دانلود مقاله تأثیر ماساژ درمانی در کنترل و بهبود دردهای ناشی از ستون فقرات

word قابل ویرایش
4 صفحه
21700 تومان

مقدمه

ماساژ درمانی عبارتست از دست ورزی بر روی بافتهای نرم بدن. این درمان به رهایی از استرس و فشار عضلانی و درد ناشی از صدمات و سرعت بهبود ناراحتیهای حاد و مزمن کمک میکند. امروزه میلیونها نفر در سراسر جهان از این روش به عنوان یک روش مراقبت بهداشتی استفاده میکنند. تاریخچه این درمان به حدود 2700 سال قبل از میلاد برمی گردد. بقراط در حدود 400 سال قبل از میلاد ضرورت استفاده از مالش را به عنوان یک درمان بخصوص در درمان آسیبهای ورزشی و جنگی، به پزشکان گوشزد کرد. ماساژ درمانی به شیوه نوین و علمی، توسط هنریک لینگ (1776-1839) بر پایه ماساژ و ورزش بنیان نهاده شد. دو برادر پزشک امریکایی به نام جورج و چارلز تیلور پس از تحصیل در سوئد، در سال 1850 این رشته را به امریکا معرفی نمودند. ماساژ درمانی از تکنیکهای مختلفی تشکیل شده است. معمولاً فرد متخصص مانند فیزیوتراپ، عضلات و سایر بافتهای نرم بدن را فشار داده، مالش میدهد، و یا با دست وضعیت قرارگیری آنها را تغییر میدهد. در اکثر مواقع برای ماساژ از دستها و انگشتان استفاده میشود، اما امکان استفاده از بازو و آرنج نیز برای این کار وجود دارد.

انواع ماساژ

با توجه به اهداف و شرایط فرد ماساژ گیرنده، متخصص ماساژ ممکن است استفاده از یک نوع خاص ماساژ را پیشنهاد دهد یا ترکیبی از چند روش را تجویز نماید. این موارد عبارتاند از: ماساژ سوئدی، ماساژ با سنگ داغ، ماساژ عمیق بافت، درمان نقطه محرک، شیاتسو، ماساژ تایلندی، ماساژ ورزشی، کالیفرنیایی، اسالن، وتسو، حس درمانی، استخوانی، کشش لنفاوی، جین شیندو

کاربردها ماساژ درمانی دیسک کمر و کمر درد

درد کمر ناشی از دیسک کمرو سایر عامل معمولاً برای همه افراد در بعضی مقاطع زندگی اتفاق میافتد. در حقیقت، هنگامی که به دنبال کسب اطلاعات درباره ماساژ درمانی هستیم، اکثر افراد به دنبال استفاده از ماساژ کمر در مقایسه با ماساژ شانهها، زانوها، دستها، گردن، و سایر اعضای بدن هستند. کمر انسان دارای عضلات و رباطهای پر کاربردی است که به سادگی دچار گرفتگی و درد در نواحی مختلف در تمام مدت زندگی میشود. در عمل امکان بهبود مشکلات مختلف کمر با استفاده از ماساژ درمانی وجود دارد. برخی از این مشکلات به شرح زیر هستند:

گرفتگی عضلات در قسمت پایین یا بالای کمر/ گردن

اکثر موارد درد در قسمت پایین کمر به خاطر گرفتگی عضلات در نتیجه بلند کردن اجسام سنگین، حرکت سریع یا افتادن از بلندی ایجاد میشود. درد در قسمت بالای کمر میتواند به خاطر شرایط خاص همچون گرفتگی عضلات، آسیبهای ورزشی، یا تصادف با اتومبیل نیز ایجاد شود. در این حالت میتوان از ماساژ درمانی برای بر طرف کردن اسپاسم/ التهاب ایجاد شده و بهبود دامنه حرکت عضلات استفاده کرد.

استئو آرتریت (آرتروز) ستون فقرات:

آرتریت ستون فقرات یک شکستگی در غضروف بین مفاصل فاست در قسمت پشت ستون فقرات است. ماساژ درمانی میتواند به کاهش درد استئو آرتریت با بهبود گردش خون و کاهش فشار و گرفتگی عضلات کمک کند. به هر حال، مهم است که برای این کار از خدمات یک فرد حرفهای که به طور خاص دارای آموزش و تجربه لازم در حوزه آرتریت است، استفاده شود.


