پاورپوینت یادگیری و کنترل حرکتی

بخشی از پاورپوینت

اسلاید 1 :

یادگیری و کنترل حرکتی

اسلاید 2 :

اجرا ویادگیری
اجرا : اتفاق زودگذرکه لحظه به لحظه دچار نوسان می گردد و موقتی است.

یادگیری : تغییرات نسبتا ثابت در اجرا که در نتیجه تمرین یا تجربه به وجود می آید.
یادگیری می تواند آشکار یا پنهان باشد:

یادگیری آشکار:
ما به طور هوشیارانه مهارت یا دانش را کسب می کنیم.
یادگیری پنهان:
به طور نا هوشیارانه و بدون قصد و نیت صورت می گیرد.

اسلاید 3 :

اندازه گیری یادگیری
آزمونهای یادداری :
آزمون عملکرد فرد بعد از یک دوره بی تمرینی

آزمون انتقال :
اجرای مهارت در شرایط و موقعیت های متفاوت
یادگیری پاس دادن به سمت دیوار و سپس پاس دادن به یار مقابل
آموزش بازی در زمین کوچک تنیس و انتقال آن به زمین قانونی

منحنی های اجرا:
ترسیم اجرا در یک دوره زمانی

اسلاید 4 :

منحنی های اجرا
الف) منحنی شتاب مثبت
ب) منحنی شتاب منفی
ج) منحنی خطی
د) منحنی Sشکل یا اجایو

اسلاید 5 :

نظریه پردازش اطلاعات و یادگیری
یادگیری حرکتی: افزایش ظرفیت LTMM توسط برنامه حرکتی
نظریه ACT آندرسون :
دانش اخباری دانستن اینکه چه کاری باید انجام دهیم.
دانش رویکردی دانستن اینکه چه کاری و چگونه باید انجام دهیم.
ریچارد مگیل:
ما می توانیم دانش رویکردی را حتی بدون کسب دانش اخباری
نیز کسب نمائیم ( یادگیری به صورت نا هشیارانه: یادگیری پنهان)
کسب مهارت های حرکتی به مرور بدنی نیاز دارد اما مرور ذهنی
می تواند به مرور بدنی کمک کند.

اسلاید 6 :

رایج ترین شکل تمرین ذهنی تصویر سازی ذهنی است.
در تصویر سازی ذهنی فرد خود را در حال اجرای مهارت تصور می کند.

دستورالعمل می تواند کلامی- بینایی ویا کلامی-بینایی باشد.
دستورالعمل کلامی-بینایی موثرترین نوع دستورالعمل ها می باشد.
در مورد مهارت شوت بسکتبال (مهارت مجرد) دستورالعمل کلامی به خوبی دستورالعمل بینائی می باشد اما در مورد پرش سه گام
(مهارت سریالی) اینطور نیست.
دستورالعمل کلامی در مهارتهای پیچیده به خوبی استفاده نمی شود.
نمایش مهارت یکی از اشکال مفید ارائه دستورالعمل می باشد :
نمایش مهارت توسط مربی یا یکی از هم تیمی ها انجام میگیرد.
نمایش مهارت جنبه انگیزشی نیز دارد.

اسلاید 7 :

نظریه های شناختی یادگیری
نظریه سه مرحله ای فیتز و پوزنر:

مرحله شناختی: درک دستورالعمل و استفاده از بر چسب های کلامی

مرحله تداعی(واسطه ای) : دانش انجام مهارت در اثر تمرین

مرحله خودکاری: اجرای همسان و خودکار شدن در انجام مهارت

اسلاید 8 :

مدل یادگیری جنتایل :

مرحله اکتسابی اولیه: خود گفتاری صورت می گیرد.
یادگیرنده مفهوم کلی از حرکت را کسب می کند- توجه انتخابی توسعه
می یابد- برنامه حرکت فرمول بندی می شود.

