دانلود مقاله نقش ورزش در سلامت افراد جامعه
نقش ورزش در سلامت افراد جامعهامــــروزه پــیــشــــرفــــت عــلـــوم و فــنـــاوری هـــا ســبـــب می گرددتا انسانها با اتکاء به تکنولوژی نوین، رفتارهای جدیدی را کسب نمایند. هر گونه تغییر جدید می تواند اثرات متفاوتی را در کلیه ابعاد زندگی فردی، اجتماعی ، اقتصادی و … انسان به وجود آورد.اما از میان این عوامل آنه ...
word قابل ویرایش
22 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله ورزش های کششی
ورزش هاي كششي ديد اجمالي : مطالب زير ، مثال هايي از ورزش هاي محرك و كششي معمول مي باشند. هر تمرين شامل يك عكس و جزئيات چگونگي انجام دادن تمرين مي باشد. اين تمرينات مي توانستند با گرم كردن و سرد كردن اعضا يك بخش تعليم آمادگي لازم را پيدا كنند.ورزش ها : چرخش هاي شانه :/ 1- ايستاده در حالت مناسب بايستيد. 2- شان ...
word قابل ویرایش
13 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله ورزش و چربی خون
ورزش و چربی خونکاهش چربی خون با ورزش های کوتاه مدتورزش های کوتـاه مدت با دفعات بیشتر در مقایسه با ورزش هـایـی کـه مـدت زیادی طول میکشد میزان چربی خـون را پس از خوردن غذا بیشتر پایین می آورند. ورزش های متنـاوب که هریک10 دقیقه طول میکشد و جمع آنهـا از 30 دقیقه در روز کمتر نمی شو ...
word قابل ویرایش
11 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله فیزیولوژی ورزشی
فیزیولوژی ورزشیفیزولوژی ورزش ، مطالعه آموزش تاثیرات بلند مدت فوری و مشارکت ورزش بر روی سیستم متعلق به جسم انسان می باشد. • تغذیه و اساس عملکرد انسان در ورزش • انرژی و فعالیت جسمانی در ورزش • دستگاه های تحویل و مصرف انرژی در ورزش • کربو هیدرات ها ، چربی ها و پروتئین ها • انتقال انرژی در بدن • ارزش انرژی غذایی ...
word قابل ویرایش
18 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله علم ورزش
علم ورزشعلم ورزش ، علمی است که در آن به مسائل علمی و تخصصی ورزش پرداخته می شود و هدف از این علم آن است که علاقه مندان به ورزش از این طریق پی به کلیه مسائل مربوط به علوم ورزش برده و آن را به کار بندند تا کمتر دچار آسیب شده و همچنین از طریق علم ورزش مهارت خود را در هر رشته ورزشی افزایش دهند.آدمی در مراحل تمدن ب ...
word قابل ویرایش
15 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله پروژه
پروژه 1-سازمان ورزش1-1مقدمهگسترش مسابقات حرفه ای ، سازمان های ورزش حرفه ای، باشگاه های خصوصی ورزش، مراکز سلامتی،حامیان مالی مشترک و رسانه های گروهی ورزش را به طرف پدیده اصلی اجتماعی تغییر داده اند.2-1یک سازمان ورزش چیست؟تعریف یک سازمان ورزشیک سازمان ورزش ماهیتی اجتماعی دارد که شامل صنعت ورزش بوده و به سوی هد ...
word قابل ویرایش
26 صفحه
آمار
49000 تومان
دانلود مقاله ساکشن
ساکشنیکی از شیوه های موثر در کاهش چربی های اضافی و منطقه ای در قسمت های مختلف بدن، شیوهساکشن می باشد.از قسمت هایی که با این عمل می توان نتیجه مطلوبی با ساکشن حاصل گردد اطراف ران، داخل ران،کمر، پهلو، شکم، بازوها و قسمت های مختلف دیگر را نیز می توان نام برد.محل ورود میل های مخصوص ساکشن تنها حدود یک سانتیمترمی ب ...
word قابل ویرایش
11 صفحه
پزشکی
49000 تومان
دانلود مقاله تاریخچه فوتبال
تاریخچه فوتبالفوتبال تا آنجایی که ما امروزه می دانیم در انگلستان بوجود آمد. اگر چه هیچکس مطمئن نیست که چه زمانی توپ به فرد دیگر شوت شد اما این نوع بازیهایی که تیم توپ و شیوه امتیازگیری در آنها وجود دارد برای قرنها بوده اند. حدود ۳۰۰۰سال پیش چینیهای باستان یک نوع بازی به نامتسوچو(تسو به معنی شوت کردن و چو هم ب ...
