دانلود پاورپوینت اعتماد به نفس و راه‌های تقویت آن

اسلاید ۱ :

اصل پانزده ، سلامت و نگهداری از جسم

روحیه سالم در بدن سالم است

جسم اگر مریض شود کمک‌کار ما نخواهد بود

جسم مریض در چشم دیگران از جذابیت‌های ما می‌کاهد

از بدن خود مراقبت دائمی کنیم تا با این بدن به عنوان ابزار ، همواره بتوانیم به اهداف و برنامه‌های خود برسیم ، تا مبادا که وقت و انرژی ما که باید صرف پیشرفت شود صرف تامین و بازگشت سلامتی ما گردد

ورزش و سحر‌خیزی تقویت کننده اعتماد به نفس …

اسلاید ۲ :

اصل شانزده ، لبخند و شادی

• لبخند علامت پیروزی و شادی و توفیق و روحیه خوب است
• لبخند عامل ارتباطات زیبای انسانی است
• کسانی که لبخند بر چهره دارند خود را خوب و عالی باور دارند و با لبخند این باور را به دیگران انتقال میدهند
• در هر حال لبخند را از صورت خود دور نکنید و دیگران را از طراوت روح خود محروم نکنید
• با هم بخندیم نه بر هم بخندیم

اسلاید ۳ :

اصل هفده ،ابراز عشق به دیگران و تقویت ویژگیهای مثبت وخوب آنان

ارادت داریم….خیلی چاکریم….ما از دوستان قدیمیم…

ایشان بهترین دوست من هستند

من دیشب در خانه ساعتی را به یاد محبت‌های شما بودم

شما خوش اخلاق‌ترین و صمیمیترین همکار من هستید

اگر از من بپرسند کوشا‌ترین کارمند موسسه کیست من شما را معرفی می‌کنم

تو دنیا هیچکس مثل من چنین فرزند گلی ندارد

این کارنامه از قبلی خیلی بهتر است

ابراز محبت و تقویت ویژگی‌های مثبت و مهرورزی به دیگران ، باعث تقویت ارتباطات و مهرورزی متقابل و عکس العمل مناسب ایشان به من میشود و این از کلیدهای اصلی موفقیت است

توجه به معیار های سن و تجربه و سابقه خدمت در کنار مدرک تحصیلی و پست در عرض ارادت و احترام

اسلاید ۴ :

اصل هیجده ،نگاه بزرگ‌منشانه به دیگران

• در ارتباط با دیگران چه کوچکتر از ما و چه بزرگتر ، ما نباید از قبل احساس باخت و شکست کنیم ،بلکه باید طوری برخورد کنیم که همیشه احتمال پیروزی داریم و ما چیزهای دیگری هم در چنته داریم (فوتبال)
• تکیه برنقاط قوت خود ، باعث توجه شما به عناصربرتری خود بر طرف مقابل می‌شود
• مطمئن باشید که شما امتیازی دارید که در او وجود ندارد و نگاه شما به تجربیات ارزنده زندگی موجب احساس برتری و حس موفقیت و تقویت اعتماد به نفس شما بنده شایسته خدا می‌شود

اسلاید ۵ :

اصل نوزده ، بخشایش و کمک به دیگران

بخشش کدورت‌ها و گذشت از دلخوری‌ها صافی و پاکی روح می‌اورد و زمینه کشف علمی و شهود معنوی را فراهم می‌کند ،بخشش مالی و یا اموال شخصی ، حتی یک سکه کوچک هم مقدار زیادی در اعتماد به نفس شما موثر است

بخشش تلقین می‌کند که پس من توانا هستم و و گذشت هم در رحمت‌های بزرگتر خداوند بخشنده را باز می‌کند

حضرت علی علیه‌السلام می‌فرمایند، تخففوا تلحقوا

        بار خود را سبک کنید تا ملحق شوید

اسلاید ۶ :