2

فیبرومیالژیا

این بیماری میتواند بر افراد مختلف تأثیر متفاوت داشته باشد، اما این تأثیرمعمولاً با درد، خشکی، کوفتگی و یا مشکلات خواب همراه است. هر چند ماساژ یک فعالیت به نسبت بی خطر است، در اکثر مواقع برای بیمارانی توصیه میشود که در ابتدا قبل از شروع ماساژ یا هر نوع روش درمانی دیگر وضعیت خود را با پزشک یا فیزیوتراپ در میان گذاشتهاند.
ماساژ درمانی برای سیاتیک

عصب سیاتیک بلندترین عصب در بدن است و حتی فرد ممکن است به خاطر آن با درد در ناحیه پایین کمر مواجه شود که این درد تا پاها میتواند وجود داشته باشد. درد سیاتیک معمولاً به خودی خود در طول دو ماه کاهش پیدا میکند، اما امکان تسکین آن در فاصله زمانی کوتاهتر نیز با استفاده از روشهای خاص وجود دارد.

ماساژ درمانی اثر قابل توجه بر درمان درد عصب سیاتیک دارد. نتایج مطالعات انجام شده در این حوزه نیز نشان دهنده ماساژ درمانی باعث کاهش درد و ناراحتی بیمار میشود. برای مثال یک مطالعه انجام شده بر روی 400 نفر که ماساژ درمانی را به طور منظم هفته ای یکبار یا هر گاه که تمایل به انجام ماساژ داشتند، انجام دادند نشان میدهد با گذشته ده هفته، دریافت کنندگان ماساژ عملکرد بهتر عضلات کمر و کاهش درد را گزارش کردهاند.

ماساژ درمانی برای درد گردن

درد گردن یکی از شایعترین دردهای مفاصل است. در حقیقت، در 40 تا 70 درصد موارد درد گردن جدی برای مدت طولانی فرد را آزار میدهد. درد دیسک گردن اغلب با درد کمر همراه است و علائم این دو مشکل نیز مشابه میباشند. ماساژ درمانی یک روش غیر تهاجمی است که میتواند به عنوان جایگزین دارو برای درمان درد گردن مورد استفاده قرار گیرد. ماساژ یک روش درمان دستی است که در آن عضلات و سایر بافتهای نرم برای کاهش گرفتگی عضلات و نیز کاهش فشار وارد شده، مالش داده میشود. هر چند ماساژ، کل بدن فرد را تحت تأثیر قرار میدهد، این روش درمانی به طور خاص برای مشکلات عضلانی اسکلتی، گردش خون، و بهبود سیستمهای لنفاوی و عصبی بدن مورد استفاده قرار میگیرد.

ترکیبی از تکنیکها که توسط فیزیوتراپ برای ماساژ درمانی استفاده میشود میتواند به کاهش درد و ریکاوری بیمار کمک مؤثر کند. انواع مختلف ماساژ که میتوان از آنها برای کاهش درد گردن استفاده کرد شامل ماساژ سوئدی، ماساژ عمیق عضلات، درمان نقطه محرک، و ماساژ شیاتسو است.
ماساژ منظم شانه

هیچ جایگزینی برای یک متخصص حرفهای در زمینه ماساژ وجود ندارد. هر چند مالش گردن یا شانه توسط خود فرد با دست مقابل میتواند باعث تسکین موقت درد شود، یک متخصص میداند که چگونه وارد کردن فشار مستقیم به ناحیه مورد نظر میتواند بهترین نتایج را به همراه داشته باشد. شما ممکن است هنگام ماساژ در زیر پوست احساس توده یا تراکم داشته باشید که این موضوع نشان میدهد عضله و بافت مربوط به آن دچار چسبندگی و گرفتگی شده است و به همین خاطر ناحیه مورد نظر درد میکند.

این فقط قسمتی از متن مقاله است . جهت دریافت کل متن مقاله ، لطفا آن را خریداری نمایید
word قابل ویرایش - قیمت 21700 تومان در 4 صفحه
سایر مقالات موجود در این موضوع

دانلود فایل پاورپوینت اختلالات ناشی از کمبود ید ، پیشگیری وکنترل

PowerPoint قابل ویرایش
41 صفحه
23700 تومان
دسته بندی : مقالات رشته پزشکی
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ---- اسلاید 1 : ريزمغذ يها (Micronutrients)  به مقدار بسيارجزئي(ميلي گرم و اجزاي آن) مورد نياز  مي باشند  نقش موثر در اعمال حياتي موجود زنده دارند. عدم دريافت آنها زندگي فرد و جامعه را در معرض خطرجدي قرار ميدهد. اسلاید 2 :      تاریــخــــچه شناخت بشر از گواتر به ه ...

مقاله اثر درمانی ریلوزول بهعنوان درمان کمکی در بهبود علائم افراد مبتلا به اسکیزوفرنی نوع مداوم

word قابل ویرایش
19 صفحه
27700 تومان
دسته بندی : مقالات گوناگون
اثر درمانی ریلوزول بهعنوان درمان کمکی در بهبود علائم افراد مبتلا به اسکیزوفرنی نوع مداوم چکیده پیش زمینه و هدف: ارزیابی سودمندی ریلوزول (یک مهارکننده آزادسازی گلوتامات) بهعنوان درمان کمکی در درمان علائم مثبت و منفی بیماران مبـتلا بـه اسکیزوفرنی نوع مداوم. مواد و روش کار: یک مطالعه تصادفی شده دو سو بیخبر با ...

مقاله اثربخشی زوج درمانی گاتمن در بهبود تعارضات زناشویی زوجین نابارور شهر کرمانشاه در سال 1394

word قابل ویرایش
9 صفحه
27700 تومان
دسته بندی : مقالات گوناگون
اثربخشی زوج درمانی گاتمن در بهبود تعارضات زناشویی زوجین نابارور شهر کرمانشاه در سال 1394 چکیده پژوهش حاضر با هدف تعیین میزان اثربخشی زوج درمانی به روش گاتمن بر کاهش تعارضات زناشویی زوجین نابارور انجام گرفت. روش پژوهش، از نوع نیمه آزمایشی است و حجم نمونه شامل 30 زوج نابارور بود که به شیوه ی نمونه گیری در ...

مقاله تأثیر پرتو تابی با UV - C بر کنترل پوسیدگی خاکستری و کیفیت پس از برداشت توتفرنگی ( سلوا )

word قابل ویرایش
13 صفحه
27700 تومان
دسته بندی : مقالات گوناگون
تأثير پرتو تابي با UV-C بر کنترل پوسيدگي خاکستري و کيفيت پس از برداشت توتفرنگي (سلوا) چکيده توت فرنگي به عنوان يکي از ميوه هاي بسيار فساد پذير در معرض حمله عوامل قارچي به ويژه قارچ بوترتيس سينرا (Botrytis cinerea) بوده بنابراين عمر انباري آن بسيار کوتاه مي باشد. استفاده از ترکيبات شيميايي مصنوعي براي کنت ...

مقاله بررسی عوامل محیطی و شاخصه های درمانی در افزایش بهره وری و بهبود عملکرد بیمارستان ها

word قابل ویرایش
7 صفحه
27700 تومان
دسته بندی : مقالات گوناگون
بررسی عوامل محیطی و شاخصه های درمانی در افزایش بهره وری و بهبود عملکرد بیمارستان ها چکیده بیمارستان یکی از موسسات تولید خدمات بهداشتی و درمانی است که پرسنل آن با تخصص های مختلف در بخش های بستری، تشخیصی، اداری و مالی، و پشتیبانی در حال فعالیت هستند. از آنجایی که هدف نهایی تمامی آنها ارائه ی خدمات به مراجعین ...

مقاله بهبود مهارت های ارتباطی کودکان مبتلا به درخودماندگی با مداخله ی بازی درمانی عروسکی

word قابل ویرایش
10 صفحه
27700 تومان
دسته بندی : مقالات گوناگون
بهبود مهارت های ارتباطی کودکان مبتلا به درخودماندگی با مداخله ی بازی درمانی عروسکی چکیده تحقیق حاضر به بررسی تاثیر بازی درمانی عروسکی در بهبود مهارتهای ارتباطی کودکان درخودمانده پرداخته است. این تحقیق یک اقدام پژوهشی طرح محور مبتنی بر پیش آزمون - پس آزمون می باشد. به این معنا که از یک طرح شبه آزمایشی، با گر ...

مقاله تأثیر حاد پروتکلهای مختلف گرمکردن ( ماساژ ، کشش پویا ، حس عمقی ) بر توان بیهوازی ، چابکی و انعطافپذیری ورزشکاران مرد رشتهی والیبال

word قابل ویرایش
16 صفحه
27700 تومان
دسته بندی : مقالات گوناگون
چکیده با توجه به اهمیت و نقش گرمکردن، امروزه مربیان روشهای مختلف گرمکردن را جهت بهبود عملکرد ورزشکاران خود انجام میدهند. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر حاد سه پروتکل مختلف گرمکردن (ماساژ، کشش پویا، حس عمقی) بر عوامل منتخب آمادگی جسمانی در مردان رشته والیبال بود. سی و یک ورزشکار مرد رشته والیبال (میانگین سن 2 ...

مقاله تأثیر کمیت های تحریک الکتریکی با فرکانس پایین بر تشنج های ناشی از کیندلینگ قشر پیریفورم

word قابل ویرایش
16 صفحه
27700 تومان
دسته بندی : مقالات گوناگون
چکيده هدف: تحريک الکتريکي با فرکانس پايين (LFS ؛Low-frequency stimulation) داراي اثرات ضد صرعي مي باشد، اما نقش الگوهاي مختلف تحريک در ايجاد اين اثرات به خوبي مشخص نشده است . در اين تحقيق نقش کميت هاي مختلف LFS (شدت، مدت پالس و مدت تحريک) بر تشنج هاي ناشي از کيندلينگ قشر پيريفورم مورد بررسي قرار گرفت . روشه ...