بخشی از پاورپوینت
اسلاید 1 :
به نام ایزد یکتا
با تمام وجود از سلامت قلب مراقبت كنيد»،
Use Heart to Beat Cardiovascular diseas
اسلاید 2 :
بیماری قلبی عروقی سالانه جان 17.9 میلیون نفر (یعنی 31 % کل مرگ های جهان )رامی گیرد. عوامل خطر این بیماری ها که در انتهابه شکل حمله های قلبی و سکته مغزی تظاهر می کنند مصرف دخانیات، رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی، و مصرف بیرویه الکل می باشند که به نوبه خود در افراد به شکل فشارخون بالا، قند خون بالا و اضافه وزن و چاقی ، و خطرات تخریب کننده سلامت قلب تظاهر می کنند. بیماری قلبی عروقی از جمله سکته های مغزی مسئول نیمی از بیماری های غیرواگیر و اولین عامل کشنده جهان هستند.
اسلاید 4 :
حمله قلبی چیست و علایم و نشانه های آن و علل ایجاد آن چیست؟
قلب انسان عضله قوی است که در 24 ساعت صد هزار بار می تپد تا از طرفی اکسیژن و مواد غذایی را به سراسر بدن و از طرف دیگر مواد زائد را به کلیه و ریه برای دفع آنها برساند . عملکرد مناسب قلب جهت حفظ زندگی ضروری است. عضله قلب را سه رگ اصلی بنام عروق کرونر(تاجی) و شاخه های آن تغذیه می کنند این سه رگ که روی عضله قلب قرار دارند قسمت قدامی(جلویی)، قسمت خارجی و تحتانی را خون رسانی می کنند. اگر این عروق تنگ یا مسدود شوند خون رسانی به عضله قلب مختل می شود و نمی تواند خون حاوی اکسیژن و مواد غذایی دریافت کند کم خونی موضعی در عضله قلب را(ایسکمی) می نامند. سکته قلبی(انفارکتوس) بدلیل قطع کامل جریان خون حاوی اکسیژن و مواد غذایی به عضله قلب اتفاق می افتد.
اسلاید 5 :
علائم بیماری عروق کرونر
اگر عروق کرونر تنگ و یا مسدود شود و ایسکمی و یا انفارکتوس اتفاق بیفتد علایم زیر ایجاد می شود.
معمولا درد در قفسه سینه احساس می شود، ممکن است بجای درد احساس سنگینی، فشار شدید مثل اینکه فردی روی سینه ایستاده است یا احساس سوزش و سوزن سوزن شدن روی سینه احساس شود.
احساس تنگی نفس یا خستگی زودرس می تواند از علائم حمله قلبی (ایسکمی یا سکته قلبی) باشد. درد ممکن است به فک تحتانی، شانه ها، هر دو بازو و دست و گردن، بین دوکتف، پشت قفسه صدری نیز کشیده شود.
اگر درد قفسه سینه در استراحت اتفاق بیافتد و بیش از 10 دقیقه طول بکشد این درد ممکن است شروع یک حمله قلبی باشد.
درد ممکن است در ناحیه سردل(اپیگاستر)احساس شود این درد معمولابا دردهای معده اشتباه می شود و در صورت احساس درد در ناحیه اپیگاستر یا سردل بهتر است به پزشک مراجعه شود تا نوع گوارشی از قلبی افتراق داده شود.
ممکن است همراه با درد تعریق نیز وجود داشته باشد و یا علائمی مانند تهوع و استفراغ وجود داشته باشد .گاهی ممکن است بجای دردقفسه صدری بیمار دچار تنگی نفس شود.
اسلاید 6 :
. با وجود علائم فوق بیمار باید آرام در وضعیت نیم نشسته قرار گیرد برای اینکه فعالیت قلب افزایش نیابد هیچ حرکتی نکند فوری با اورژانس 115 تماس گرفته شود . اگر به اورژانس دسترسی نداشت از دیگران برای انتقال به بیمارستان کمک بگیرد.
در انتقال به مرکز درمانی:
بیمار نباید راه برود و از پله ها پایین بیاید بلکه باید توسط دیگران به اتوموبیل منتقل و به مرکز درمانی انتقال یابد.
