دانلود فایل پاورپوینت بیو مکانیک توصیفی در حرکت یکضرب وزنه برداری

PowerPoint قابل ویرایش
39 صفحه
23700 تومان

لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود فایل پاورپوینت بیو مکانیک توصیفی در حرکت یکضرب وزنه برداری توجه فرمایید.

1-در این مطلب، متن اسلاید های اولیه دانلود فایل پاورپوینت بیو مکانیک توصیفی در حرکت یکضرب وزنه برداری قرار داده شده است

2-در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ----

اسلاید 1 :

حرکت یکضرب را می توان در شش فرم تجزیه و تحلیل حرکتی کرده و این شش فرم را به دسته های زیر می توان تقسیم و آنالیز کرد

حرکت استارت

در حرکت استارت همواره انقباض ایزومتریکی بر عضلاتی همچون نازک نی طرفی، دو قلو و نعلی، چهار سر ران، همسترینگ، عضلات شکم، عضله مربع کمری و عضله دالی در سر شانه می توان اشاره نمود.

حرکت لیفت

در مرحله دوم حرکت یکضرب

حرکت لیفت انجام می گیرد

که اعمال زیر به وقوع می پیوندد.

اسلاید 2 :

پلانتار فلکشن در مچ پا:

*حرکت دهند ها:

- اصلی: دو قلو، نعلی، نازک نی بلند

- کمکی: ساقی خلفی، نازک نی کوتاه، تا کننده بلند انگشتان

*خنثی کننده ها: نازک نی بلند و کوتاه از یک طرف و ساقی خلفی از طرف دیگر کشش یکدیگر در تمایل پا به سمت خارج و داخل را خنثی می کنند.

 

* ثابت کننده ها: ندارد.

„

اسلاید 3 :

:(gastrocnemiusعضله دوقلو(


نحوه تقویت: اجرای حرکت ساق پا با زانوی صاف

اسلاید 4 :

عضله نازک نی طویل (peroneus brevis):

نحوه تقویت:تقویت این عضله به تنهایی وعدم توجه به تقویت سایر عضلات خم کننده مچ پا موجب ایجاد ضعفی موسوم به پای چرخیده به خارج میشود . جهت تقویت هنگام دویدن و لی لی رفتن پا را به صورت صاف به جلو قرار میدهند

اسلاید 5 :

:(flexor digitorum longusعضله خم کننده طویل انگشتان پا(
نحوه تقویت:با انجام تمرین گرفتن و کشیدن حوله با استفاده از پنجه های پا در برابر مقاومت نیروی خارجی

:(peroneus brevisعضله نازک نی طویل(
نحوه تقویت: با سایر عضلات پلانتار فلکسور مچ پا ، با انجام حرکات قوی و نیرومند پریدن و لی لی کردن و پرش های کوتاه

اسلاید 6 :

اکستنشن در مفصل زانو:

*حرکت دهند ها: چهار سر رانی

*خنثی کننده ها: پهن خارجی و پهن میانی نیروهای داخلی و خارجی یکدیگر را خنثی می کنند و در نتیجه زانو را صاف نگه می دارند.

* ثابت کننده ها: باز کننده های مفصل ران به ثبات ران در مقابل کشش عضله راست قدامی کمک می کند.

„

اسلاید 7 :

عضله دوسر رانی(rectus femoris):

نحوه تقویت:با انجام تمرینات مختلف خم کردن مفصل ران یا باز کردن مفصل زانو ، در مقابل نیروی مقاوم خارجی

اسلاید 8 :

باز شدن تنه (اکستنشن تنه):

* حرکت دهند ها:

- اصلی: راست کننده ستون مهر ها (بخش پشتی و کمری) عضله مایل داخلی و خارجی، مربع کمری

-کمکی: نیم خاری پشتی، راست شکمی، سوئز، عضلات مهره ای خلفی عمقی، پشتی بزرگ

  • خنثی کننده ها: عضلات قدامی و خلفی که تمایل به باز شدن و خم شدن یکدیگر را خنثی می کنند.

* ثابت کننده ها: دور کننده های ران در همان طرف و نزدیک کننده های ران در طرف مقابل حرکت بالا کشیدن شانه و پلنتار فلکشن شدید.

„

اسلاید 9 :

کشش بالایی کتف:

* حرکت دهنده ها:

- اصلی: عضله گوشه ای، عضله ذوزنقه بخش ۱و ۲، غضله متوازی الاضلاع

-کمکی: عضله جناغی، چنبری پستانی (بخش ترقوه ای) اگر اجرای حرکت در برابر مقاومت باشد.

-

  • خنثی کننده ها: عضله ذوزنقه و متوازی الاضلاع به طور دو طرفه تمایل به چرخش بالایی و پائینی را خنثی می کنند. عضله دندانه ای بزرگ عمل نزدیک کننده گی متوازی الاضلاع و ذوزنقه را خنثی می کنند.

*ثابت کننده ها: اگر حرکت در یک طرف اجرا شود تا کننده های طرفی گردن در سمت مقابل مهر های گردنی را ثابت می کنند.

