بخشی از مقاله
رابطه بین عزت نفس و سازگاری در دانشجویان روانشناسی
مقدمه
عزت نفس واژه ای است که در مجاوره های عمومی روانشاسی کاربرد بسیار گسترده ای داردو به احساسات خود نسبت به ارزشمندی و تاثیر او نسبت به خودش مربوط است. پرکاربردترین تعریف از عزت نفس تعریفی است که روزنبرگ ارائه کرد.
هدف
نقش بسیار مهم مطالعات در این زمینه و برنامه ریزی آموزشی اهمیت و ضرورت این تحقیق مشخص می شود که عزت نفس چگونه میتواند موجب سازگاری دانشجویان در ساختار زندگی فرد و تحصیلی آنها گردد.
روش
تعداد 150دانشجو روانشناسی با استفاده از روش نمونه گیری دردسترس به عنوان نمونه پژوهش انتخاب شدند. به این صورت که از میان کلیه دانشجویان 75) نفر دختر) و 75) نفر پسر) استفاده گردید.در تجزیه و تحلیل داده ها بر حسب سوالات پژوهش از روش آماری ضریب همبستگی پیرسون، استفاده می گردد. ابـزارهـای مـورد استفاده در پـژوهش حـاضر عزت نفس کوپراسمیت و پرسشنامه سازگاری بل می باشد.
یافته ها و نتایج
بین عزت نفس با سازگاری رابطه معنادار نشده است .
نتیجه گیری
می توان دریافت که موثربودن درشیوه آموزش عزت نفس، بهداشت روانی، بروز رفتارهای سازگارانه کنترل رفتارهای خوب و کاهش اضطراب اجتماعی در دختر و پسر نشان می دهد.
کلید واژه: عزت نفس ، سازگاری ،دانشجویان روانشناسی.
مقدمه:
دوره جوانی مرحله مهم و برجسته رشد و تکامل دوران خرد به شمار می رود. در این دوره نیاز به تعادل هیجانی و عاطفی درک ارزش و جوانی خویشتن، کسب مهارتهای اجتماعی لازم در دوست یابی، شناخت زندگی سالم و موثر و چگونگی برخورداری از آن مهم ترین نیازهای جوانان می باشد. بنابراین کمک به جوانان در رشد و گسترش مهارتهای اجتماعی مورد نیاز برای زندگی موثر و سازنده در جامعه فرد به نظر می رسد. همچنین این دوره به سبب بروز مسائلی خاص، می تواند به نوعی سردرگمی همراه با کاهش عزت نفس و خودپنداره منفی همراه با احساس همراه می باشد. عزت نفس از مهمترین عوامل در رشد مطلوب شخصیت جوانان است. برخورداری از اراده قوی ، قدرت تصمیم گیری و ابتکار ، خلاقیت، سلامت فکر و بهداشت روان، ارتباط مستقیمی با عزت نفس دارند. عزت نفس حالتی است که فرد خود را به عنوان فرد شایسته در نظر گرفته و به گونه موفقیت آمیز با چالشهای اولیه زندگی روبرو می شود و ارزش شادبودن را دارد. عزت نفس از دیدگاه کوپر اسمیت عبارت از ارزشیابی فرد درباره خود و یا قضاوت هایی در باره خود است. بین عزت نفس و تصور فرد از خود ارتباط متقابل وجود دارد به گونه ای که اگر توانمندی و ارزشمندی فرد احیاء می شود (دادپور،.(1391
عزت نفس یکی از نیازهای حیاتی بشر است. عزت نفس یعنی نظر شخصی درباره خود این نظر از طریق ارزشیابی هر شخص از رفتار و ظاهر و هوش و موقعیت اجتماعی خود و از طریق ارزشیابی دیگران از آنها رشد می کند. عزت نفس را میزان ارزشی که ما برای خود قائل می شویم در نظر گرفته. مطالاعاتی حاکی از این است که آگاهی یا برداشت ها از خود بشر ناشی از تجربه های اجتماعی است. ما خود را آنگونه می بینیم که فکر می کنیم دیگران ما را می بینند بنابراین خود انگار که مفهوم عزت نفس را می سازد به نظر می رسد که تحت تاثیر محیط بیرونی شکل می گیرد و ساخته می شود (بیابانگرد، .(1386
عزت نفس یکی از عوامل تعیین کننده رفتار در انسان به شمار می رود در حقیقت برداشت و قضاوتی که افراد از خود دارند تعیین کننده چگونگی برخورد آنها با مسائل مختلف است. فردی که عزت نفس پایین دارد و برای خود ارزش و احترامی قائل نیست، کسی است دچار انزوا، پرخاشگری، رفتارهای ضد اجتماعی و ناسازگارانه شود (اسمیت، 2003؛ به نقل از: توزنده جانی،.(1386 پژوهش شیم در سال 2012 با موضوع تفاوت های بین فردی و درون فردی تغییر در دستیابی به اهداف و متمایز به عنوان پیش بینی کننده های مدار رشد اعتماد به نفس نشان داد که تجزیه و تحلیل منحنی رشد نشان داد که ابتدا اهداف تسلط بالا و افزایش بعدی در اهداف تسلط به خود، اعتماد به نفس بالا شد و در حالی که در ابتدا بالا عملکرد، اهداف اجتناب مربوط به عزت نفس پایین شد. سطح اولیه از رویکرد اهداف عملکرد مربوط به اعتماد به نفس را افزایش می دهد پس از آن در اهداف رویکرد عملکرد با عزت نفس پایین همراه بود.
