بخشی از پاورپوینت
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ----
اسلاید 1 :
اهداف:
- 1- آشنایی به آناتومی و حرکت شناسی تکنیک مورد نظر(عضلات موثر، ترتیب فعالیت عضلات، تغییرات مرکز ثقل، مراحل انجام تکنیک، صفحات و محورهای فرضی حرکت شناسی، اهرمها ، نوع حرکت مانند فلکشن، اکستنشن، ابداکشن، اداکشن، و ...)
- 2- تصویر برداری و فیلم برداری از تکنیک و تجزیه و تحلیل حرکات، زوایای موثر، سرعت خطی، شتاب خطی و ....، ردگیری حرکات یا Tracking و ...)
- 3- تحلیل عوامل موثر بر بهبود عملکرد و عوامل احتمالی در ایجاد آسیب
- 4- تحلیلی بیومکانیکی تکنیک (تفسیر بیومکانیک زوایا، سرعت اولیه، اندازه حرکت، اهرمها و ....)
- 5- تحلیل تاثیر عوامل محیطی، لوازم ورزشی، زمین بازی و ... بر اجرای موفق تکنیک مورد بررسی
- 5- نتیجه گیری
اسلاید 2 :
روش انجام تحقیق
- 1- استفاده از جستجوی اینترنتی برای مشاهده فیلمهای ورزشی، کنفرانسها، کتب و منابع آموزشی دیگر
- مثال جستجو در گوگل و Google Scholar
Running Biomechanics filetype:ppt
نجوه جستجوی نوع خاصی از فایل مثلا پاورپوینت در گوگل
2- استفاده از نرم افزار تحلیل ویدئویی مانند Kinovea
3- استفاده از منابع حرکت شناسی و بیومکانیکی برای تحلیلی حرکت شناسی و بیومکانیکی تکنیک
اسلاید 3 :
مطالعه مقدمات حرکت شناسی
- آشنایی با سطوح حرکتی
- آشنایی با محورهای حرکتی
- انواع مفاصل بدن
- انواع مختلف حرکات بدن مانند فِلِکشِن، اکستنشن و....
اسلاید 4 :
نکات مهم در پرتاب دیسک از نظر حرکت شناسی و بیومکانیکی توصیفی
- مراحل انجام تکنیک
- عضلات مهم در هر مرحله
- عوامل مهم بیومکانیکی، آناتومیکی، آئرودینامیکی در موفقیت این تکنیک
- زاویه مناسب و ارتفاع رهایی دیسک
- اهمیت مرکز ثقل و وارد آوردن نیرو
- اهمیت ادامه حرکت (تعقیب دیسک)
اسلاید 5 :
نکات مهم در اسپک والیبال
از نظر حرکت شناسی و بیومکانیکی توصیفی
- 1-بررسی عضلات ومفاصل درگیر
- 2-بررسی نوع حرکت
- 3-بررسی زاویه ی حرکت دست به هنگام زدن اسپک
- 4- نقش گامهای قبل از پرش
- 5- نقش دستها در هنگام پرش و پس از اسپک
اسلاید 6 :
نکات مهم در حرکت یکضرب وزنه برداری از نظر حرکت شناسی و بیومکانیکی توصیفی
- شش فاز حرکتی در حرکت یک ضرب
- عضلات مهم در هر فاز
- اهمیت انطباق مرکز ثقل وزنه و مرکز ثقل بدن در صفحه هوریزونتال (افقی)
- نقش توازن نیروی عضلات دو طرف بدن و تقارن آناتومیکی بدن
- نقش وزن فرد در موفقیت اجرای این حرکت
اسلاید 7 :
نکات مهم در شوت جفت بسکتبالاز نظر حرکت شناسی و بیومکانیکی توصیفی
مراحل پرش
عضلات مهم
نقش زاویه پرتاب، سرعت اولیه و ارتفاع رهایی
اهمیت مرکز ثقل
اهمیت تعادل
نقش چرخش توپ بر مسیر پرتاب توپ
زاویه مناسب پرتاب توپ
اسلاید 8 :
تجزیه تحلیل حرکت بارفیکس
- مهمترین عضلات درگیر
- مهمترین مفاصل درگیر
- انواع مهم بارفیکس
- نقش عضلات برونگرا و درونگرا در حین بارفیکس