دانلود مقاله استرس و اضطراب در ورزش
مقدمهبسيار سخن و حديث از تأثير و اهميت تربيت بدني و ورزش بر ابعاد مختلف رشدي چون جسم و روان شنيده ايم يا خوانده ايم. البته بيشترين كوشش در ارائه چگونگي افزايش يا تقويت قواي جسماني بوسيله تربيت بدني ورزشي صرف گرديده و كمتر به مشخص نمودن ويژگيهاي سلامت روان پرداخته شده است.تعريف سلامت روانيك فرد زماني داراي سلا ...
word قابل ویرایش
28 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله تاریخچه ورزش
تاریخچه ورزشبرای پی بردن به اهمیت ورزش و لاینفک بودن آن از زندگی انسان ها در طول تاریخ، خوب است بحثی پیرامون تاریخچه ورزش داشته باشیم. اصل ورزش را از یونان دانسته اند که به منظور چابکی بدن وایجاد قوّت انجام می یافت و پاروزنی، بوکس، کشتی، شنا، شمشیرزنی، تیراندازی، اسکی و ورزش هایی چون بیس بال،سافت بال و بسکتبا ...
word قابل ویرایش
25 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله تاریخچه جودو
تاریخچه جودودر نزدیکی کوبه ژاپن در شهر ساحلی میکاز، جیگوروکانو در تاریخ 28 اکتبر 1860 متولد شد. کانو پسر بچهای بود ضعیفالجثه و لاغر اندام که دائماً مریض بود و بیماریها یکی پس از دیگری به سراغ او میآمدند. کانو برخلاف نظر پزشکش تصمیم گرفت برای بهبود سلامتی خود به ورزش روی آورد و از همان جا کانو یاد گرفت که ...
word قابل ویرایش
11 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله رباتیک
فهرست مطالب1- مقدمه ......................................................................... 4 2- روبات چیست؟ ............................................................... 5 3- اهمیت روبات ها ............................................................. 64- هدف از ساخت روبات ها ............................ ...
word قابل ویرایش
38 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله تغذیه و ورزش
تغذيه و ورزشتغذيه در ايراندر حفاري هايي که در بعضي از نقاط ايران مانند شوشتر، دامغان، تخت جمشيد و تپه سيلک کاشان به عمل آمده است، نشان مي دهد که کشاورزي در ايران بيش از 6000 سال پيشينه دارد.زکرياي رازي که از ديد عده زيادي پدر علم تغذيه و رژيم هاي غذايي کودک شناخته شده است، توصيه هاي مختلفي در زمينه رژيم هاي غ ...
word قابل ویرایش
72 صفحه
تربیت بدنی
55000 تومان
دانلود مقاله تکنیکهای کشتی
مقدمه:ورزش به عنوان يكي از مقولات اجتماعي پيوند دهنده ميلياردها انسان در اقصي نقاط عالم است و گاه در اين نقش چنان قدرتمند ظاهر مي گردد كه ندرتاً بتوان مقوله اي چنان جذاب را در بين جماعت بشر يافت و نام برد كه بتواند اين چنين ايفاي نقش كند، آن گاه كه ورزش در قالب هنر و در اوج خلاقيت از چارچوب هاي متصوره بيرون م ...
word قابل ویرایش
16 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله تاریخچه هندبال
تاريخچه هندبالهوم تاريخ نوين مشهور يونان در كتاب معروف خود او ديه از ورزش هندبال با نام «اورانيا» ياد كرده است. اين بازي كه در سال 600 قبل از ميلاد روي يكي از ديوارهاي آتن قديم حجاري شده بود، در سال 1926 كشف شد. "هومر" تاريخ نويس مشهور يونان در كتاب معروف خود " اوديسه" از ورزش هندبال با نام" اورانيا" ياد كرده ...