word قابل ویرایش
31 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله تاریخچه فوتبال
تاریخچه فوتبالفوتبال تا آنجایی که ما امروزه می دانیم در انگلستان بوجود آمد. اگر چه هیچکس مطمئن نیست که چه زمانی توپ به فرد دیگر شوت شد اما این نوع بازیهایی که تیم توپ و شیوه امتیازگیری در آنها وجود دارد برای قرنها بوده اند. حدود ۳۰۰۰سال پیش چینیهای باستان یک نوع بازی به نام تسوچو(تسو به معنی شوت کردن و چو هم ...
word قابل ویرایش
31 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله تاثیر نرمش و گرم کردن بدن قبل از ورزش
تاثیر نرمش و گرم کردن بدن قبل از ورزشورزش بایدبانرمش های ویژه گرم کردن بدن آغاز شود. نرمش های گرم کردن باعث افزایش درجه حرارت بدن کمی بیشتر از حالات عادی بدن درفعالیتهای معمول شخص است وشامل کشش عضلات ونرمشهای سبک برای افزایش دادنضربان قلب می باشد.انجام این حرکات به دستگاه سوخت و ساز شما کمک می کند تا برای نرم ...
word قابل ویرایش
7 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله برنامه ریزی ویژوال بیسیک
برنامه ریزی ویژوال بیسیکمقدمهvisual Basic (که زين پس آن را VB خواهيم خواند) از زبانهای برنامه نويسی تحت Windows می باشد که برای کدنويسی از دستورات زبان Basic سود می برد.VB (مانند تمام زبانهای برنامه نويسی تحت ويندوز) با استفاده از تمام امکانات زيبای ويندوز (که باعث فراگيرشدن اين سيستم عامل زيبا و توانمند در م ...
word قابل ویرایش
16 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله انواع حرکات کششی
انواع حرکات کششیبالیستیک این حرکت در گذشته رواج بسیاری داشته اما در حال حاضر در میان ورزشکاران حرفه ای به دلیل خطرات احتمالی که در بر دارد چندان شایع نمی باشد. این تمرین باعث می شود که فرد با اندازه حرکت خود، ماهیچه ها را به بیشترین میزان کشیدگی که فراتر از حد طبیعی می باشد برساند. به عنوان مثال زمانی که عضله ...
word قابل ویرایش
21 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله تاریخچه بازی
تاريخچه بازيمقدمهصحبت از دنیای بچه هاست،سخن از بازی است و اثر آن بر تعلیم و تربیت ،بازی نیز همانند جنبه های دیگر زندگی انسان دچار تحولات و تغییراتی شده است .بازی با خاک،تیله بازی و غیره تقریبا قدیمی شده است و جای خود را در خانواده های مرفه به رایانه،آتاری و بازی تلویزیونی داد است .در هر حال با این تغییرات می ...
word قابل ویرایش
22 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله شغل دبیری ورزش
شغل دبیری ورزشویژگیهای معلمان خوب در جمع معلمان تربیت بدنی و ورزش مدارس ما همه نوع معلمی یافت میشود و بدرستی نمی توان ادعا کرد که تمام آنها از شرایط یک معلم تربیت بدنی خوب برخوردارند در میان آنها معلمانی هستند که با تمام وجود به کار و حرفه خود علاقمند بوده حضور انها در این جمع تنها به خاطر دوست داشتن ان وبه خ ...
word قابل ویرایش
24 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله چتر بازی
فن چتربازی بطور کلی در ایران به گروههای زیر تقسیم می شود: 1.چتربازی اتوماتیک: در این نوع چتربازی نفر چترباز دخالتی در باز شدن چتر ندارد و چتر او بوسیله بندی که به بند پیوند معروف است به بدنه بالگرد یا هواپیما و یا هر وسیله پرنده دیگر وصل می شود و چترباز انجام پرش می کند و این بند باعث بازشدن چتر می شود. ولی د ...
word قابل ویرایش
42 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله شنا
شناشنا، مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است. شنا کردن به معنی حرکت انسان، حیوانات بدون هر گونه کمک خارجی درون آب میباشد. آموختن شنا، علاوه بر تقویت جسم، در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب، زندگی انسان را نجات خواهد داد. بسیاری از حیوانات، هنگام تولد و به طور غریزی، قادر به شنا کردن هستند؛ ام ...
word قابل ویرایش
32 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله تنیس روی میز
تنیس روی میزتاریخچهبه طور كلي آغاز تاريخ تنيس روي ميز را مي توان از اواخر قرن نوزدهم دانست و اين هم زماني بود كه تنيس روي ميز جاي خود را از اطاقها و زيرزمينهاي خصوصي با سالنهاي مسابقات عوض كرد و بدين ترتيب ورزشي كه يك نوع تفريح خصوصي وخاص طبقه اشراف بود به يك ورزش عمومي تبديل گشت . زادگاه اين ورزش انگلستان اس ...