قبل از رسیدن به بیمارستان اگر به قرص آسپرین دسترسی وجود دارد دو عدد قرص 80 میلی با هم جویده شود در غیر اینصورت برای تهیه قرص جابجا نشود زیرا کمترین فعالیت در شرایط حمله قلبی آسیب جدی به همراه دارد.
پس از گرفتن فشارخون اگر فشار سیستول یا ماکزیمم بیش از 100 میلی متر جیوه است قرص ژله ای زیرزبانی تی ان جی مصرف شود.
اسلاید 7 :
چه عواملی موجب تنگی عروق کرونر (عروق تغذیه کننده عضله قلب) می شود.
عروق کرونر مانند لوله های خالی هستند دیواره آنها از سه لایه تشکیل شده است قسمت میانی از عضلات بسیار کوچک و رشته های ارتجاعی تشکیل شده و روی آن را (داخل فضای عروق کرونر) یک لایه سلول بنام آندوتلیال می پوشاند . این لایه سلولی از تماس قسمت میانی رگ با خونی که در رگ جاری است، ممانعت میکند.
بیماری عروق کرونر از کودکی آغاز می شود و رسوب رگه هایی از چربی در جدار رگ اتفاق می افتد و بتدریج بیشتر می شود و به دیواره رگ آسیب می زند علاوه برچربی مواد دیگری مثل کلسیم یا سلولهای التهابی در جدار رگ رسوب می کنند. این مواد که در جدار رگ رسوب می کنند را پلاک میگویند.
اسلاید 8 :
اندازه این پلاک ها متفاوت است و بتدریج به داخل رگ پیشروی می کنند سطح این پلاک ها در داخل رگ سفت، سخت و شکننده است و ممکن است ترک بخورد یا پاره شود و درنتیجه قسمت میانی رگ با خون داخل مجرای رگ تماس پیدا می کنند و پلاکت ها که عناصر کوچکی از خون هستند در محل ترک خوردگی و یا پاره شده گی جدار رگ جمع می شوند و تشکیل لخته می دهند و مجرای رگ را تنگ تر میکنند یا کا ملا مسدود می سازند و بدین ترتیب خونرسانی به عضله قلب کاهش می یابد و یا قطع می شود و ایسکمی یا سکته قلبی رخ می دهد.
اسلاید 9 :
علل زمینه ساز بیماری عروق کرونر:
مراحل تشکیل رسوب مواد از جمله چربی(پلاک) در جدار رگ آترواسکلروز نامیده می شود .
مسیر ایجاد آترواسکلروز با وجود موارد زیرتسریع می شود:
مصرف دخانیات ، فشارخون یالا، کلسترول بالا، کم تحرکی، دیابت، چاقی و اضافه وزن و سابقه خانوادگی بیماری عروق کرونر (پدر و برادرکمتر از 55 سال و مادر و خواهرکمتر از 65سال مبتلا به سکته قلبی یا ایسکمی قلبی شده باشند) .
پیشگیری از بیماری عروق کرونر(عروق تغذیه کننده عضله قلب)و کند کردن سیر آرترواسکلروز:
1-ترک مصرف دخانیات
2- تغذیه مناسب: مقدار مناسب مصرف میوه و سبزیجات، کاهش مصرف چربی به خصوص چربیهای اشباع،کاهش مصرف شیرینی و استفاده از آجیل(با توجه به کالری بالای این گروه از مواد غذایی به اندازه کافی مصرف شود )
اسلاید 10 :
3-کنترل وزن: با توجه به اینکه چاقی و اضافه وزن از عوامل زمینه ساز بیماریهای قلبی عروقی و عوامل خطری مانند فشارخون بالا و دیابت است باید برای کاهش وزن برنامه ریزی شود.
4-فعالیت بدنی مناسب روزانه حداقل نیم ساعت فعالیت بدنی متوسط، پیاده روی نسبتا سریع طوری که تعداد تنفس و ضربان زیاد شود، اما بتوان با همراه خود براحتی صحبت کرد (150 دقیقه فعالیت بدنی در هفته با شدت متوسط تا شدید)
5-کنترل قندخون و فشارخون
6-کنترل استرس