word قابل ویرایش
12 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله تای چی یا مدیتیشن پویا
منابع خارجي : 1- Shaolin Chin Na . unique Publications , Inc .1980 2- Chinese Qgong Massage, YMAAPublication center 3- The Root of chinese Qgong , Longevity & Enlightement YMAAPblication center .تاي چي يا يوگاي چيني به معني نهايت برتر و نحوه جاري كردن چي يا نيروي حياتي در روان و جسم و به هنرجو آموزش ميد ...
word قابل ویرایش
22 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله تأثیر فشار روانی مسابقه بر غلظت کورتیزول
تأثیر فشار روانی مسابقه بر غلظت کورتیزول،تستوسترون، IgA بزاقیوضربان قلب مربیان برنده و بازنده لیگ برتر فوتبال(رساله برای دریافت درجه دکتری تخصصی (1- 1 . مقدمهدر سالهاي اخير، علوم ورزشي با استفاده از مفاهيم علمي رشتههاي مادر خود، مثل بيومکانيک، بيوشيمي، فيزيولوژي، روانشناسي و جامعه شناسي به خوبي جاي خود را ب ...
word قابل ویرایش
110 صفحه
تربیت بدنی
75000 تومان
دانلود مقاله آسیبهای ورزشی
آسيبهاي ورزشيدر حدود 14% تمام آسيبهاي ورزشي كشيدگي هاي مچ پا هستند، و اين نشانه يك آسيب مچ در طول هر فصل ورزشي از هر 17 ورزشكار است. در ورزشهاي پرريسك مثل پريدن و دويدن اين آمار بالاتر است تا 25% تمام آسيبهايي كه زمان وقوعشان مشخص نيست. (Reid 1992) پيچ خوردگي مچ در پاي غالب 4/2 برابر شايع تر است و شيوع تكرار ...
word قابل ویرایش
150 صفحه
تربیت بدنی
75000 تومان
دانلود مقاله بررسی ورزش یوگا
بررسي ورزش يوگامقدمه :سپاس مرخداي را كه از بيرنگي رنگ آفريد و از رنگ نور سپاس ايزد يكتا را كه نور و صوت را درهم آميخت و هستي را متجلي نمود عشق را در كانون آن قرار داد و انسان را به زيور نور عشق بياراست.يوگا اعتقاد راسخ به وجود روح و بقاء آن دارد و قانون كار ما را يك قانون ازلي لايتغير به حساب مي آورد. به منظو ...
word قابل ویرایش
61 صفحه
تربیت بدنی
55000 تومان
دانلود مقاله مقایسه اثر دو برنامه تمرینی منتخب طناب زدن و دویدن بر تغییرات سطح لیپیدها ولیپوپروتئینهای پلاسمای خون افراد غیر ورزشکار
مقایسه اثر دو برنامه تمرینی منتخب طناب زدن و دویدن بر تغییرات سطح لیپیدها ولیپوپروتئینهای پلاسمای خون افراد غیر ورزشکارهدف : مقایسه اثر دو برنامه تمرینی منتخب طناب زدن و دویدن بر تغییرات سطح لیپیدها ولیپوپروتئین های (HDL,LDL,TC,TG) پلاسمای خون غیر ورزشکاران بود.روش تحقیق :24 نفر از دانشجویان مرد غیرورزشکاردان ...
word قابل ویرایش
30 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله بررسی و مقایسه تاثیرات دو روش تمرین پلایومتریک و تمرینات با وزنه بر میزان شوت توان انفجاری و سرعت بازیکنان فوتبال 20 - 17 سال شهر
بررسي و مقايسه تاثيرات دو روش تمرين پلايومتريك و تمرينات با وزنه بر ميزان شوت توان انفجاري و سرعت بازيكنان فوتبال 20-17 سال شهرستان مهابادفصل اولطرح تحقيق • مقدمه• بيان مسئله• اهميت و ضرورت تحقيق• اهداف تحقيق• فرضيه هاي تحقيق• اصطلاحات و تعاريف(1)طرح تحقيقي1-1 مقدمه : پيشرفتهاي روز افزون علوم ورزشي درسالهاي ا ...
