دانلود پاورپوینت بیماریهای دستگاه تنفسی

PowerPoint قابل ویرایش
39 صفحه
11900 تومان
119,000 ریال – خرید و دانلود

لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود پاورپوینت بیماریهای دستگاه تنفسی توجه فرمایید.

1-در این مطلب، متن اسلاید های اولیه دانلود پاورپوینت بیماریهای دستگاه تنفسی قرار داده شده است

2-در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

اسلاید ۱ :

عامل سرماخوردگی

nعامل سرماخوردگی: قریب به ۲۰۰ نوع ویروس عامل بیماری سرماخوردگی هستند.
    
    * آب و هوای سرد علت سرماخوردگی نیست. به این علت شیوع این بیماری در فصول سرد سال بیشتر است که افراد معمولاً در محیط های بسته و در مجاورت یکدیگر به سر می برند بنابراین سرایت ویروس سرماخوردگی سهل تر می شود. علت دیگر آن کاهش رطوبت هوا در فصول سرد سال است که سبب خشکی بینی و افزایش آسیب پذیری آن نسبت به ویروس سرماخوردگی می شود.
    
    مدت بیماری: یک تا دو هفته
   شروع علائم بیماری: ۳-۲ روز پس از سرایت بیماری
        زمان اوج واگیردار بودن: ۴-۲ روز پس از ظهور علائم

اسلاید ۲ :

علائم سرماخوردگی

n    احتقان بینی، التهاب سینوس ها، عطسه، گلو درد، سرفه، سردرد، تب، آبریزش بینی، کاهش حس بویایی و چشایی، درد عضلانی، بی اشتهایی، خستگی و ضعف.

n

اسلاید ۳ :

تفاوت علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا

n     ۱- تب در سرماخوردگی نادر بوده اما در آنفلوآنزا بروز تب بالا )۴-۳ روز تداوم می یابد( عادی است.
    
    ۲- سردرد در سرماخوردگی نادر بوده اما در آنفلوآنزا شدید است.
    
    ۳- درد عمومی بدن در سرماخوردگی خفیف بوده اما در آنفلوآنزا شدید است.
    
    ۴- خستگی و فرسودگی شدید در سرماخوردگی وجود نداشته اما در آنفلوآنزا شدید است.
    
    ۵- سرفه در سرماخوردگی خفیف بوده اما در آنفلوآنزا شدید است.
    
    ۶- عطسه و گرفتگی بینی در سرماخوردگی عادی بوده اما در آنفلوآنزا ممکن است وجود نداشته باشد.

اسلاید ۴ :

راه های مقابله با سرماخوردگی

استراحت کردن و گرم نگاه داشتن بدن بسیار مهم است.

نوشیدن مایعات گرم مانند سوپ.

مصرف موز، هویج و چای.

مصرف ویتامین C و روی.

هنگام شب باید یک بالش اضافی زیر سر قرار داده شود تا گرفتگی بینی کاهش یابد.

بخور اکالیپتوس علائم گرفتگی بینی را کاهش می دهد.

حمام آب گرم بگیرید.

تخلیه مرتب بینی در تسریع دفع ویروس از بدن موثر است.

اسلاید ۵ :

nحداقل سی سانتیمتر از افرادی که سرفه یا عطسه می کنند فاصله بگیرید.قطره های ریزعطسه یا سرفه حدوداً تا مسافت ۳۰ سانتی متری پراکنده می شوند.

n

nدر هر فرصتی دستهایتان را بشویید.

nاکثر میکروب های سرماخوردگی از طریق تماس فیزیکی غیرمستقیم منتقل می شوند. به طور مثال ، فرد بیماری که ویروس سرماخوردگی را از بینی به دستهایش منتقل می کند، به هر شیئی که دست بزند آن را آلوده می کند ( ویروسهای سرماخوردگی به مدت ۳ ساعت بر روی اشیاء ، زنده می مانند.) افرادی که این اشیاء را لمس کنند و بعد بینی یا چشمهایشان را بمالند به بیماری مبتلا می شوند. پس نتیجه می گیریم که شستشوی مدام دستها مهمترین کاری است که می توانید برای پیشگیری از سرماخوردگی انجام دهید. بنابراین دستهایتان را در هر فرصتی بشویید.