حبس کدورت‌هاو طولانی کردن دلخوری‌ها

دل‌های ما بانک تلخی ها نیست

قلب‌های ما بایگانی سختی‌ها نیست

سینه با کینه بیمه نمی‌شود

گرم نگهداشتن  تنور دلخوری‌ها بزرگترین حجاب و مانع برای پرواز آزاد روح و کشف علمی و شهود و دریافت الهام های معنوی در روح انسان است

اسلاید ۷ :

اصل بیست ، تعهد به قول ، صداقت و راستی

►راستگو ، سر را بالا می‌گیرد و با آرامش زندگی می‌کند

►دروغگو ، نگران از رسوایی زندگی پر از نگرانی و دوروئی است

►راستگو که با صداقت عمل می‌کند ضمیر ناخودآگاه  و نظام باورهای خود را  تقویت می‌کند

►دروغگو از نعمت صداقت و امنیت روحی بی‌بهره است و با تظاهر روزگار می‌گذارند

►راستگو شجاعانه عمل می‌کند و چون خود را بزرگ می‌بیند ، نیاز به دروغ گفتن ندارد

►بدقولی ،اعتبار اجتماعی مرا در نظر دیگران و ضمیرناخوآگاه خودم تخریب می‌کند و متاسفانه اعتماد به نفس من را می‌شکند  

اسلاید ۸ :

اصل بیست و یک ،عدم انجام خلاف و مجبور نشدن به عذر‌خواهی بخاطر خلاف

افراد با شخصیت محکم، برای انجام برنامه‌هایشان تفکر می‌کنند و مسئله‌هایشان را حل می‌کنند و برای رسیدن به اهداف خود دست به تخلف نمی‌زنند،در خلوت و یا با تکنیک‌هایی تخلف نمی‌کنند و بدون نظر پلیس ظاهرهم با حضور وجدان اخلاقی و تقویت همان ضمیر ناخودآگاه به اعتماد به نفس بالا می‌رسند و دیگر تخلف نمی‌کنند تا نیاز به عذر خواهی شود و در نتیجه پوزش‌های مکرر اعتماد به نفس‌شان بشکند

نفسی که خداوند را شاهد و حاکم می‌داند ، تخلف نمی‌کند چون نمی‌خواهد در حضور آن رب جلیل خوار و شرمنده بشود چون خود را همیشه محتاج و نیازمند او می‌بیند

اسلاید ۹ :

اصل بیست و دو ، قاطعیت و گفتن نه

چند بار تا کنون با رودربایستی وقت و انرژی شما هدر رفته است؟

بطور طبیعی برای هر فرد ، گفتن نه مشگل است مگر فردی که اعتماد به نفس بسیار بالایی داشته باشد

گاهی ما در مقابل پیشنهادات دیگران در حالی که موافق نیستیم و شرم و حیا کرده موافقت می‌کنیم

وقتی به نفع شما نیست بگوئید ،نه! و بر اعتماد به نفس خود بیافزائید

گفتن کلمه نه وقتی احساسات طرف مقابل را جریحه‌دار نکند و بیان آن همراه با لطافت و با مهر و محبت و با هوشمندی باشد ما را از چتر سیاه، رها کرده و می‌توانیم زیر آفتاب تابان اعتماد به نفس قدم بر‌می‌داریم

نه خوب کدام است و چگونه می‌توان به زیبائی نه گفت و کار هم پیش برود؟ 

اسلاید ۱۰ :

اصل بیست و سه ، دانش و تجربه

►اگر کسی مقدمات کاری را فراهم کند ولی بدون نظم و انضباط بخواهد آنرا اجرا کند با در صد بالائی آن را خراب می‌کند و نتیجه نمی‌گیرد و اعتبار و اعتماد به نفس خود را از بین می‌برد

►پس وقتی کاری به عهده گرفتیم به گونه‌ای با نظم و انضباط و به موقع و کامل و دقیق انجام دهیم تا باعث استحکام شخصیت اجتماعی ما و تقویت کننده اعتماد به نفیس ما شود

►گوئی ما در مسابقه‌ای هستیم با چند رقیب رفیق