word قابل ویرایش
49 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله تاثیر زمان تمرین ( صبح و عصر ) بر تغییرات برخی ایمونوگلوبولینهای سرم و پاسخ هورمونهای تستوسترون و کورتیزول دانشجویان مرد ورزشکار
-1. مقدمهتوجه به ايمونولوژي ورزشي در اثر علاقه و نياز جامعه به ارتقاي سلامتي به وجود آمده است. در حال حاضر پذيرفته شده است كه عدم فعاليت بدني عامل خطرزاي مهمي براي ابتلا به بيماريها است. ظاهراً تمرينهاي ورزشي با شدت متوسط و منظم، يك راه كار اساسي براي جلوگيري از برخي بيماريها است. دستگاه ايمني در برخي بيماريه ...
word قابل ویرایش
130 صفحه
تربیت بدنی
75000 تومان
دانلود مقاله مجموعه ورزشی جوانان
هدف تربيت بدني و ورزش نتايج مطلوب و مقاصدي است كه از شركت در برنامه هاي تربيت بدني و ورزش حاصل مي شود . اهداف به اهداف دراز مدت و كوتاه مدت تقسيم مي شود . غايت شديداً با هدف ارتباط دارد و آن انتظاري است كه هر فردي از مجموع زندگي خود دارد و نقش آن هماهنگ كننده و وحدت بخش اهداف در طول زندگي است.پنج هدف عمده برا ...
word قابل ویرایش
115 صفحه
تربیت بدنی
75000 تومان
دانلود مقاله اصول ومبانی تربیت بدنی
فهرست مطالبفصل اول : شناخت انسان و مكاتب تعليم و تربيتفصل دوم : مفاهيم تربيت بدني، بازي و ورزشفصل سوم : اهداف تربيت بدني و ورزشفصل چهارم : تربيت بدني و تاريخفصل پنجم : اصول و مباني تربيت بدنيفصل ششم : نقش تربيت بدني در تعليم و تربيتفصل هفتم : نقش تربيت بدني در مسائل رواني اجتماعيفصل هشتم : تربيت بدني و رابطه ...
word قابل ویرایش
31 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله یوگا ، تاریخچه و کلیت
يوگا، نوعي ورزش هندي است كه فكر را متمركز و جسم و روان را سالم مي كند و باعث محو نگرانيها و گرفتاري هاي زندگي مي شود.منظور از رياضت كشيدن، انجام يك سري ورزش هاي مخصوص جسمي و روحي است كه سبب افزايش تمركز فكر مي شود. زماني كه تمركز فكر زياد شد، هر لحظه كه انسان، فكر خد را متوجه چيزي كند، خودبخود آن عمل انجام خو ...
word قابل ویرایش
38 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله بررسی ارتباط بین اضطراب و ورزش
امروزه نقش ورزش آنقدر مورد توجه قرار گرفته که آنرادر تکنیکهای رفتار درمانی توصیه می کنند.نقش شنا در اضطراب زدایی وتخلییه نگرانی های نا شناخته مورد توجه قرار گرفته است. با انجام آزمایشات روان شناسی ثابت گردیده است که سطح اضطراب در افراد٬قبل وبعد از شنا به ویژه به صورت شیرجه در آب فرورفتن تفاوتهای معنا داری ران ...
word قابل ویرایش
15 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله ورزش بدنسازی " ورزش دو و میدانی"
ورزشامروزه ورزش يكي از اموري است كه به عناوين مختلف در جهان مطرح شده و گروه زيادي به اشكال گونگون با آن سروكار دارند. برخي از مردم، ورزشكار حرفهاي اند و گروهي ورزشكار آماتور. گروهي طرفدار و علاقمند به ورزش و ديدن برنامهها، مسابفات و نمايش هاي ورزشي بوده، و عدهاي نيز از راه ورزش امور زندگي ...
