پاورپوینت مهارت های مطالعه و یادگیری

بخشی از پاورپوینت

اسلاید 1 :

مهارت های مطالعه و یادگیری

به نام خداوند جان و خرد

اسلاید 2 :

مقدمه:

آیا تاکنون از خود سئوال نموده اید که چرا علیرغم وقت زیادی که برای درس خواندن گذاشته ام، نتیجه مطلوبی نمی گیرم؟

ویا اینکه چگونه مطالعه کنم ، تا نتیجه بهتری بگیرم؟

امید است که مجموعه تهیه شده بتواند پاسخگوی سئوالات شما بوده و با مطالعه آن ، هر چه بیشتر و بهتر بتوانید به مطالعه پرداخته و نتیجه خوبی در تمامی مراحل دانش اندوزیتان بگیرید . انشاا..

اسلاید 3 :

تعیین هدف
قبل از مطالعه هدف را مشخص نمایید
اهداف اصلی مطالعه می تواند :
- فهمیدن یک مطلب
- شرکت در امتحان
آمادگی جهت کنکور
و دیگر موارد مشابه باشد .
در تعیین هدف به مواردی چون : مشورت ،
زمان رسیدن به هدف ، فهرست بندی کارهای لازم و
اولویت بندی اقدامات
توجه داشته باشید .

اسلاید 4 :

علاقه و پشتکاراز ارکان مهم یادگیری است .
اگر مطالب را با علاقه بخوانید آنها را بیشتر
درک نموده
و بیشتر به خاطر می سپارید .
اگر علاقه نباشد ، یادگیری کاهش می یابد .
پس نتیجه میگیریم:
علاقه بیشتر > تمرکز عالی > به حافظه سپردن > یادآوری بهتر > پیشرفت تحصیلی > موفقیت

اسلاید 5 :

درهمه حال به خدا توکل نموده و دعا نموده ونفس خود را با ارزش بدانید .
احساس حقارت نکرده وبه شکست فکر نکنید .
با تمرکز بر استعدادهای خود، نیروی درونی اتان را تقویت کنید.
با افکار مثبت ، اضطراب خود را از بین ببرید ونیرویتان را برای موفقیت
متمرکز کنید.
از قدرت تصور خود استفاده نموده و به فکر چیزهایی باشید که می خواهید
به آن برسید.
مرتب به خود بگویید : من می توانم چون می خواهم
چرا که خواستن ، توانستن است
اعتماد به نفس
هرکس به خدا توکل کند ، دشواری ها برای او آسان می شود . ((امیرالمومنین علی ع))

اسلاید 6 :

برنامه ریزی
برای کلیه امور زندگی و از جمله درس خواندن با برنامه پیش روید و در این راه از افراد با تجربیات مثبت و همچنین مشاوران کمک بگیرید ..
درجدول برنامه ریزی که تهیه کرده اید مواردی چون : پیش بینی ساعات مطالعه روزانه و هفتگی ، نام دروس مورد مطالعه ، ضریب پیش بینی برای هر درس ، ارزیابی روزانه و هفتگی ، اولویت های هفته و کار ، جمع بندی عملکرد و زمان صرف شده جهت مطالعه ، تکرار ، زدن تست و سایر مواردی که صلاح میدانید در برنامه لحاظ شود را مد نظر داشته باشید .
برنامه تنظیم شده خود را را در محل مناسب نصب نمایید و در راه اجرای برنامه مقید باشید
برنامه شما قابلیت انعطاف داشته باشد .تا حوادث پیش بینی نشده خللی در کارتان ایجاد نکند .
چون از نقاط ضعف و قوتتان اطلاع دارید ، بهترین برنامه را خودتان می توانید پی ریزی .نمایید
ظرافت و دقت در برنامه ریزی ، بهتر از امکانات است. ((حضرت علی ع ))

اسلاید 7 :

فعال بودن
یادداشت برداری از نکات مهم کتاب درسی
حاشیه نویسی در گوشه های سفید کتاب یا جزوه ، سازماندهی و طبقه بندی مطالب ،
مشخص ساختن نکات کلیدی و مهم ،
تکرار مطالب به شکل ساده برای خود
از جمله مطالبی است که شما را در حین مطالعه
فعال می سازد .