„

اسلاید 10 :

عضله جناغی چنبری-پستانی

مطالب فوق فقط متون اسلاید های ابتدایی پاورپوینت بوده اند . جهت دریافت کل ان ، لطفا خریداری نمایید .
PowerPoint قابل ویرایش - قیمت 23700 تومان در 39 صفحه
سایر مقالات موجود در این موضوع

دانلود مقاله ارزیابی بیومکانیکی و هیستوپاتولوژیکی دو روش انتقال تاندون و آناستوموز عصبی در کارایی اندام حرکتی خرگوش

word قابل ویرایش
9 صفحه
21700 تومان
دسته بندی : مقالات گوناگون
مواد و روش کار در این مطالعه 02 سر خرگوش سفید نیوزلندی نر بالغ و سالم با محدوده وزنی 3-3/5 کیلوگرم و سن 04-06 هفتگی انتخاب و به صورت تصادفی به چهار گروه 5 تایی تقسیم شده و در شرایط یکسان از لحاظ نگهداری و تغذیه قرار گرفتند. انجام جراحی و مراقبتهای بعد از عمل ابتدا با تزریـق عضـلانی تـوام کتـامین (35mg/kg ...

دانلود فایل پاورپوینت اندازه حرکت وکاربردهای آن ( مکانیک کوانتومی )

PowerPoint قابل ویرایش
45 صفحه
23700 تومان
دسته بندی : مقالات رشته فیزیک
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ---- اسلاید 1 :                                    نمايش تكانه تكانه با انتخاب بردارهاي يكه به عنوان سه مولفه ازاين عملگر تعريف مي شود شرايط راست هنجاري را براي مقادري كه به فرم پيوستارند به شكل زير مي پذيريم  كه يك ويژه  بردار با هنجار بينهايت است.  براي پيدا كردن ...

دانلود فایل پاورپوینت بیو مکانیک توصیفی در حرکت یکضرب وزنه برداری

PowerPoint قابل ویرایش
39 صفحه
23700 تومان
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ---- اسلاید 1 : حرکت یکضرب را می توان در شش فرم تجزیه و تحلیل حرکتی کرده و این شش فرم را به دسته های زیر می توان تقسیم و آنالیز کرد حرکت استارت در حرکت استارت همواره انقباض ایزومتریکی بر عضلاتی همچون نازک نی طرفی، دو قلو و نعلی، چهار سر ران، همسترینگ، عضلات شکم، عضله مربع ...

دانلود فایل پاورپوینت حرکت شناسی و بیومکانیک توصیفی

PowerPoint قابل ویرایش
10 صفحه
23700 تومان
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ---- اسلاید 1 : اهداف: 1- آشنایی به آناتومی و حرکت شناسی تکنیک مورد نظر(عضلات موثر، ترتیب فعالیت عضلات، تغییرات مرکز ثقل، مراحل انجام تکنیک، صفحات و محورهای فرضی حرکت شناسی، اهرمها ، نوع حرکت مانند فلکشن، اکستنشن، ابداکشن، اداکشن، و ...) 2- تصویر برداری و فیلم برداری ا ...

دانلود فایل پاورپوینت مهارتهای روانی در وزنه برداری Psychological skills in Weight Lifting

PowerPoint قابل ویرایش
63 صفحه
23700 تومان
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ---- اسلاید 1 : انگيختگيArousal فعا ليت دستگاه عصبي انسان كه ميزان آن ممكن است از خواب عميق تا آشفتگي شديد متفاوت باشد و سطح بهينه ايي از انگيختگي وجود دارد كه ورزشكار در آن سطح بهترين اجراي خود را ارايه مي دهد. اسلاید 2 : روش اندازه گيري افزايش يا كاهش سطح روان شناختي ...

دانلود فایل پاورپوینت بیومکانیک ارتودنسی

PowerPoint قابل ویرایش
19 صفحه
23700 تومان
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ---- اسلاید 1 : دندان استخوان آلوئول (PDL)Periodontal Ligament: کلاژن عناصر سلولی مایعات بافتی عروق (کم) پایانه های عصبی اسلاید 2 :  در عملکرد نرماَل و PDLنقش “Acti e Stabilization” اسلاید 3 : اصول بیولوژیکی حرکت دندان                                  ...

دانلود فایل پاورپوینت مهارتهای روانی در وزنه برداری

PowerPoint قابل ویرایش
57 صفحه
23700 تومان
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ---- اسلاید 1 : nفعا ليت دستگاه عصبي انسان كه ميزان آن ممكن است از خواب عميق تا آشفتگي شديد متفاوت باشد و سطح بهينه ايي از انگيختگي وجود دارد كه ورزشكار در آن سطح بهترين اجراي خود را ارايه مي دهد. اسلاید 2 : افزايش يا كاهش سطح روان شناختي فرد با كمك احساسات ،هيجان ها يا و ...

دانلود فایل پاورپوینت حرکت شناسی وبیومکانیک مفصل ارنج وساعد

PowerPoint قابل ویرایش
18 صفحه
23700 تومان
دسته بندی : مقالات رشته پزشکی
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ---- اسلاید 1 : ساختار استخوانى و مفصلی مفصل آرنج از استخوان‌هاى بازو و دو زند زيرين و زبرين تشکيل گرديده است دو مفصل در اين محل قرار دارد، يکى مفصل بين سر انتهايى استخوان بازو و زند زبرين که از نوع کروى است ولى به‌علت اتصال به زند زيرين که انتهاى آن با استخوان بازو مفصل ...