word قابل ویرایش
54 صفحه
تربیت بدنی
49000 تومان
دانلود مقاله تأثیر ورزش شنا بر روى بیماریهاى قلبى
تأثير ورزش شنا بر روى بيماريهاى قلبىمقدمهدو سوم سطح كره زمین و 60 درصد وزن بدن انسان را، آب تشكیل می دهد. در احادیث نیز به عناوین مختلف بر استفاده از آن، تأكید شده است. شنا یكی از ورزشهایی است كه پیامبر اكرم(ص)، والدین را به یاد دادن آن به فرزندانشان، توصیه فرموده اند.آب در درمان بسیاری از بیماری ها، از جمله ...
word قابل ویرایش
33 صفحه
پزشکی
35000 تومان
دانلود مقاله رابطه دیسک کمر با ورزش
در افراد ایجاد می شودنوجوانان تمایل به خم کردن پشت دارند و یا دختر ها و پسر های قد بلند سعی می کنند با قوز کردن خود را کوتاه تر کنند. همچنین افراد قد کوتاه تلاش می کنند که قد بلند به نظر بیایند و این باعث افزایش قوس کمر می شود. یک وضعیت صحیح مانع از کمر درد می گردد.سعی کنید قوس گردن رادر وضعیت عادی خود نگه دا ...
word قابل ویرایش
35 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله در مورد طپش قلب در ورزش
تعريف ورزش:وَرزش به فعالیتها یا مهارتهای عادی جسمانیای گفته میشود که بر پایه یک رشته قوانین مورد توافق همگانی و با اهداف تفریحی، یا برای مسابقه، نشاط شخصی، دستیابی به ورزیدگی، مهارت جویی یا آمیزهای از این اهداف انجام میگیرد. تعریف ورزش به هدف و منظور از انجام آن بستگی دارد. برای نمونه پیکارهای شنا که در ب ...
word قابل ویرایش
12 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله مینیاتوراعتماد به نفس و ورزش
امروزه شا هد روشد و تحول در جهان ورزش هستيم از جمله جا به جا شدن ركورد ها در رشته ها ي مختلف ورزشي خود شا هد ي بر اين امر است و با گسترش حرفه أي گري در ورزش برنامه ريزان و دست اندركاران د نياي ورزش به دنبال آن هستندتا از آخرين دست آورد هاي علمي و عملي بهره گيرند . سالهاي زيادي است كه ورزش از حالت سنتي خود خار ...
word قابل ویرایش
20 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله فوائد فعالیت بدنی
آیا فعالیت بدنی فقط برای کشورهای صنعتی لازم است و کشورهای در حال توسعه مشکلات دیگری دارند که باید به آن برسند؟بیماریهای قلبی عروقی و فعالیت بدنی زندگی بی تحرکتاثيرات مثبت ورزش برجسم كاركرد قلب در هنگام فعاليت هاي بدنيفوائد فعاليت بدنيفعالیت بدنی میتواند کیفیت زندگی را در تمام سنین برای همگان بهبود بخشد.شیوه ز ...
word قابل ویرایش
24 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان
دانلود مقاله آسم و ورزش
آسم چیست؟آسم يک وضعيت تنفسي است که با دوره هاي انسداد جريان هوا در راههاي تنفسي مشخص مي شود . علائمي که بوسيله اين انسداد به وجود مي آيد شامل سرفه ، خس خس سينه ، تنگي نفس مي باشد . اگر چه مشکلات در دوره هاي خاصي وجود ندارد ولي يک بيماري مزمن محسوب مي شود .چه کسي مبتلا به آسم مي شود ؟ آسم بيشتر تمايل دارد در ف ...
word قابل ویرایش
23 صفحه
تربیت بدنی
35000 تومان