word قابل ویرایش
12 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله تاریخچه ورزش
تاریخچه ورزشمقدمه :تعلیم و تربیت در حقیقت با پیدایش و سکنا گزیدن بشر در روی زمین آغاز شده است. خاك و سنگ و کوه و تپه ودريا و جنگل و جویبار و دیگر مظاهر طبیعت و نیز خود زندگی و نیازهای آن نخستین کتاب های درسی بشر بوده اند. از قدیم ترین روزگاران و حتی پیش از پیدایش خط ، نیاز به تامین خوراک و پوشاک از راه شکار ح ...
word قابل ویرایش
17 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله تربیت بدنی
تربیت بدنیمقدمهتربیت بدنی یک پدیده انسانی است و ابزاری موثر برای پرورش جسم و ارتقاء فرهنگی، تربیت و اخلاق است و می تواند زمینه ساز هویت ملی باشند. پس به این خاطر جایگاه تربیت بدنی و ورزش در بند سوم از اصل سوم قانون اساسی جمهوری اسلای ایران مطرح گردیده است. که طبق این، اصل دولت را به فراهم آوردن موقعیتی که همه ...
word قابل ویرایش
60 صفحه
تربیت بدنی
55000 تومان
دانلود مقاله ورزشهای آبی
ورزشهای آبیتوضیح مختصری در با رهٔ شناشِنا، مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است. در واقع شنا کردن به معنی حرکت انسان، حیوانات و یا هر مخلوقی بدون هر گونه کمک خارجی درون آب میباشد. آموختن شنا، علاوه بر تقویت جسم، در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب، زندگی انسان را نجات خواهد داد.بسیاری از حیوان ...
word قابل ویرایش
11 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله تربیت بدنی
تربیت بدنیتربیت بدنی و ورزش ، هم از دیدگاه تاریخ و هم از دیدگاه فرهنگ، به این دلیل که با ملل مختلف جهان سروکار دارد جالب و شایان توجه است از دیدگاه تاریخ و با تحقیق در ادوار گذشته می توان فهمید که کدام ورزش در کدامین سرزمین شکل گرفته است و چگونه به کشورهای دیگر راه یافته است و سیر تحول و تعالی آن چگونه بوده ا ...
word قابل ویرایش
54 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله تغذیه ورزشکاران و تامین انرژی
تغذیه ورزشکاران و تامین انرژیتغذیه ورزشکاران اين نوشته براي افراد عادي، ورزشكاران و مربيان است. بنابراين در نظر ندارد تا به بررسي روشهاي پيچيدة علمي موضوع بپردازد. ليكن شناخت اوليه از اين علم به منظور درك كلي تغذيهدرماني، ميتواند در عملكرد و فعاليت بدني مثبت فرد مؤثر باشد.علومي كه مورد بحث قرار ميگيرند:فيزيول ...
word قابل ویرایش
41 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله بدنسازی بانوان
بدنسازی بانوانبدنسازی بانوان عنوانی است که برای ورزش بدنسازی در رده بانوان بهکار میرود. در بدنسازی بانوان مسابقه تناسباندام و فیگور محبوبیت بیشتری نسبت به مسابقه پرورشاندام بانوان دارد چراکه در آن حجم عضلانی بیشتر اهمیت ندارد و تناسباندام در یک حجم متعارف (همانند بدن راشل مکلیش) مدنظر قرار گرفته می ...
word قابل ویرایش
20 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله بسکتبال
بسکتبالبسکتبال ورزشی است که در آن دو تیم شش نفره با هم رقابت می کنند و همه آن ها موظف هستند که توپ را فقط با دست خود لمس کنند . در این ورزش دوازده بازیکن (که هر تیم شش بازیکن دارد) و 2 داور که یکی به عنوان داور اول و دیگری داور دوم است تشکیل این بازی را می دهند . همچنین یک توپ و دو سبد که هر سبد سهم یک تیم اس ...
word قابل ویرایش
15 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله امکانات سالن های ورزشی
امكانات سالن هاي ورزشيمشخصات فضایی و معماری سالن های ورزشیدر طراحی سالنهای ورزشی نوع فعالیت ورزشی و کیفیت برگزاری آن تعیین کننده است. به گونه ای که زمین های ورزشی در داخل سالن ها در سه مقیاس مختلف بر اساس شرایط پیش بینی شده ،قابل طرح می باشد :گروه اول : زمین های ورزشی مناسب مسابقات ملی و بین المللیگروه دوم : ...
word قابل ویرایش
15 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان