بخشی از مقاله
چکیده تحقیق حاضر با هدف بررسی تاثیر آموزش مهارتهاي زندگی بر میزان سازگاريدانشجویان دخترغیر بومی خوابگاه دانشجویی دانشگاه اصفهان انجام گردیده است . جامعه آماري این تحقیق، دانشجویان دخترغیربومی خوابگاه دانشجویی دانشگاه اصفهان که بالغ بر 500 نفر را تشکیل می دادند که در سال تحصیلی 86-87 در دانشگاه مشغول به تحصیلبودند.اطلاعات بوسیله ي پرسشنامه سازگاري بل شامل پنج مولفه سازگاري اجتماعی، سازگاري شغلی، سازگاري در خانه ، سازگاري سلامتی ، سازگاري عاطفی بود جمع آوري شد. نمونه تحقیق شامل 100 نفر بودند که به روش نمونه گیري منظم انتخاب گردیدند و بصورتتصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. اطلاعات با روش تحلیل واریانس به وسیله نرم افزار SPSS تجزیه و تحلیل گردیدند. نتایج تحقیق نشان داد که آموزش مهارت هاي زندگی بطور معناداري میزان سازگاري دانشجویان را افزایش داده است - p< 01/0 - بنابراینمی توان از آن به عنوان روش مناسب در برنامه هاي تربیتی دانشجویان استفاده نمود. در ارتباط با فرضیه هاي تحقیق همبستگی معنی داري بین آموزش مهارتهاي زندگی و سازگاري در خانه ، سازگاري سلامتی ، سازگاري عاطفی بدست آمد ولی بین آموزشهاي مهارتهاي زندگی و سازگاري شغلی ، اجتماعی همبستگی معناداري بدست نیامد.
واژه هاي کلیدي: مهارتهاي زندگی، سازگاري اجتماعی، سازگاري شغلی، سازگاري در خانه، سازگاري سلامتی ، سازگاري عاطفی، دانشجویان غیربومی
مقدمه
همه ما گاهی در زندگی با چالش ها و مشکلاتی مواجه می شویم. در جریان این دشواري ها، در اختیار داشتن منابع و مهارتهایی که به ما کمک می کند تا به بهترین شکل ممکن از عهده حل مشکلات خود برآییم تسلی بخش است - کلینکه1، . - 1380
مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب، تنهایی، طردشدگی، کم رویی، خشم، تعارض در روابط بین فردي، شکست و فقدان از جمله مشکلات بهداشت روانی هستند که بسیاري از افراد جامعه با آن دست به گریبانند و به نوعی ریشه بسیاري ازآسیب هاي اجتماعی - اعتیاد، بزهکاري، خودکشی و نظایر آن - محسوب می شوند. عزت نفس پایین، ناتوانی در بیان احساسات و فقدان مهارتهاي ارتباطی عامل بسیاري از مشکلات فردي مانند سوء مصرف مواد، بزهکاري یا بی بند وباري جنسی، رفتارهاي مخاطره آمیز و خشونت می باشد - لواسانی، . - 1378
سازگاري جریانی پویاست. هر فرد به محیط وتغییراتی که در آن رخ می دهد، پاسخ هایی می دهد. تعیین اینکه شخص تا چه اندازه می تواند با محیط و تغییرات سازگار شود، به دو عامل بستگی دارد: یکی خصوصیات شخصی؛ یعنی مهارتها، نگرشها و حالات بدنی و دیگري موقعیتهایی که با آن مواجه می شود؛ مانند کشمکشهاي خانوادگی، تعارض در محیط کار و.... این دو عامل با هم در تعیین سازگاري، خشنودي، کامیابی و یا شکست و کناره گیري فرد، موثرند. چون شخص و محیط همواره در حال تغییر و تحول اند، پس سازگاري باید همواره با توجه به این دو عامل صورت پذیرد - آزاد، 1380، ص . - 12
باتوجه به اینکه یکی از سؤالاتی که براي بعضی از محققین و مسئولان و دست اندرکاران تعلیم و تربیت در دانشگاه وجود داشته سازگاري دانشجویان در طول دوران تحصیل بوده است و از طرفی دانشجویان غیربومی در رابطه با سازگاري با مشکلات بیشتري مواجه می باشند که به نظر می رسد ناسازگاري دانشجویان غیربومی بالاخص دختران از آنجا ناشی می شود که هر روز نمی توانند با خانواده ارتباط فیزیکی و عاطفی برقرار نمایند و از طرفی مشکلات اقتصادي باعث بروز ناسازگاري هاي آنان می شود لذا تحقیقی با عنوان تأثیر آموزش مهارتهاي زندگی بر میزان سازگاري دانشجویان دخترغیربومی لازم و ضروري بنظر می رسدمسلماً. هر فردي که مهارتهاي زندگی را بداند و بتواند در مواقع لازم و ضروري آنهارا بکاربندد بهترمی تواند خودرا با محیط درونی و بیرونی وفق دهد وسلامت روانی خودرا حفظ نماید.
سازگاري بعنوان نشانه سلامت روان، از مباحثی است که جامعه شناسان، روان شناسان و مربیان در دهه هاي اخیر، توجه خاص به آن مبذول داشته اند . هرکس در هرمحیطی که زندگی می کند، باید بتواند با آن سازگار شود. بخش عمده اي از شکستهاي هر فرد در جریان زندگی، ناشی از عدم سازگاري با محیط است . براي رسیدن به این مقصود آموزش مهارتهایی نظیر مهارت مقابله با افسردگی، مهارت مقابله با احساس تنهایی، مهارت کنترل خشم، مهارت مقابله با استرس، مهارت مقابله با کمرویی، مهارت مقابله با شکست، مهارت روابط بین فردي . ضروري به نظر می رسد فرضیه هاي تحقیق
-1 آموزش مهارتهاي زندگی میزان سازگاري اجتماعی دانشجویان دختر غیربومی خوابگاه دانشجویی را بطور معناداري افزایش می دهد.
-2 آموزش مهارتهاي زندگی میزان سازگاري عاطفی دانشجویان دختر غیربومی خوابگاه دانشجویی را بطور معناداري افزایش می دهد.
-3 آموزش مهارتهاي زندگی میزان سازگاري شغلی دانشجویان دختر غیربومی خوابگاه دانشجویی را بطور معناداري افزایش می دهد.
-4 آموزش مهارتهاي زندگی میزان سازگاري سلامتی دانشجویان دختر غیربومی خوابگاه دانشجویی را بطور معناداري افزایش می دهد.
-5 آموزش مهارتهاي زندگی میزان سازگاري درخانه دانشجویان دختر غیربومی خوابگاه دانشجویی را بطور معناداري افزایش می دهد. روش تحقیق و جامعه آماري
با توجه به اینکه هدف تحقیق، بررسی تاثیر آموزش مهارتهاي زندگی - متغیر مستقل - بر میزان سازگاري - متغیر وابسته - است از طرح تجزیه تحلیل واریانس گروه آزمایشی و کنترل استفاده شد. جامعه آماري شامل 500 نفر از دانشجویان دختر غیربومی خوابگاه دانشجویی دانتشگاه اصفهان می باشد.
نمونه وروش نمونه گیري و روش تجزیه و تحلیل آماري افراد نمونه که شامل100 نفر بودند به روش نمونه گیري منظم انتخاب و بصورت تصادفی در دو گروه آزمایشی و کنترل قرار گرفتند. با توجه به داده هاي آماري در این پژوهش از روش آماري تحلیل واریانس چند متغیره استفاده گردیده است.
