بخشی از پاورپوینت

 

اسلاید 1 :

کم خونی

کمبود آهن و کم خونی ناشی آن ازمشکلات عمده تغذیه ایی و بهداشتی در کشور و مهمترين نوع کم خوني تغذيه اي در کودکان و زنان در سنين باروري است.

اسلاید 2 :

تعداد يا اندازه  گلوبولهاي قرمز  يا مقدارهموگلوبين موجود درخون کاهش يافته و تبادل اکسيژن و دي اکسيد کربن بين خون و سلول ها دچار اختلال مي شود .

اسلاید 3 :

کمبود آهن و کم خونی فقر آهن چیست؟

اگر براي ساختن گلبول هاي قرمز خون ، آهن به مقدار کافي در دسترس نباشد، ابتدا فرد از ذخاير آهن بدن خود استفاده مي کند.

اگر کمبود آهن ادامه پيدا کند ذخاير آهن بدن تخليه مي شود و کم خوني فقر آهن بروز مي کند.

آهن اساسي ترين ماده اوليه براي ساختن گلبولهاي قرمز خون است.

علاوه بر آهن مواد ديگری ازجمله اسيد فوليک، ويتامين B6 ، ويتامين B12، ويتامين C، و... براي خونسازي لازم است که بايد از طريق رژيم غذايي روزانه تامين شود.

اسلاید 4 :

تاخير رشد خفيف در کودکان زیر 2 سال و درمان آن موجب افزایش سرعت رشد می شود.

افزایش شیوع  کم خونی فقر آهن در دوران بارداری و به دنبال آن افزایش مرگ و میر مادران و افزایش و تولد نوزادان کم وزن و نارس

کاهش قدرت يادگيري وافت تحصيلي دانش آموز(کاهش ضريب هوشي ( 5 تا 10 امتياز )

افزایش ميزان ابتلا به بيماريهاي عفوني

احساس خستگي و ضعف (دوري ازورزش و فعاليتهاي بدني )

تغييرات رفتاري به  صورت بي حوصلگي و بي تفاوتي

 

اسلاید 5 :

علل ایجاد کم خونی فقر آهن در دوران مدرسه

1- مصرف نا کافی مواد غذایی آهن دار

2- جذب ناکافي آهن )در اثر اسهال ، کاهش ترشح اسيد معده ، مشکلات گوارشي يا تداخلات داروئي - داروهايي مثل سايمتيدين ، پانکراتين ، رانيتيدين و تتراسايکلين (

3- جایگزین شدن غذاهای غیر خانگی بجای مصرف غذاهای خانگی

4- خونریزی های شدید عادت ماهیانه در دختران نوجوان

اسلاید 6 :

5- هیجانهای عصبی دوران بلوغ که معمولا منجر به بی اشتهایی می شود.

6- مصرف چای همراه با غذا و یا بلافاصله پس از غذا

7- مصرف نانهایی که در تهیه آنها بجای خمیر مایه یا خمیر ترش جوش شیرین بکار رفته و در نتیجه خمیر آنها ور نیامده و حاوی اسید فیتیک می باشد که مانع از جذب آهن می شود.

 

 

اسلاید 7 :

8- آلودگی های انگلی مانند شیستوزومیا و کرم قلابدار و ژیاردیا نیز موجب بروز کم خونی فقر آهن می شوند.

9- عادات غلط غذايي

10- بارداري مكرر

11- شروع نكردن به موقع غذاي تكميلي

12- افزايش نياز به آهن )  براي افزايش حجم خون در دوران نوزادي ، نوجواني ، بارداري و شير دهي (

 

 

اسلاید 8 :

علائم کم خونی فقر آهن

رنگ پریدگی دائمی زبان و مخاط ، داخل پلک چشم ها  و لب ها

کمرنگ شدن خطوط کف دست

احساس ضعف و خستگی

سیاهی رفتن چشم

سرگیجه، سردرد

بی اشتهایی

حالت تهوع و خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دستها وپاها 

در موارد کم خونی فقر آهن شدید با تنگی نفس وطپش قلب و ورم قوزک پاها همراه است.

اسلاید 9 :

پیشگیری و کنترل کم خونی فقر آهن

چهار روش اساسی پیشگیری از کم خونی فقر آهن عبارتند از :

آهن یاری

آموزش تغذیه و تنوع غذایی

کنترل بیماری های عفونی

غنی سازی مواد غذایی

اسلاید 10 :

1- آهن یاری

توزيع قرص آهن بين گروههاي آسيب پذير و در معرض خطر کم خوني فقر آهن

( مانند زنان باردار، کودکان زير 5 سال ، کودکان سنين مدرسه و دختران نوجوان)

قرص توسط معلمین مدارس بین دانش آموزان توزیع می شود . آهن یاری با مصرف یک قرص سولفات فرو در هفته به مدت 16 هفته در سال اجرا می شود.

 

در متن اصلی پاورپوینت به هم ریختگی وجود ندارد. برای مطالعه بیشتر پاورپوینت آن را خریداری کنید