سازگاری با عوامل گوناگونی چون وراثت، محیط، خانواده، هویت جنسی ... ارتباط دارد. عزت نفس فیزیکی از اساسی ترین عوامل است که در خیلی از ابعاد زندگی ما از جمله سازگاری تاثیر می گذارد. برای تغییر عزت نفس و سازگاری می تواند از رویکردهای نظیر رویکردهای شناختی، رفتاری و عقلانی عاطفی استفاده کرد.عوامل متعددی از جمله محیط خانواده یا طبقه اجتماعی، نژاد ، عزت نفس و ... می تواند به طور مستقیم در سازگاری تاثیر بگذارد. مطالعات نقش متعددی عزت نفس در سازگاری نشان داده اند. اعتقادات بر این است که بین عزت نفس و سازگاری شخصی مطلوب ارتباط متقابل وجود دارد(کاتا،2002؛ به نقل از: توزنده جانی،.(1386 پژوهش ریتنجز در سال 2011 با موضوع نشانه های اضطراب و افسردگی اجتماعی در تغییرات در حالت اعتماد به نفس اشاره کرد که کودکان اجتماعی اضطراب دولت خود اعتماد به نفس به شدت مشروط به تایید اجتماعی است .
سازگاری به معنی شناخت این حقیقت است که فرد باید با هدفهای خود را با توجه به چهارچوب های اجتماعی فرهنگی تعقیت نماید (مرادی، .(1389 سازگاری عبارت اند است رفتار مفید و موثر آدمی در تطبیق، با محیط فیزیکی روانی به گونه ای که تنها با تغییرات محیطی همرنگ نگردد و بیرونی ناهوشیار از آن کفایت نمی کند. بلکه خود نیز در محیط تاثیر گذاشته و آن را به گونه مناسب تغییر دهد( فرانسین،1965؛ به نقل از اسلامی،.(1387
با توجه به نقش و اهمیت عزت نفس ، همه افراد نیاز به عزت نفس دارند، جدیدترین مطالعات تجربی که روزی درباره عزت نفس انجام می پذیرد حاکی از اینا واقعیت است که عزت نفس تعیین کننده شکل های متصدی رفتار آدمی می باشد. مردم از طریق کسب موفقیت در زندگی به غزت نفس شان توجه می کند و آنچه که باعث موفقیت فرد است برای او ارزشی و آنچه که سبب شکست برایش بی ارزشی است. بنابراین مردم در همه دوره ی زندگی خود کارهایی را انجام می دهند که باعث استحکام خود ارزشمندی آنها شود زیرا خودارزشمندی باعث افزایش خود بودن قابلیت داشتن است (کاپلان، فیروزبخت، .(1381
چیزی که ما در این پژوهش بررسی می کنیم عرت نفس و سازگاری دانشجویان است و آنچه سبب برانگیخته شدن انگزه جهت انجام دادن این پژوهش گردید اهمیت توجه به جوان و مشکلاتی که برای آنها به وجود می آید، است. با توجه به مطالب بالا پژوهش های انجام شده آیا عزت نفس و سازگاری دانشجویان ارتباط دارد یا خیر؟
روش تحقیق:
روش تحقیق با توجه به هدف تحقیق، پس رویدادی و همبستگی و به این دلیل رویداد یا متغیری اتفاق افتاده و علت آن مورد بررسی قرار گیرد. می باشد. جامعه آماری پژوهش، شامل دانشجویان روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بندرگز می باشد. که تعداد 150دانشجو روانشناسی با استفاده از روش نمونه گیری دردسترس به عنوان نمونه پژوهش انتخاب شدند. به این صورت که از میان کلیه دانشجویان 75) نفر دختر) و 75) نفر پسر) استفاده گردید.در تجزیه و تحلیل داده ها بر حسب سوالات پژوهش از روش آماری ضریب همبستگی پیرسون، استفاده می گردد. ابـزارهـای مـورد استفاده در پـژوهش حـاضر عزت نفس کوپراسمیت و پرسشنامه