اسلاید 8 :

مکان مناسب جهت مطالعه
بهترین مکان جهت مطالعه جایی است که :
چیزی در اطراف مکان مطالعه حواس شما را پرت نکند .
((خالی بودن میز یا مکان مطالعه از وسایل و لوازم اضافی مثل ضبط ، عکس و وسایل پذیرایی )).
داشتن نور کافی و زاویه تابش مناسب نور.
ارتفاع مناسب میز و صندلی وصحیح نشستن پشت آن به صورتی که ستون فقرات شما به صورت راست قرار گیرد و مجبور به خم شدن نباشید .
((عدم نشستن صحیح موجب خستگی و خواب آلودگی و آسیب به بدن شما می گردد ))
آرام و ساکت بوده و به افزایش تمرکز شما کمک کند .
((مطالعه در زمان پخش موزیک و یا تماشای تلویزیون نامناسب ترین حالت ممکن است ))
مکان فقط جهت مطالعه در نظر گرفته شود .
((جای صحبت کردن با تلفن و یا خوردن و آشامیدن و.. نباشد)) .
رعایت تمامی موارد ذکر شده به افزایش تمرکز و بهبود یادگیری شماکمک می نماید .

اسلاید 9 :

زمان مطالعه
براساس برنامه ریزی ، زمانهای مناسبی را جهت مطالعه در نظر بگیرید .معمولا
صبح های زود قدرت یادگیری افراد بهتر می باشد .

وقت استراحت را نیز در نظر داشته و حداکثر پس 50دقیقه فعالیت ذهنی ، 10تا15 دقیقه استراحت و تنفس عمیق و تحرک داشته باشید.
صاحبنظران اعتقاد دارند که حداقل به مقدار زمانی که در مدرسه جهت درسی زمان سپری شده است به همان میزان نیز در منزل وقت برای همان درس بگذارید.
زمان مطالعه وحل تمرینات را در شبی انجام دهید که صبح آن روز تدریس آن در مدرسه صورت پذیرفته است .
زمان درس خواندن باید به اندازه ای باشد که بتوانید همه مطالب را یاد بگیرید .
میانگین مدت زمان لازم برای مطالعه هر درس را پس از چند بار مطالعه و
یادداشت زمان ،به دست آورده و بر اساس آن برنامه ریزی درسی نمایید.
در برنامه ریزی جهت مطالعه، بیش از همه به نیازهای خود که خواه ناخواه با دیگران متفاوت می باشد ، توجه داشته باشید .

اسلاید 10 :

تقسیم وطبقه بندی مطالب
مطالب دشوار را به قسمت های کوچکتری تقسیم کنید و اول قسمت های ساده تر
و سپس قسمت های دشوار تر را شروع نمایید .

اگر کار و از جمله مطالعه شما به قسمت های کوچکتر تقسیم گردد و جزء به جزء گردد ، هیچ مطلبی برایتان دشوار نخواهد بود .

هر چقدر نکات مورد مطالعه به هم مرتبط تر بوده و برنامه ریزی درسی نیز به صورت منظم نوشته و اجرا شود ، مطالب بهتر در خاطره باقی مانده و مطالعه اصولی تر می گردد .
فرصت ها همانند ابر میگذرند ، پس فرصت های مناسب را بربایید . امیرالمومنین حضرت علی (ع)

اسلاید 11 :

تغذیه مناسب
صرف صبحانه کامل ومقوی به عنوان مهم ترین وعده غذایی روزانه

استفاده از غذاهای هوشیارکننده ((که موجب افزایش ضریب هوشی شما می شوند )) همانند: بادام و آجیلها و انواع میوه و سبزیجات .که بلافاصله جذب و هضم میشوند و انرژی زیادی تولید می نمایند.

همچنین استفاده از غذاهایی که دارای فسفر ((بادام زمینی ، نخود و شیر ))
کلسیم ((ماهی ، بادام ، شلغم ، شیر و ماست ))
و منیزیم ((سبوس گندم ، گردو ، ماءالشعیر و چغندر )) زیادی می باشند.

استفاده بسیار کمتر از غذاهای چرب ، سرخ کردنی ، بسیار شیرین ، نوشابه های گازدار ، دارای نمک زیاد و تنقلات نامطلوب و بی خاصیتی چون انواع چیپس و پفک و..
متاسفانه این نوع غذاها که خوش خوراک هم هستند ، هضمشان سخت بوده و موجب خستگی و خواب آلودگی شده وتمرکز را به حداقل میرسانند . این نوع غذاها کالری زیادی دارند اما دارای ارزش غذایی و همراه با ویتامین و پروتئین نیستند .

