کسب درآمد و گذراندن زندگی 7.قانون پذیری انسان ها
2- کسب شهرت در همه ابعاد مربیگری 8.شادابی و نشاط جامعه
3- ارشاد و هدایت انسان ها 9.بهداشت عمومی و سلامت جامعه
4- تبلیغات ایدئولوژی خاص 10.اقتصادی پویا در جامعه
5- گذراندن اوقات فراغت 11.ایجاد روابط اجتماعی مناسب
6- دوستی و محبت به انسان ها 12.نشان دادن برتری نژادی
اسلاید 7 :
فلسفه مربیگری مثبت می تواند باعث اثرات زیر شود :
-1 تعمیم و گسترش اخلاق انسانی در سطوح جامعه
-2 گسترش ورزش و وحدت ملی در جامعه
-3 اثر گذاری در اقتصاد جامعه
-4 تعمیم و گسترش سلامت و بهداشت در جامعه
-5 فرهنگ سازی در ابعاد رفتاری افراد جامعه
اسلاید 8 :
یک مربی باید علوم کلیدی زیر را بداند :
1. فلسفه مربیگری 5. برقراری ارتباط
2. علوم تربیت بدنی (فیزیولوژی، حقوق،تغذیه،.) 6. فنون آموزش ورزش
3. تکنیک-تاکتیک 7. روانشناسی ورزش
4. برنامه ریزی 8. مهارت های مدیریتی
داشتن مجوز مربیگری و قرارداد مکتوب از وظایف مهم یک مربی است که بدون آن نباید به این حرفه بپردازد
اسلاید 9 :
وظایف مربی
1 داشتن ورزشکاران موفق 10.آراستگی ظاهر
2 ایجاد سرگرمی برای خود و ورزشکاران 11.مسئولیت ایمنی
3 کمک به بهبود مهارت های ورزشکار 12.تعهدات اخلاقی
4 درستکاری 13.راز داری
5 علاقه به تربیت ورزشکاران 14.عدم سوء سابقه
6 احترام به قوانین 15.نظم و انضباط
7 احترام به داوران 16.وجدان کاری
8 مقابله با دوپینگ 17.تسلط بر خود
9 داشتن روابط صحیح 18.تمایل به تغییر
یکی از مشکل ترین وپیچیده ترین شغل های جهان مربیگری است
اسلاید 10 :
ویژگی های یک مربی موفق
دانش ورزشی
انگیزه موفقیت
قدرت انتقال فکر
اسلاید 11 :
انواع سبک های مربیگری
1- شیوه آمرانه: در این روش،همه تصمیم گیری ها با مربی است.نقش ورزشکار آن است که به فرامین مربی عمل کند.
2- شیوه تسلیم و واگذاری: در این روش مربی در تصمیم گیری نقش کمرنگی دارد.تقریباً هیج نوع آموزشی نمی دهد؛ نسبت به ورزشکاران اعمال نفوذ ناچیزی دارد
3- شیوه تشریک مساعی: مربیانی که این روش را بر می گزینند، ورزشکاران را در تصمیم گیری ها شرکت می دهند
اسلاید 12 :
بازی های منصفانه
بازی منصفانه فلسفه مربیگری است. و بر این مبناست که ورزش نوعی دنبال کردن اصول اخلاقی ست و همه افراد باید در آن شرکت کنند.
پیام بازی های منصفانه تقویت روح کمال گرایی، صداقت و راستی است.
فلسفه بازی های منصفانه بر نکات زیر تاکید دارد:
1- احترام به قوانین و مقررات بازی
2- احترام به داوران و قبول رای آنان
3- احترام به حریف
4- ایجاد فرصت های یکسان برای تمام بازیکنان
5- حفظ وقار و متانت در تمام اوقات و شرایط
اسلاید 13 :
آقا و خانم مربی
مفاهیم بازی منصفانه نیاز به پرورش روحیه رقابتی مفید و تصویر ذهنی مثبت از خویشتن در هر ورزشکار است، پس:
بر اهمیت رسیدن به سطح عالی به عنوان یک هدف تاکید کنید.
رفتاری همسو با رفتار مورد انتظار بازیکنان و تماشاچیان داشته باشد.
بازیکنان را همواره به قانون پذیری، تشویق کنید.
بازیکنان را همواره به احترام گذاشتن به داوران و حریفان و تماشاچیان تشویق کنید.
اسلاید 14 :
همواره به بازیکنان بگویید: بدون حریف رقابتی وجود نخواهد داشت پس حریف خود را دوست داشته باشید.
برای آنان توضیح دهید که بازی منصفانه و نهایت سعی و تلاش مهمتر از برد و باخت است و کیفیت انجام ورزش مهمتر از تعیین برنده یا بازنده است.
همیشه به خاطر داشته باشید که همه بازیکنان به نوبه خود مهم هستند و باید با آنها با احترام رفتار شود.
ورزش را به عنوان یکی از ابعاد زندگی خود معرفی کنید.
به بازیکنان اجازه دهید تا اولویت در عملکرد را خود انتخاب کنند سپس انتظارات خود را با خواسته های آنان تطبیق دهید.
اسلاید 15 :
فرانک شورتر برنده مدال طلای دو ماراتن المپیک 1972
« شما قبل از اینک یاد بگیرید چطور پیروز شوید باید یاد بگیرید چگونه شکست بخورید»
اسلاید 16 :
بسیاری از بزرگترین ورزشکاران و تیم ها در پنجاه درصد اوقات شکست می خورند پس:
بازیکنان را به منتهی سعی و تلاش و احترام به حریفان، داوران و تماشاچیان به هنگام شکست و وقار به هنگام پیروزی تشویق کنید.
به بازیکنان بگویید به آینده خود بنگرند نه به گذشته.
به خود بیندیشند نه به دیگران.
به بازیکنان بگویید وقتی با خود صحبت می کنند مثبت بیندیشند.
آنها را راهنمایی کنید که صحبت هایی که با خود دارند مثبت و سازنده باشد نه منفی و مخرب.
اسلاید 17 :
صحبت های مثبت بازیکنان با خود
تمام سعی خود را روی بالا کشیدن خود می گذارم.
خون سرد باش از امروز یاد بگیر بار دیگر قوی تر عمل کنی.
من سعی خود را خواهم کرد این تنها کاری است که می توانم انجام بدهم.
من تلاش خود را انجام خواهم داد چون تلاش کردن مهمترین است.
اسلاید 18 :
صحبت های منفی بازیکنان با خود
دفعه دیگر به او نشان خواهم داد او هرگز زودتر از من به خط پایان نخواهد رسید.
ای آدم خنگ کارت خجالت آور بود اجازه دادی یک حریف بی نام و نشان تو را شکست دهد.
ای آدم احمق چقدر حماقت کردی.
اسلاید 19 :
ارتباطات یک مربی
اسلاید 20 :
شیوه ارتباط
مهارت های ارتباطی مربی
1. تقویت ارتباط در برقراری ارتباط
2. برقرار نمودن ارتباط به روش غیر کلامی
3. ارسال پیام با بار اطلاعاتی زیاد
4. ثبات در ارتباط
5. یادگیری چگونه گوش دادن
6. تقویت ارتباط
7. کاربرد اصول تقویت