بخشی از پاورپوینت
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ----
اسلاید 1 :
شطرنج و کودک
سنین:
- نوزادی
- کودکی
- نوجوانی
اسلاید 2 :
1) اگر فرزندان برای راه حل از شما کمک خواستند، بلافاصله راه حل ارائه نکنید، بلکه ابتدا از او بپرسید خودت چه راه حل هایی به ذهنت می رسد و بعد به صورت غیرمستقیم او را در حل مسئله یاری کنید.
2) تمسخر راه حل های اولیه در فرزندان، کسب توانایی حل مسئله را در آنها به تأخیر می اندازد
3) از به کار بردن جملاتی مانند «مشکل خودت است» و «به من ربطی ندارد» خودداری کنید.
4) به فرزندان یاد دهید که همیشه اولین راه حل بهترین راه حل نیست و حتماً نیاز به بررسی بیشتر و دقیق تری دارد.
5) به فرزندان آموزش دهید که همیشه کوتاه ترین راه، بهترین راه نیست (طراحی عملیات).
6) به فرزندان یاد دهید که در مواجهه با انبوهی از مشکلات به هم تنیده سعی کنند تا مشکلات را از نظر اهمیت و مهم بودن اولویت بندی کنند.
7) به فرزندان بیاموزند که اگر راه حلی را انتخاب کردند ولی به نتیجه نرسیدند، مأیوس نشوند و به دنبال راه حل های دیگری برای حل مشکل باشند، چرا که شکست یک راه حل، پایان تمام راه حل ها نیست.
8) اگر اجازه دهید فرزندان پاسخ سؤالاتشان را خود کشف کنند، در سنین بالاتر توانایی حل مسئله در آنها قوی تر خواهد بود.
.
اسلاید 3 :
شطرنج : سرگرمی یا رقابت
- افراد سالم
- افراد معلول
اسلاید 4 :
نقش روانشناسی در ورزش حرفه‌ای
- آموزش
- پژوهش
- استعدادیابی
اسلاید 5 :
آموزش مهارت‌های شناختی
- افزایش تمرکز
- توانایی حل مساله
- قدرت تصمیم‌گیری
- بالابردن دقت
اسلاید 6 :
در روانشناسی ورزش تمرکز به معنی توانایی توجه کردن به موارد خاص مربوطه در محیط و حفظ این توجه در تمام مدت مسابقه است. توجه کردن به موارد مربوطه معنی دیگری نیز دارد و آن دوری کردن از موارد غیر مرتبطی است که باعث اخلال در تصویر نبرد ورزشی می شوند.
حفظ و نگهداشتن توجه به معنی هشیاری و گوش بزنگی یکنواخت در طول مدت مسابقه و جلوگیری از افت کیفیت آن است که البته این کار در مقام حرف آسان و در عمل مشکل است چرا که معمولا توجه به شکل طبیعی تمایل به کم و زیاد شدن دارد .
اسلاید 7 :
کاسپاروف قهرمان اسطوره‌ای جهان می‌گوید: اندیشیدن به اتفاقات گذشته میتواند باعث اخلال در تمرکزمان شود. شاید یکی از مشکلترین کارهایی که باید انجام دهیم جدا کردن خودمان از دست حوادث اخیر است .
بابی فیشر قهرمان اسبق شطرنج جهان می گوید: " شطرنج به تمرکز کامل احتیاج دارد. در حین بازی سعی میکنم از تمام ذهنم برای تمرکز استفاده کنم ولی اکثر بازیکنان فقط از قسمتی از ذهنشان در جریان بازی استفاده می کنند و بقیه ذهنشان جایی دیگر در حال گردش است!
اسلاید 8 :
راهبردهای عملی برای افزایش قدرت تصمیم گیری
اعتماد به نفس داشته باشید. برای اینکار پیروزیهای قبلی خود و توانایی‌های خود را همواره مدنظر داشته باشید.
علائم و ناراحتیهای خود را که در قدرت تصمیم گیری شما دخالت می‌کنند، بشناسید و تلاش کنید آنها را رفع کنید.
تغذیه مناسب داشته باشید. تغذیه مناسب با افزایش قوای ذهنی ، در تمام زمینه‌های ذهنی قدرت شما را بالا خواهد برد.
معلومات خود را افزایش دهید. افزایش معلومات هم در حوزه شطرنج لازم است و هم در معلومات به صورت کلی و روزانه در موارد مختلف مدنظر است.
اسلاید 9 :
در حین تصمیم گیری ، تلاش کنید موضوع را از جنبه‌های مختلف بشناسید و به ابعاد مختلف آن پی ببرید.
از افراد آشنا به موضوع (مربیان و قهرمانان) حتما کمک بگیرید.
از یک نظم منطقی برای تصمیم گیری استفاده کنید. با ترتیب دهی و با الویت بندی و امتیاز دادن به زمینه‌هایی که با آنها موافق هستید، تصمیمی را اتخاذ کنید که کمترین شکست و بیشترین احتمال پیروزی را به همراه داشته باشد.
همواره به یاد داشته باشیم که در اکثر انتخابهای ما ، انتخاب کامل و بدون عیب و نقصی وجود ندارد و هر انتخاب ما متضمن از دست دادن امتیازاتی است که دیگر انتخابها می‌توانستند داشته باشند. به عبارتی تصمیم گیری بر اساس بیشترین امتیاز و کمترین احتمال شکست انجام می‌شود.
اسلاید 10 :
موارد سد راه تصمیم‌گیری در مسابقه
اضطراب بالا
خلق پایین
بی انگیزگی
کم تجربگی
ترس از رقابت
درماندگی