اسلاید 12 :

روش مطالعه (( پس ختام ))که از 6 حرف اول روش های مطالعه گرفته شده است و شامل مراحل زیر است :

1- پیش خوانی ((از نظر گذراندن روزنامه وار ))

2- سئوال کردن ((با هدفی که از مطالعه داشته، برای خود سئوالاتی طرح نمایید )) 

3- خواندن((با دقت خواندن و پاسخ به سئوالات مرحله قبل ))

4- تفکر ((ربط مطالب به هم و تفکر در خصوص ارتباط جزییات به یکدیگر))

5- از حفظ گفتن (( به یادآوری مطالب و بازگو نمودن آن برای خودتان ))

6- مرور کردن (( بازبینی و بدون مراجعه به متن و پاسخگویی به سئوالات ))

برخی روش ها در مطالعه

اسلاید 13 :

روش تکرار و مرور ((گفتن مطلب برای خود وتقسیم نمودن مطالب ))

روش مطالعه مشارکتی (( گفتن خلاصه مطالب برای گروه درسی و دوستان خود ))

روش پرسیدن دو جانبه ((در کلاس درس و یا با دوستان در خارج از کلاس ))

خلاصه نویسی : ((یادداشت برداری و حاشیه نویسی درکنار کتاب و مطالعه این یادداشت ها قبل از امتحان ))

تصویر سازی ذهنی و تجسم عینی : ((ابداع مثالهایی از خود و ساختن تصویری از آن در ذهن و بیان آن و تکرار و در نهایت رفع اشکالات ))

اسلاید 14 :

روش های اختصاصی  مطالعه دروس

اسلاید 15 :

شیمی
آموختن مفاهیم و تعاریف اولیه شیمی
مثل :اتم، مولکول، جرم، وزن و ..

یادگیری نشانه های شیمیایی ،فرمول نویسی و
معادلات شیمیایی
تسلط به جدول تناوبی و تغییر خواص عنصرهادرگروههاوبررسی و دانستن تغییر شعاع اتمی و یونی، نقطه جوش و ذوب و..

اسلاید 16 :

- یادداشت برداری و خلاصه نمودن مطالب کتاب .

- غافل نشدن از حل تمرین . 

حل تمرین به شما کمک میکند که متوجه شوید که آیا مفاهیم را به خوبی درک کرده اید یا خیر.

- استفاده از نیروی تجسم و ذهنی حل نمودن 

مسائل کتاب.

- مرور نمودن مطالب و آوردن خلاصه ای از جداول و نمودارها در خلاصه های درسی خود.

اسلاید 17 :

زیست شناسی
این درس مملو از نکات ریز بوده و باید فراگیرنده این درس به سازماندهی و منظم ساختن اطلاعات خود بپردازد.

هنگام مطالعه تمرکز بر روی مفاهیم کلی نموده و سپس به سراغ جزئیات سازمان داده شده ومنظم خود برویم

اسلاید 18 :

- یادداشت برداری و مرور و آنها با موضوعات قبلی مرتبط .

- توجه به شکلهای موجود در کتاب و ترسیم آنها به کمک قوه حافظه خود و نوشتن قسمت های مختلف در اشکال که ترسیم نموده ایم.

مقایسه مطالب کتاب با یکدیگر ، استفاده از نیروی تجسم ذهنی ، تکرار و تمرین و طرح سئوال از کتاب برای خود ، از جمله مواردی هستند که به یادگیری صحیح این درس کمک می نمایند .

اسلاید 19 :

زبان انگلیسی
فیش برداری واستفاده ازآنهادر هر موقعیت وفرصتی جهت آموختن لغات و اصطلاحات جدید

آشنایی به مفهوم لغات در جمله (چرا که یک لغت درجملات متفاوت معانی متفاوت دارد) .

برای اینکه هر لغت را به فارسی ترجمه کنید ، لازم است که مترادف انگلیسی آن لغت را نیز یاد بگیرید و یا تصویری از آن را در ذهن داشته باشید .

با لغات جدیدی که آموخته اید جملات مورد علاقه و آنچه که در اطرافتان است ، بسازید .

اسلاید 20 :

به لغاتی که املاء مشابه و همچنین واژه هایی که تلفظ مشابه دارند ، توجه نمایید 

لغات جدیدی را که می آموزید تا حد امکان به لغات قدیمی که در حافظه دارید و با پیشوند و پسوند آن آشنا هستید ، ربط دهید .

برای عادت دادن زبان به تلفظ از شنوایی خود کمک گرفته و بخوانید و تکرار کنید .

پس از مطالعه هر گرامر ، مثالهای کتاب را به دقت مطالعه و سپس خودتان نمونه مشابهی را برای هر مبحث ارائه ،تامطلب برایتان تفهیم گردد.