دانلود فایل پاورپوینت اجتناب

PowerPoint قابل ویرایش
16 صفحه
11900 تومان
119,000 ریال – خرید و دانلود

لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود فایل پاورپوینت اجتناب توجه فرمایید.

1-در این مطلب، متن اسلاید های اولیه دانلود فایل پاورپوینت اجتناب قرار داده شده است

2-در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

— پاورپوینت شامل تصاویر میباشد —-

اسلاید ۱ :

 اجتناب شناختی و آگاهانه

    (تلاش برای فکر نکردن و بخاطر نیاوردن و وقایع آزار دهنده)

 اجتناب رفتاری

    (اجتناب از رویارویی با عوامل یادآورنده حوادث آزار

     دهنده و  یا اجتناب از صحبت در مورد حادثه)

اسلاید ۲ :

در کوتاه مدت، اجتناب شناختی و رفتاری سبب آرامش می گردد.

اما در بلند مدت:

                                          

                  

اجتناب رفتاری در طولانی مدت سبب محدودیت درفعالیتها و عملکرد فرد می شود.

اسلاید ۳ :

مرور تکالیف منزل جلسه گذشته

آموزش درمورد اجتناب مجدد

آموزش مهارتها : مواجهه خیالی

آموزش مهارتها : مواجهه تدریجی واقعی

مرور سه جلسه قبل:‌ تکالیف منزل و آماد گی برای آینده

اسلاید ۴ :

شروع کار

مرور تکالیف

   (نتایج تمرینات مهارت های آرامش)

اسلاید ۵ :

             افراد بیشتر از چه چیزهایی می ترسند؟

nابتدا ترس ها و هراس های ساده اعضا گروه را

    جمع آوری می کنیم.

nعاملی که روبرو شدن با آن موجب واکنش ترس شود.

nبا اجتناب ترس موقتا فروکش می کند.

حالت ترس باقی خواهد ماند.

اسلاید ۶ :

             پسری را می شناختم که از ارتفاع می ترسید.

   وقتی در جای بلندی قرار می گرفت واقعا می ترسید از اینرو از   

             رفتن به جاهای بلند خودداری می کرد.

       فرصت بالا رفتن از درخت را  از دست داده بود

            او تصمیم گرفت  بر ترس خود غلبه کند.

                 

                       فکر می کنید او چکار کرد؟

                  تا توانست بر ترس خود غلبه پیدا کند

اسلاید ۷ :

   

او عمدا خود را مجبور به بالا رفتن از مکانهای بلند نمود.

    از پله های نردبان شروع کرد.

     چند پله نردبان را بالا رفت. هر چند خیلی می ترسید آنقدر روی پله های اولیه ماند تا ترسش ریخت.

    سپس تا وسط نردبان بالا رفت. ابتدا می ترسید کار قبلش را تکرار کرد تا نتیجه قبلی را گرفت.

         یعنی ترسش بتدریج از بین رفت و در نهایت توانست بدون هیچ ترسی به بالای نرده بان صعود کند.

        او خیلی خوشحال بود که توانسته کار مورد علاقه خود را

                                 انجام دهد

اسلاید ۸ :

از گروه بخواهید یادآورنده هایی که

از آنها اجتناب و دوری می کنند را لیست نمایند.

 

بعد از زلزله یاد آورنده ها ممکن است:

مکانها و اشیا مختلف

افراد

موقعیت ها

صداها

حس ها

و بوها باشند.

 

اسلاید ۹ :

با کمک گروه

سلسله مراتب ترس از یادآورنده را بسازید

و آنها کنار پله های نرده بان قرار دهید

آسانترین یادآورنده           پایین ترین پله

دشوارترین یادآورنده      بالاترین پله

اسلاید ۱۰ :

از اعضای گروه بخواهید

نرده بان ترس خود را ترسیم کنند

دماسنجی را بکشید

از ۱ تا ۱۰ رتبه بندی نمایید

بالای دماسنج عددی قرار می گیرد که بیشترین

ترس را بوجود می آورد.

مطالب فوق فقط متون اسلاید های ابتدایی پاورپوینت بوده اند . جهت دریافت کل ان ، لطفا خریداری نمایید .
PowerPoint قابل ویرایش - قیمت 11900 تومان در 16 صفحه
119,000 ریال – خرید و دانلود
سایر مقالات موجود در این موضوع
دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد