بخشی از پاورپوینت
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ----
اسلاید 1 :
nروانشناسي باليني : روانشناسان دراين حيطه بيشتر با ورزشکاران دارای مشکلات روان شناختي مانند اضطراب،ضعف اعتماد بنفس ، برانگيختگي و... سرو کار دارند.
nروانشناسي آموزشي : روانشناسان اين طبقه دارای دو نقش استاد و مشاور روانشناسي ورزش هستند .
nروانشناسي تحقیقاتي : هدف تحقيقات اين روانشناسان ،دستيابي به واقعيت های علمي ،آموزشي و باليني است.
اسلاید 2 :
کاربرد روانشناسي ورزش
nبرای ورزشکاران
nبرای مربيان
nحوزه های غير ورزشي
اسلاید 3 :
ده دليل براي وجود عوامل روانشناختي موثر بر عملکرد ورزشي
1- تفاوت اجرا هنگام تمرين در مقايسه با مسابقه
2- تحت تاثير قرار گرفتن عملکرد در حضور تماشاگران
3- تغييرپذيری اعتماد به نفس
4- اضطراب و ترس هنگام مسابقه
5- آگاه نبودن از دليل و انگيزه شرکت در رقابت
اسلاید 4 :
6- نسبت دادن ارزش خود به تواناييها در اجرای ورزشي
7- تغيير پذيری در تمرکز توجه
8- عملکرد ضعيف پس از برگشت به حالت اوليه از آسيب ديدگي
9- توسل به شيوه های مختلف برای رسيدن به اوج عملکرد
10- تاکيد نتايج بسياری از تحقيقات بر اهميت توجه به ابعاد روان شناختي ورزشکاران
- مدل هاي استعداد يابي
- مدل های رشد
اسلاید 5 :
اجزاء و مولفه های کاربردی روانشناسي ورزش:
1 – انگیزش
2 –اعتماد به نفس
3-هدف گزینی
4 – تمرکز توجه
5–برانگيختگي
7- استرس
6- اضطراب
8- پرخاشگری
9- تسهیل اجتماعی
10- خود کلامی
اسلاید 6 :
تعريف انگيزش از ديد گاه الدرمن :
انگيزش تمايل و آمادگي برای انتخاب و جهت دادن به رفتاری است که به وسيله نتايج احتمالي کنترل وپايداری در رفتار تا رسيدن به هدف را منجر مي شود.
تعريف ديگری از انگيزش :
انگيزش يک نيروی دروني است که فرد را برای رسيدن به هدفي به حرکت وا مي دارد.
اسلاید 7 :
منابع بر انگيزاننده یا عوامل انگيزشي:
1- عوامل دروني
- مانند نیاز به احترام،نياز به پيشرفت و نياز به مقبوليت
2 – عوامل بيروني
- رسيدن به مدال، ميل به شهرت ، دريافت جايزه ،کسب درآمد
اسلاید 8 :
مدل طبقه بندی نيازمنديهای مازلو
نياز به خودشکوفايي
نياز به احترام
وعزت نفس
نياز های اجتماعي
نياز به امنيت
نيازهای فيزيولوژيک
اسلاید 9 :
تعريف اعتماد به نفس :
اعتقاد فرد به تواناييهايش در رسيدن به اهداف خاص .
عوامل موثر بر اعتماد به نفس:
الف) عملکرد موفقيت آميز فرد در گذشته
ب) آمادگي جسماني و ذهني
ج) تشويق مربي و هم تیمي ها
د) خود کلامي مثبت
ه ) مقايسه با ورزشکاران موفق ديگر .
اسلاید 10 :
انواع اهداف
1)عملکرد مدار
2)نتیجه مدار
از نظر زمان:
1)کوتاه مدت
2)میان مدت
3)بلند مدت