مرحله پالایش مهارت: تمرین برای تثبیت و تغییر

تثبیت برای پالایش مهارتهای بسته به کار می رود.
تغییر یعنی توانایی استفاده از حرکات مختلف در شرایط مهارتهای باز

اسلاید 9 :

نظریه حلقه بسته آدامز:

رد ادراکی را ایجاد می کنیم ( حافظه احساس عملکردهای قبلی)
حرکت انجام شده با این رد ادراکی مقایسه شده و در صورت نیاز حرکت نا مناسب اصلاح می گردد.
رد حافظه ای (مکانیزم کنترلی در انجام حرکت بعدی) را نیز ایجاد میکنیم.
رد حافظه ای مسئول انتخاب و شروع حرکت می باشد.
ایجاد ردها در مرحله های کلامی-حرکتی و حرکتی رخ می دهد.
در مرحله کلامی-حرکتی به صورت کلامی توضیح داده می شود اما تمرین بدنی نیز در این مرحله لازم است.
در مرحله حرکتی حرکت خودکار شده و نیاز به خود گفتاری نمی باشد.

اسلاید 10 :

نظریه طرحواره اشمیت:

حافظه یادآوری مسئول انتخاب و شروع عمل می باشد.
حافظه بازشناسی مسئول ارزیابی حرکت در حال اجرا و ایجاد تغییرات لازمه می باشد.
طرحواره یادآوری بر اساس موارد زیر شکل می گیرد:
حافظه ایجاد شده از نتیجه مورد دلخواه
شرایط اولیه (وضعیت اجزای بدن درهنگام زدن ضربه فورهند تنیس)
پارامترهای پاسخ (تغییرات در ویژگی های حرکت اگر عمل انجام شده موفقیت آمیز باشد) مثل اجرای ضربه فورهند تنیس در موقعیت ثابت و دویدن ویا زدن شوت محکم دروازه و پاس دادن آرام
نتایج حسی(احساس فرد از حرکت)

اسلاید 11 :

طرحواره بازشناسی بر اساس موارد زیر شکل می گیرد:
حافظه ایجاد شده از نتیجه مورد دلخواه- شرایط اولیه و پیامدهای حسی

ردیابی خطا(مقایسه نتیجه دلخواه با نتیجه واقعی) به شکل گیری طرحواره کمک می کند.
در انجام حرکات سریع اطلاعات حسی پس از اتمام حرکت به CNS بازخورد داده می شود عدم هماهنگی بین نتیجه مورد علاقه و حرکت انجام شده به عنوان خطا تلقی شده
تغییرپذیری در تمرین(تمرین با شرایط اولیه متفاوت که نیاز به پارامترهای پاسخ متفاوتی دارد) به ردیابی خطا کمک می کند.

اسلاید 12 :

مدل طرحواره اشمیت

اسلاید 13 :

نظریه یادگیری مشاهده ای باندورا:

یادگیری فرد از طریق مشاهده نمایش مهارت
مشاهده دیگران به یادگیری کمک می کند.
مشاهده می تواند آگاهانه یا غیر ارادی باشد.
اعمال موفقیت آمیز (تشویق) تقلید خواهند شد.
تصویرسازی ذهنی و کددهی کلامی به این یادگیری کمک می کند.
تمرین بدنی عامل اساسی در یادگیری مهارتهای حرکتی است.

اسلاید 14 :

دیدگاه سیستم های پویا و یادگیری:

تمرین در موقعیت های واقعی به هماهنگ شدن فراهم سازها کمک
می کند.
یادگیری می تواند از طریق کوشش و خطا صورت گیرد.
مربیان می توانند به ما در ادراک فراهم سازها کمک کنند( اکتشاف هدایت)
محدودیت های محیطی و تکلیفی ما را مجبور می کنند که موثرترین
راه اجرای مهارت را آموخته و یا بتوانیم در شرایط و مقررات مسابقه
آنها را انجام دهیم.
محدود کننده ها ما را مجبور می کنند تا در مراحل اولیه یادگیری درجات آزادی را منجمد کنیم.
رها کردن محدود کننده ها یا تغییر دادن آنها باعث اصلاح مهارت در مراحل بعدی یادگیری می شوند.