اسلاید ۶ :

nدر محیط هایی که تهویه مناسب ندارد، از خودتان بیشتر مراقبت کنید.

nساختمانهای اداری که از تهویه هوای مناسب برخوردار نیستند یکی از محیط هایی محسوب می شوند که خطر ابتلا به سرماخوردگی را افزایش می دهند، زیرا در این مکانها ویروس سرماخوردگی راه خروج ندارد. بدتر از آن رطوبت کم است که باعث خشکی مخاط بینی می شود، در نتیجه ، مخاط را برای شکار ویروسها مستعد می سازد. به همین دلیل هواپیماها هم محیط های مشابه دیگری برای ابتلا به سرماخوردگی محسوب می شوند.

اسلاید ۷ :

nمایعات مختلف بنوشید.

nنوشیدن مایعات گوناگون ، میکروبهای فعال سرماخوردگی را از بین می برند و همینطور از کمبود آب بدن که معمولاً با بیماری سرماخوردگی همراه است جلوگیری می کنند.

n

nاز مالیدن بیش از حد چشم و بینی خودداری کنید.

nبا توجه به بررسی های انجام شده ، افراد در هنگام سرماخوردگی این اعضاء صورت خود را سه بار در ساعت می مالند. اگر احساس می کنید که باید این کار را انجام دهید، بهتر است به جای نوک انگشت از بند انگشتانتان استفاده کنید، چون این قسمت کمتربه میکروب سرماخوردگی آلوده می شود.

اسلاید ۸ :

از رختخواب بیرون بیایید و به ورزش بپردازید.

nشما می توانید سه بار در هفته و به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه به انجام ورزشهای ساده ، مثل پیاده روی و دوچرخه سواری بپردازید و با این کار مقاومت بخش بالایی مجرای تنفسی را نسبت به عفونتها افزایش دهید.

n

 اسکاچهای ظرفشویی را ضد عفونی کنید.

nاکثر میکروبهای سرماخوردگی در آشپزخانه منتقل می شوند. مهمترین عامل اسکاچهای ظرفشویی هستند که برای رشد و نمو میکروب های سرماخوردگی محیطی گرم و مرطوب را فراهم می کنند .

n

اسلاید ۹ :

nبهتر است برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی ، روزی دو تا سه مرتبه این اشیاء را در جریان آب جوش قرار دهید. اگر یکی از اعضای خانواده بیماراست ، برای احتیاط بیشتر بهتر است تمام لوازم منزل را که بیشتر با آنها در تماس هستند، ضدعفونی کنید.

n

nویتامین ” E” مصرف کنید.

nویتامین E” نقش مهمی درعملکرد سیستم ایمنی بدن ایفا می کند. این ویتامین بیشتر در مواد غذایی پرچرب وجود دارد

n

nخواب شبانه آرامی داشته باشید.

nخواب خوب و آرام موجب تقویت سلولهای سیستم ایمنی بدن می شود.

اسلاید ۱۰ :

nغرغره با آب نمک

غرغره کردن با آب نمک گرم قبل از خواب برای تسکین گلو درد فوق العاده مؤثر است

nدر هر وعده از غذاهای اصلی ” نهار و شام “، سوپ کم چربی بخورید.

nمایعات گرم در بی اثر کردن ویروس سرماخوردگی نقش مهمی را ایفا می کنند و نوعی مسکن محسوب می شوند.

مطالب فوق فقط متون اسلاید های ابتدایی پاورپوینت بوده اند . جهت دریافت کل ان ، لطفا خریداری نمایید .
PowerPoint قابل ویرایش - قیمت 11900 تومان در 39 صفحه
119,000 ریال – خرید و دانلود
سایر مقالات موجود در این موضوع
دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد