بخشی از پاورپوینت
اسلاید 1 :
بسم الله الرحمن الرحيم
اسلاید 2 :
فشار يا تنش گرمايي
در صورت برهم خوردن تعادل حرارتي بدن ، دماي داخلي بدن افزايش مي يابد و ممکن است اختلالات ناشي از گرما بروز نمايد.
اسلاید 3 :
منابع ايجاد گرما در بدن
توليد گرما طي فعاليت بدني
دريافت گرما از محيط
اسلاید 4 :
شرايط ايجاد فشار گرمايي
کار در محيط هاي محصور و فاقد تهويه مناسب و کافي
کار در معرض تابش مستقيم نور خورشيد
کار در شرايط گرم و مرطوب
کار در مجاورت منابع گرما همانند کوره، بخاري،..
فعاليت بدني شديد در محيط هايي با گرما و رطوبت متوسط
استفاده از وسايل حفاظت فردي نظير لباس کار، کلاه، چکمه و دستکش
مواردي که فرد سابقه ابتلا به اختلالات ناشي از گرما داشته باشد
اسلاید 5 :
مشاغلي با ريسک زياد ابتلا به اختلالات ناشي از گرما
کار در آشپزخانه هاي صنعتي و تجاري
رختشويخانه ها
نانوايي ها
کار در مجاورت ديگ هاي بخار و تاسيسات برقي
ساختمان سازي
پالايشگاهها
سازندگان و تعمير کنندگان سقف و بام
جاده سازي
فعاليت هاي کشاورزي
کار در محيط هاي محصور
اسلاید 6 :
گرماي حاصل از فعاليت
در حالت ايده آل حدود 20 درصد از انرژي توليدي قابل مصرف است و 80 درصد آن به صورت گرما هدر مي رود.
در حالت استراحت 20 الي 30 درصد گرماي بدن حاصل از فعاليتهاي عضلاني است اما در فعاليت هاي شديد اين مقدار به 40 برابر نيز مي رسد.
اسلاید 7 :
طبقه بندي ميزان متابوليسم
اسلاید 8 :
عوامل مخاطره آميز محيطي
دماي بيش از 21 درجه سلسيوس در روز و 6/26 درجه در شب
قرار گرفتن در معرض تابش نور مستقيم خورشيد
رطوبت نسبي بالا
سرعت جريان کم هوا
اسلاید 9 :
عوامل مخاطره آميز فردي
لباس
تطابق
مصرف مايعات
وزن
سلامت
تناسب بدني
سن
مصرف برخي داروها
بارداري
اسلاید 10 :
عوامل مخاطره آميز شغلي
بار کاري زياد
شيفت کاري طولاني
استفاده از پوشاک ضخيم و سنگين
به کار گيري وسايل حفاظت فردي مانند ماسکهاي تنفسي
مواجهه با عوامل زيان آور فيزيکي به ويژه صدا
اسلاید 11 :
برنامه کار استراحت
ميزان انرژي مصرفي در طول 8 ساعت نبايد از 2000 کيلو کالري تجاوز نمايد( 2/4 کيلو کالري در دقيقه)
براي تعيين مدت زمان استراحت مورد نياز در 8 ساعت: TR = (480 M – 200)/(M-5)
مدت زمان مجاز قبل از استراحت
TW ≤ 25/(M-5)
مدت زمان استراحت (TR)
TR = TW (M-5)/3.5
اسلاید 12 :
موارد استفاده از شاخص WBGT
به عنوان ابزاري براي ارزيابي اوليه يا نهايي
تامين اطلاعات اوليه براي اقدامات کنترلي در برابر گرما
فراهم ساختن اطلاعات لازم در خصوص اينکه اقدامات کنترل مديريتي مانند تنظيم برنامه کار و استراحت تا چه اندازه مفيد بوده است
اسلاید 13 :
معايب شاخص WBGT
مواردي که کارگران در کوتاه مدت در معرض گرماي فوق العاده زياد قرار داشته باشند
در مواردي که کارگران ناگزير به پوشيدن لباس هاي حفاظتي کاملا بسته باشند.
اسلاید 14 :
لباس هاي کاملا بسته (يکسره و داراي کلاه خود)
شاخص WBGT براي افراد ملبس به لباس هاي کامل بسته و نيز کار در زير تابش نور مستقيم خورشيد و در حالتي که دماي هوا پايين باشد داراي روايي مناسبي نيست.
مطابق توصيه ACGIH در موارد فوق شاخص دماي گوسان مناسبتر از WBGT مي باشد.
اسلاید 15 :
ارزيابي خطر گرمايي
تماس با سطوح داغ
کار در فضاي بسته
پيچيدگي کار
بالا و پايين رفتن
فاصله از محل استراحت خنک
فاصله از آبخوري
لباس
دستگاههاي حفاظت از تنفس
تطابق
ميزان متابوليسم
دماي تر گوي سان
اسلاید 16 :
کنترل فشار گرمايي
کنترل هاي فني :
تهويه مطبوع، تهويه عمومي، تهويه موضعي، افزايش سرعت جريان هوا، سرمايش موضعي، کاهش گرماي تابشي، کاهش ميزان متابوليسم، عايق کاري
کنترل هاي اجرايي و مديريتي:
ايجاد تطابق، جايگزيني آب و املاح، آموزش، برنامه پايش کارگران، مراقبت ها و کنترل هاي پزشکي، انجام کارهاي گرم در ساعات خنکتر روز، استراحت در محيط خنک، نظارت بر کارگران
وسايل حفاظت فردي
اسلاید 17 :
تطابق
عبارت است از بهبود پاسخ هاي فيزيولوژيک نسبت به گرما
بهبود ميزان تحمل افراد
کاهش شدت علايم بيماري هاي ناشي از گرما
کاهش فشار وارده به سيستم قلبي-عروقي
کاهش ميزان سوخت و ساز
بهبود تعريق (سريعتر و بيشتر عرق کردن)
کاهش دفع املاح
اسلاید 18 :
روش هاي ايجاد تطابق
تطابق طبيعي (Acclimatization) و مصنوعي (Acclimation) به سه روش زير قابل حصول است:
مواجهه با گرما بدون فعاليت(تماس غير فعال با گرما)
کار در هواي سرد
کار در هواي گرم(تماس فعال با گرما)
اسلاید 19 :
عوامل موثر بر تطابق
حداکثر اکسيژن مصرفي
ابعاد بدن
جنس
نژاد
چاقي
سن
اسلاید 20 :
جايگزيني آب و املاح
آب
نوشابه هاي ورزشي
نوشيدني هاي کربو هيدراته
شير