اسلاید 15 :

عوامل تاثیر گذار در یادگیری محدود کننده های تکلیف-محیط وارگانیسم می باشد.

نحوه زدن توپ در کریکت (تاثیرکننده های محیطی) ضربه زدن در کریکت (محدود کننده های تکلیف بر یادگیری)
تغییر در بدن می تواند باعث تغییر در نحوه حرکت می شود (محدود کننده های ارگانیسمی)

انگیزش: از انواع انگیزش که توسط ویگوتسکی مطرح شد خود استواری است.یعنی ترغیب یادگیرنده برای انجام عملی که تا به حال انجام نداده

از اثرات خود استواری منجمد کردن و رها کردن درجه آزادی است (توروی)

اسلاید 16 :

عوامل رشدی تاثیرگذار بر یادگیری
1- رشد شناختی:
ژان پیاژه ادعا نمود که رشد شناختی از طریق فرآیند سازگاری ایجاد
می شود.
سازگاری: به معنی نیاز فکری فرد در تعامل با محیط می باشد.
انطباق : وقتی اتفاق می افتد که فرد پاسخ خود را با نیازهای خاص شرایط جدید منطبق می کند.
همسان سازی: مشارکت اطلاعات جدید در ساختارهای شناختی یادگرفته شده قبلی می باشد.

اسلاید 17 :

چهار مرحله رشدی پیاژه :
مرحله حسی-حرکتی: تولد تا 2سالگی
مرحله پیش عملیاتی: 2تا 7سالگی (دستکاری جسمانی)
کودک تمایل دارد تا محیط را به طور فیزیکی جستجو کند.

مرحله عملیات عینی: 7تا 11سالگی
کودک می تواند به تغییرات ایجاد شده در محیط واکنش نشان دهد اما نمی تواند به طور آگاهانه محیط را دستخوش تغییر نماید.

مرحله عملیات منطق صوری یا رسمی: 11سال به بالا
فرد می تواند بر روی محیط تاثیر گذاشته و فرصت های لازم برای انجام اعمال را بدست آورده و روش مفهومی را برای حل مسئله بیابد.

اسلاید 18 :

2- رشد حرکتی:
رشد جسمانی و رشد عملکرد عصبی فرد بر روی یادگیری مهارت حرکتی او تاثیر می گذارد.

مدل مراحل رشد حرکتی گالاهو و اوزمون :

مرحله حرکت بنیادی: (2تا 7سالگی) کودک می تواند حرکات پایه را بیاموزد مثل مهارت های شنا و ژیمناستیک
مرحله حرکات تخصصی: (7تا 11سالگی)مهارت های بنیادی قبلی به مهارت های پیچیده تری تبدیل می شود. برای مثال ضربه زدن به توپ در کریکت-بیسبال وهاکی
بعد از 14 سالگی: مهارت ها اصلاح شده و به سطوح بالاتری می رسند.
عملکرد حرکتی در برخی از مراحل بزرگسالی دچار تخریب می گردد البته این موضوع از یک فرد به فرد دیگر متفاوت است.

اسلاید 19 :

کاربردهای عملی
مربیان باید از طریق مشاهده افراد و هدف گزینی انگیزش یادگیرندگان را تشخیص دهند.
اهداف باید چالش برانگیز ودرعین حال قابل دستیابی باشند.
اهداف باید کوتاه مدت ویا بلند مدت باشند.
به نظرمی رسد اهداف عملکردی بهتر از اهداف نتیجه ای باشد.
اهداف باید قابل اندازه گیری و انعطاف پذیرباشند.
یادگیرنده باید درگیر فرآیند هدف گزینی گردد.
کودکان قبل از دریافت دستورالعمل مهارت را انجام میدهند.
بزرگسالان قبل از انجام مهارت تمام جزئیات حرکت را فرا می گیرند.